性格是遺傳的嗎姻灶?這本書(shū)來(lái)告訴你答案

古語(yǔ)言:有此父斯有此子铛绰;古語(yǔ)也云:母慈子孝。而且在日常生活中我們也發(fā)現(xiàn):如果父母彬彬有禮产喉,子女也落落大方捂掰;如果父母尖酸刻薄敢会,孩子往往會(huì)斤斤計(jì)較。更值得重視的是这嚣,經(jīng)研究證實(shí)鸥昏,性格特征在一定程度上竟會(huì)在家族中世代相傳。

這是基因的作用嗎姐帚?性格會(huì)遺傳嗎吏垮?英國(guó)心理學(xué)家?jiàn)W利弗·詹姆斯在他的著作《天生非此 家是如何影響我們一生》給了我們答案。

奧利弗·詹姆斯是一名兒童心理醫(yī)生罐旗,同時(shí)也是一名記者膳汪。為了深入研究后天教育對(duì)孩子的影響,他到過(guò)世界許多地方尤莺。1978年旅敷,為研究母親與子女的關(guān)系,他在厄瓜多爾叢林里待了三個(gè)月颤霎。在長(zhǎng)期深入考察媳谁、研究的基礎(chǔ)上,奧利弗·詹姆斯著成了《天生非此 家是如何影響我們一生的》這本書(shū)友酱。

圖片來(lái)自豆瓣

回到最初的問(wèn)題:子女與父母性格相似是基因的作用嗎晴音?性格是遺傳的嗎?《天生非此》這本書(shū)告訴我們:基因并非我們與父母相似的成因缔杉,造成性格特征代際遺傳的原因是父母的養(yǎng)育方式锤躁。

一、你不是生來(lái)如此

《天生非此》中講述了一個(gè)家族四代母親抱怨女兒難以管教的故事或详。

第一位母親認(rèn)為自己的新生女兒十分丑陋系羞。由于自己出身貧寒,自卑心理讓她害怕遭到別人的譏諷霸琴,于是她常在嬰兒臉上罩上面巾椒振。母親這種錯(cuò)誤的方式,致使女兒有了沉重的心理陰影梧乘,這個(gè)女兒一生未摘下面巾澎迎。

后來(lái),這位被母親認(rèn)為丑陋的女兒也成為了母親选调。她認(rèn)為自己的女兒經(jīng)常大喊大叫夹供,非常“難應(yīng)付”仁堪,似乎自己深受女兒的折磨哮洽。

再后來(lái),“難應(yīng)付”的女兒也成了母親枝笨。她也自己的外祖母和母親一樣袁铐,也抱怨自己的女兒貪得無(wú)厭揭蜒,認(rèn)為問(wèn)題都出在女兒身上。

2013年剔桨,被母親抱怨貪得無(wú)厭的女兒也成了一位母親屉更,糟糕的母女關(guān)系讓她陷入掙扎。她發(fā)郵件給奧利弗·詹姆斯尋求幫助洒缀。在郵件中瑰谜,如出一轍地,她認(rèn)為女兒的情緒多變常常激怒自己树绩,促使她做出對(duì)女兒憤怒攻擊的行為萨脑。

四位母親無(wú)一例外地認(rèn)為問(wèn)題均出在女兒身上,女兒都生來(lái)難以相處饺饭。似乎性格真的是遺傳渤早,然而故事的結(jié)局可以推翻這種猜想。

艾米瘫俊,即第四位母親鹊杖,后來(lái)成為了奧利弗·詹姆斯的患者。奧利弗·詹姆斯深入了解到艾米經(jīng)歷了母親虐待的不幸童年扛芽,(之前的三位母親也都受到了家庭的虐待)骂蓖。在奧利弗·詹姆斯的治療與幫助下,艾米停止了對(duì)自己女兒的憤怒攻擊川尖。女兒的情緒越來(lái)越穩(wěn)定登下,還在學(xué)校有了出色的表現(xiàn),母女關(guān)系也不斷改善叮喳。

除了這個(gè)被芳,奧利弗·詹姆斯在書(shū)中還講述了許多類似的案例。他的個(gè)人研究證明了家族中性格代際傳遞的原因是殘酷的父母養(yǎng)育馍悟,而非基因筐钟。除了奧利弗·詹姆斯的個(gè)人研究,書(shū)中通過(guò)人類基因組計(jì)劃(HGP)最新研究證明了后天培養(yǎng)模式才是讓我們與父母性格相似的原因赋朦。

艾米的故事讓我想到了“海明威魔咒”。自海明威吞槍自殺后李破,海明威四代家族成員幾乎都采取自殺的方式結(jié)束了自己的生命宠哄。而這個(gè)魔咒最終被海明威的孫女積極向上的生活態(tài)度打破。

雖然這些案例很極端嗤攻,但他們都證實(shí)了這樣一個(gè)事實(shí):不良的后天培養(yǎng)造成了消極性格特征的代際傳遞毛嫉。

腦科學(xué)家丹尼爾·西格爾說(shuō):“與父母的關(guān)系是孩子童年的重要組成部分,會(huì)直接影響孩子尚未成型的性格妇菱〕性粒”父母良好的養(yǎng)育方式才能培養(yǎng)性格健全的孩子暴区。

二、發(fā)揮作用的是他們

孩子在與父母的相處中形成了自己如何看待這個(gè)世界的思維模式辛臊,當(dāng)他們成為父母后又會(huì)用他的認(rèn)知來(lái)教育自己的孩子仙粱。這就是“有什么樣的童年,就是什么樣的父母”的原因彻舰。那么伐割,父母養(yǎng)育過(guò)程中哪些因素促成了我們的心理認(rèn)知呢?

奧利弗·詹姆斯在《天生非此》中闡明了這個(gè)答案:我們成長(zhǎng)成今天的自己刃唤,是受到后代斯德哥爾摩綜合征和虐待或關(guān)愛(ài)的因素共同影響的結(jié)果隔心。

1.后代斯德哥爾摩綜合征

在《天生非此》中,奧利弗·詹姆斯把“孩子努力獲取父母關(guān)注尚胞,并對(duì)自己的這種行為無(wú)限維護(hù)”的這種普遍趨勢(shì)成為“后代斯德哥爾摩綜合征”硬霍。

換句話說(shuō):“子女竭盡全力地通過(guò)模仿父母的性格特征,同父母建立感情聯(lián)系并獲得他們的喜愛(ài)笼裳∥簦”為實(shí)現(xiàn)這個(gè)目的,孩子會(huì)學(xué)習(xí)父母的言傳侍咱、身教耐床、身份認(rèn)同來(lái)學(xué)習(xí),努力獲取父母喜愛(ài)楔脯。

言傳撩轰,就是父母主動(dòng)通過(guò)言語(yǔ)教導(dǎo)我們哪些言、行方式是“正確”的昧廷。身教是指孩子自己模仿父母的行為堪嫂,潛移默化中學(xué)會(huì)了父母的行為方式。

戰(zhàn)國(guó)時(shí)期木柬,田稷任齊國(guó)宰相皆串,素來(lái)勤懇、公正眉枕。一次恶复,屬吏送給他兩百黃金。幾經(jīng)推辭速挑,田稷最終收下谤牡,把這些黃金獻(xiàn)給了自己的母親。母親嚴(yán)肅斥責(zé)姥宝,讓他潔身自愛(ài)翅萤,坦蕩為官。田稷在母親的教導(dǎo)下腊满,如數(shù)退還黃金套么,并像朝廷坦陳過(guò)錯(cuò)培己、請(qǐng)求罷相。齊宣王力贊田母教子的高尚風(fēng)范胚泌。田稷后來(lái)更加自律省咨,成為一代賢相。父母言正行明诸迟,子女說(shuō)話辦事自然從容坦蕩茸炒。

身份認(rèn)同是指孩子將父母的角色代入自身,并很自然地把這種角色當(dāng)作自己的一面阵苇。奧利弗·詹姆斯認(rèn)為壁公,身份認(rèn)同的根源是愛(ài)意或者恐懼。孩子出自對(duì)父母的愛(ài)會(huì)認(rèn)同父母的喜好绅项,或者出于避免父母不快而遵從父母的喜好紊册。奧利弗·詹姆斯以自己的成長(zhǎng)軌跡清楚地闡述了這個(gè)觀點(diǎn)。

2.虐待或關(guān)愛(ài)

奧利弗·詹姆斯認(rèn)為快耿,虐待是子女同父母相似的最大成因囊陡。因?yàn)檠詡魃斫痰南麡O影響孩子在長(zhǎng)大后可以自行做出改變,而虐待造成的心理陰影很難克服掀亥,即使最終克服撞反,那也是一個(gè)極度艱難的過(guò)程。

艾米和海明威的孫女即是在經(jīng)歷了多次治療與訓(xùn)練當(dāng)中才得以打破虐待的折磨搪花。因?yàn)殚L(zhǎng)期的虐待使他們必須要戰(zhàn)勝“創(chuàng)傷后遺癥”遏片。兄弟姐妹間因?yàn)榕按㈥P(guān)愛(ài)的不同會(huì)有著完全不同的性格特征撮竿。

關(guān)愛(ài)則相反吮便,父母的關(guān)愛(ài)會(huì)讓孩子陽(yáng)光自信、積極主動(dòng)幢踏。

三髓需、讓孩子幸福快樂(lè)

《天生非此》中的大部分案例都是極端的房蝉,大多與精神疾病相關(guān)僚匆,但作者奧利弗·詹姆斯傳達(dá)的意義卻是正面積極的。他對(duì)如何改變不良性格特征給出了很多建議搭幻,這里重點(diǎn)分享兩點(diǎn):

1.找出自身消極的性格特征

可能每個(gè)父母都覺(jué)得自己特別關(guān)愛(ài)自己的子女白热,根本不存在虐待的情況。但奧利弗·詹姆斯指出:“盡管我們不愿承認(rèn)粗卜,但事實(shí)上,所有父母都會(huì)在無(wú)意中對(duì)子女進(jìn)行或多或少的虐待纳击,而大多數(shù)人或許完全不曾意識(shí)到自己有過(guò)這種行為续扔」ネ危”

看完《天生非此》你就會(huì)明白,對(duì)孩子進(jìn)行體罰纱昧、大喊大叫刨啸、強(qiáng)制性按自己的自愿做事等都是對(duì)孩子進(jìn)行情感虐待。

特別常見(jiàn)的一種情況是识脆,當(dāng)父母正在忙一件事時(shí)设联,如果孩子想和你聊天,和你分享他的想法時(shí)灼捂,大部分的父母會(huì)這么做:告訴他你在忙离例,讓他自己去玩。這就是對(duì)孩子需求的消極回應(yīng)悉稠。

類似的情況其實(shí)很多宫蛆,如果長(zhǎng)期這樣,孩子與父母間的安全依戀關(guān)系就無(wú)法建立的猛。

腦科學(xué)家丹尼爾·西格爾說(shuō):“不安全的依戀關(guān)系將導(dǎo)致孩子難以調(diào)解自身情緒耀盗,出現(xiàn)社交障礙,甚至有暴力和精神分裂的傾向卦尊。安全的依戀關(guān)系有助于培養(yǎng)心智健康的孩子叛拷,進(jìn)而提升幸福感,促使他們積極地探索外部世界岂却》揶保”

所有父母,都請(qǐng)反省自身性格中的消極因素淌友,找到你和父母相處中的不良模式煌恢,找到與你的孩子最恰當(dāng)?shù)南嗵幏绞剑⑴囵B(yǎng)孩子自我情緒調(diào)節(jié)能力震庭。

2.對(duì)孩子設(shè)定正確期望

奧利弗·詹姆斯指出:孩子在童年時(shí)期是需要父母給予期望的瑰抵,否則他們很可能缺乏同一性。同一性是心理學(xué)術(shù)語(yǔ)器联,指“個(gè)體將自身動(dòng)力二汛、能力、信仰和歷史進(jìn)行組織拨拓,納入一個(gè)連貫一致的自我形象中肴颊。”

簡(jiǎn)單而言渣磷,孩子如果沒(méi)有父母的期望婿着,孩子很可能缺乏自我概念感與方向感,不會(huì)選擇,沒(méi)有明確的自我定位感竟宋。這對(duì)孩子的成長(zhǎng)是很不利的提完。

父母要給予孩子期望,且期望要恰當(dāng)丘侠、合理徒欣。不然,即使成為萬(wàn)眾矚目的所謂“天才”蜗字,也是一個(gè)心理極為不健康的精神疾病患者打肝。

最典型的例子就是泰格·伍茲。這個(gè)在父母極端訓(xùn)練下的高爾夫球“天才”挪捕,16歲就蜚聲國(guó)際粗梭。由于被父親“綁架”太過(guò)徹底,他活的不是自己担神,而是父母實(shí)現(xiàn)愿望的工具楼吃。

父親去世后,沒(méi)有了父親也就沒(méi)有了泰格妄讯。喪失自我的泰格最終墮落為“性成癮”的精神患者孩锡,臭名昭著,從此跌落神壇亥贸。

父母對(duì)孩子健康躬窜、正確的目標(biāo)導(dǎo)向會(huì)影響孩子一生的發(fā)展軌跡。

如今炕置,社會(huì)上越來(lái)越多問(wèn)題兒童的事例讓我們唏噓荣挨、惋惜∑犹《天生非此 家是如何影響我們一生的》告訴我們默垄,培育一個(gè)性格健全的孩子,才是父母最珍貴的財(cái)富甚纲。作為父母口锭,讓我們從自己做起,不斷學(xué)習(xí)并持續(xù)改變不良養(yǎng)育方式介杆,給孩子創(chuàng)造一個(gè)健康鹃操、良性循環(huán)的原生家庭模式,讓孩子有一個(gè)幸复荷冢快樂(lè)的人生荆隘。

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