閱讀也是系統(tǒng)工程

閱讀也是一項(xiàng)系統(tǒng)工程及志，你需要在24小時(shí)中劃出一部分時(shí)間來閱讀；還要學(xué)會(huì)如果挑書闸与；學(xué)會(huì)如何判斷一本書是否值得讀；還要學(xué)會(huì)怎么讀叉谜、怎么做筆記；還要想辦法解決遺忘問題踩萎；還得有一套驗(yàn)收系統(tǒng)停局，來檢驗(yàn)?zāi)闶欠褡x懂了一本書以及是否已經(jīng)應(yīng)用在自身上。

零香府、你沒時(shí)間閱讀嗎董栽？

很多時(shí)候，我們并不是沒有時(shí)間讀書企孩，而是我們根本就不重視讀書锭碳。也許我們嘴上會(huì)說讀書很有必要，但實(shí)際上我們心里的確沒重視勿璃。因?yàn)榧词鼓阕x完一本實(shí)用類書籍擒抛，也只有通過你的實(shí)踐它才能起作用。而且就算是能起作用补疑，也需要一些時(shí)間才能顯現(xiàn)歧沪。也就是說，讀書是為了未來的自己做準(zhǔn)備莲组。但大多數(shù)人其實(shí)是不重視未來的槽畔，他們僅僅是關(guān)注當(dāng)下發(fā)生的事情，他們也不認(rèn)為未來的事情重要胁编，甚至有個(gè)專有名詞“未來折扣”來解釋這種現(xiàn)象。

我自己也是一樣鳞尔，過去一年我也沒讀幾本書嬉橙。但最近兩個(gè)月，我意識(shí)到這個(gè)問題寥假，于是開始了我的閱讀計(jì)劃市框。每個(gè)月固定一些錢買書，每天固定時(shí)間讀書糕韧，通常是早晨做完冥想練習(xí)和英語朗讀練習(xí)后就開始花一到兩個(gè)番茄鐘的時(shí)間讀書枫振。結(jié)果喻圃，在48天內(nèi)，我已經(jīng)讀了18本書粪滤，并且每天在微博上寫點(diǎn)總結(jié)心得斧拍。當(dāng)然現(xiàn)在閱讀的這些書大部分都是實(shí)用類書籍，內(nèi)容也比較淺顯易懂杖小。

這次閱讀經(jīng)歷也讓我明白肆汹，只要提前把書買好，把閱讀先安排在日程中予权，我就能有時(shí)間閱讀昂勉。而且閱讀的進(jìn)度也是我以前無法想像的，當(dāng)你真正把閱讀當(dāng)回事時(shí)扫腺，發(fā)現(xiàn)速度會(huì)比你想像的快岗照。有很多事情，只要我們?nèi)プ隽税驶罚蜁?huì)發(fā)現(xiàn)原來沒原來想像 的那么難攒至。也會(huì)感嘆以前怎么就沒去做。

一咧织、如何挑書

書單應(yīng)該自己去找嗓袱，而且只要自己去搜索，就一定能找到习绢，因?yàn)樵谀阒翱隙ㄒ呀?jīng)有很多人讀過相關(guān)主題的書渠抹，而且這當(dāng)中有一部分人肯定會(huì)寫書評(píng)、推薦語等等文章闪萄。有些人做完相關(guān)主題閱讀梧却，甚至?xí)苯影炎约洪喿x過的書放進(jìn)文章。如如我完成“時(shí)間管理”的主題閱讀后败去，在文章中就把讀過的十本書放進(jìn)附錄放航。

挑書的能力就是需要逐步積累。只要你嘗試幾次圆裕，就會(huì)發(fā)現(xiàn)直接向別人索要一份書單會(huì)害了自己广鳍，因?yàn)椋?/p>

向別人索要書單是使自己的挑書能力逐步退化直至為零的最有效方法。
－－《我的讀書經(jīng)驗(yàn)》李笑來

下面是我在挑書過程中積累的三個(gè)經(jīng)驗(yàn)：

1. 作者
   靠譜的人寫出來的東西通常來說也是靠譜的吓妆。在決定是否花時(shí)間精力去讀之前赊时，可以花一點(diǎn)時(shí)間去了解作者在該領(lǐng)域中的能力。
2. 靠譜的人的推薦
   平時(shí)看到別人的推薦行拢，先加入亞馬遜的心愿單祖秒。這樣一張清單能幫助你快速找書。

3. 版權(quán)頁

   
   
   版權(quán)頁.jpg
   
   

   在版權(quán)頁，你可以看到很多信息竭缝，比如出版日期房维、版次、印刷次數(shù)抬纸。如果是工具類書咙俩，通常出版日期離現(xiàn)在近些會(huì)更好。而對(duì)于大部分書來說松却，版次暴浦、印刷次數(shù)越多越好。像亞馬遜還會(huì)把一些書的版權(quán)頁放在商品描述的文摘或者是“在線閱讀”中晓锻。

查看版權(quán)頁也是最快速的一種挑書方法歌焦。比如，我在亞馬遜挑有關(guān)論語的書籍時(shí)砚哆，亞馬遜推薦了六本書独撇，我直接看版權(quán)頁，發(fā)現(xiàn)只有楊伯峻的書超過十次印刷躁锁，而其它書都只有一次印刷纷铣。于是我就直接買了楊伯峻的《論語澤注》。

二战转、如何閱讀一本書

讀一本書要先從序和目錄開始讀搜立，因?yàn)樽x完這兩部分你就可以對(duì)這本書形成一個(gè)框架，能大概知道每個(gè)章節(jié)想做什么槐秧，章節(jié)之間的邏輯如何啄踊。

1.序

所有作者都是心機(jī)裱，每一本書都是結(jié)構(gòu)性的產(chǎn)物刁标，好東西在序里面颠通，我會(huì)花六分之一到五分之一的時(shí)間寫序言，所以序言是一本書最好的精……
－－《每天聽見吳曉波－如何讀透一本書》

2.目錄

目錄是結(jié)構(gòu)這本書的框架性的思考膀懈，讀懂目錄后顿锰，再去讀這本書，你腦子里就會(huì)有空間和結(jié)構(gòu)的概念启搂。
－－《每天聽見吳曉波－如何讀透一本書》

看目錄時(shí)硼控，你也可以標(biāo)注那些你最感興趣的章節(jié)，如果你在進(jìn)行主題閱讀胳赌，也可以在目錄中直接找到那些與你主題相關(guān)的章節(jié)牢撼。

3.限定時(shí)間和目的

限制時(shí)間和目的都能刺激多巴胺的分泌，從而加深記憶匈织。

4.精讀

速讀其實(shí)是指快速挑出對(duì)你重要的內(nèi)容之后進(jìn)行精讀。閱讀速度快與慢其實(shí)是建立在自己的理解基礎(chǔ)上的。若書好理解缀匕，自然讀得就快纳决。不好理解，就算你再快乡小，像有些書中說的用手指快速移動(dòng)來帶動(dòng)眼球運(yùn)動(dòng)阔加，這樣讀又有什么用呢？

很多人學(xué)快速閱讀其實(shí)是覺得有那么多書要讀满钟，如果不能學(xué)會(huì)快速閱讀胜榔，那就來不及了。這就像養(yǎng)成習(xí)慣一樣湃番，很多人就是覺得需要養(yǎng)成的習(xí)慣有這么多夭织，生怕自己來不及，所以就想同時(shí)養(yǎng)成四五個(gè)習(xí)慣吠撮。結(jié)果就是一個(gè)都養(yǎng)不成尊惰。閱讀也是一樣，若是你讀得少泥兰，那就耐心讀弄屡，等讀到一百本，特別是用主題閱讀之后鞋诗，速度自然會(huì)快起來膀捷。

精讀方法除了一字不差地閱讀外，對(duì)那些你覺得特別好的內(nèi)容削彬，還可以朗讀甚到是抄寫一遍全庸。這些方法實(shí)際上就是讓你能有更多維度的體驗(yàn)，以此來加深記憶和理解吃警。

三糕篇、如何做筆記

做筆記的目的是讓你標(biāo)記那些對(duì)你有啟發(fā)的文字，并且及時(shí)記下你的感想酌心。這樣不僅能加深你的記憶拌消，也節(jié)省重新閱讀的時(shí)間，同時(shí)也能為后面的輸出做準(zhǔn)備安券。

通常有四個(gè)步驟：

1.標(biāo)記

閱讀得時(shí)候墩崩，碰到有啟發(fā)的句子就做些記號(hào)。先劃線侯勉、打問號(hào)或記下你的感想鹦筹，然后在這頁折一角，方便后面的查找址貌。若是很重要铐拐，則可以將上下兩解都折起來徘键。當(dāng)然，如果也可以用便簽或是兩種方法合用遍蟋。具體用什么方法不重要吹害，重要的是及時(shí)地標(biāo)記。

2.將重點(diǎn)記在目錄上

可以把目錄當(dāng)做這本書的地圖虚青，只不過原始的地圖還是有些簡(jiǎn)陋它呀，若是你把一些關(guān)鍵詞或相關(guān)的結(jié)論，或是一些你認(rèn)為很好的類比或典記到目錄上棒厘，就相當(dāng)于你有了一張屬于你自己的詳細(xì)地圖纵穿。當(dāng)你看著這張地圖，你就能清楚地知道這本書講了什么內(nèi)容奢人。

我會(huì)在目錄頁帖上便簽谓媒，需要時(shí)就能直接翻到目錄頁，可以減省不少時(shí)間达传。補(bǔ)細(xì)目錄時(shí)篙耗，最好使用“一眼筆記法”，就是看了內(nèi)容后宪赶，印在腦子里宗弯，再寫在目錄上，而不是一邊看一邊抄搂妻。先在腦子里過一遍有助于記憶蒙保。

3.一元筆記法

讀完一本書，做好標(biāo)記后欲主，我們可以開始寫“蔥鮪火鍋式”讀書筆記邓厕。具體的格式如下圖：

“蔥鮪火鍋式”讀書筆記.jpg

畢竟在目錄上也不適合進(jìn)行大段的摘抄和寫大段的感想。所以我們還是需要單獨(dú)寫一份讀書筆記扁瓢。

“一元筆記法”是《如何有效閱讀一本書详恼，超實(shí)用筆記讀書法》中提出的方法，就是只準(zhǔn)備一個(gè)筆記本引几，按時(shí)間序?qū)懝P記昧互。然后用類似于“[讀書筆記][《書名》][作者]”這類關(guān)鍵詞來建立索引。當(dāng)然筆記內(nèi)容不僅僅限于讀書筆記伟桅，可以是臨時(shí)的感想敞掘，每日總結(jié)，還可以貼上其它紙楣铁。目的是讓你每天都可以記錄玖雁，如果按主題單獨(dú)準(zhǔn)備一個(gè)筆記本，不僅要維護(hù)的筆記本數(shù)量變多盖腕，而且有些筆記本也不能做到每天記錄赫冬，就不容易養(yǎng)成記錄的習(xí)慣浓镜。

每周只要拿出一個(gè)筆記本，就可以回顧這周做的所有筆記劲厌。經(jīng)呈ǎ回顧不僅可以加深你的記憶，還可以會(huì)有意外的感受 和收獲脊僚。

4.導(dǎo)入到wiz筆記

將筆記電子化的好處就是能隨時(shí)隨地地查看，而且還不會(huì)出現(xiàn)弄丟筆記本的情況遵绰。不過最大的好處還是在于能快速的檢索辽幌。當(dāng)筆記數(shù)量一多，最費(fèi)時(shí)的就是查找椿访，電子化可以一定程度的減少這部分時(shí)間乌企。

四、如何加深記憶

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若是花了這么多時(shí)間讀完一本書成玫，結(jié)果沒過多久就全忘了加酵，那不是太可惜了】薜保可惜的不是我們買書的錢猪腕，而是我們消耗的時(shí)間和注意力。

一周至少輸出三次

最有效的方法就是多次的輸出钦勘，而且要嘗試多維度的輸出陋葡。
通常的輸出方式有以下幾鐘：

1.做筆記
2.把每日總結(jié)分享到微博微信
公開的好處就是強(qiáng)迫你認(rèn)真地寫，如果僅僅是自己看彻采，就有可能應(yīng)付了事腐缤。

3. 復(fù)述給別人
   復(fù)述時(shí)要講出具體內(nèi)容，怎么好肛响？好在哪里岭粤？而不是說“這本書很多，推薦你讀一下”特笋。

4. 畫思維導(dǎo)圖
   “畫”可以調(diào)動(dòng)大腦更多的區(qū)域剃浇，畫出結(jié)構(gòu)圖讓你記得更清楚。

5. RIA便簽法
   讀書的目的不是記住書中的內(nèi)容雹有，而是將部分內(nèi)容應(yīng)用到自己身上偿渡。將那些你需要運(yùn)用的原則方法記錄到便簽或滴答清單上，想清楚你要如何應(yīng)用霸奕。然后每天回顧溜宽，看看自己是否在應(yīng)用這些原則和方法。

6. 寫書評(píng)或做筆記PPT
   讀完一本書后不要立刻寫書評(píng)质帅，不然寫出來的文章可能缺乏客觀性适揉。就像看完一部電影一樣留攒，可能剛看完時(shí)會(huì)特別激動(dòng)、興奮嫉嘀，評(píng)論時(shí)也就會(huì)更加主觀炼邀。如果過兩天，讓自己平靜下來剪侮，就能更冷靜一些拭宁。我們通過前三種方法相當(dāng)于進(jìn)行了當(dāng)天的復(fù)習(xí)，兩天后寫書評(píng)更符合“艾賓浩斯記憶遺忘曲線”規(guī)律瓣俯。

   寫作也是一項(xiàng)驗(yàn)收機(jī)制杰标，它可以檢驗(yàn)?zāi)闶欠裾娴米x懂了一本書。當(dāng)你嘗試去寫得時(shí)候彩匕，就會(huì)發(fā)現(xiàn)腦子里想得和你寫得可能很不一樣腔剂。原來以為已經(jīng)理解的概念，在你寫得時(shí)候卻發(fā)現(xiàn)根本無從下筆驼仪。當(dāng)你逼著自己寫出些內(nèi)容時(shí)掸犬，你就會(huì)逼著自己深入思考書中的知識(shí)，也就會(huì)有更深刻的理解绪爸。

睡前閱讀

雖然有些書中提到睡前閱讀不僅可以加深記憶湾碎，還能讓你更快入睡，但都沒有給出科學(xué)依據(jù)奠货。不過試試又何妨呢胜茧？總比睡前玩手機(jī)要好吧。

五仇味、讀什么

圖片來自彭小六的文章

知識(shí)是一座密林呻顽，只有當(dāng)我們先開出第一條路后，我們才能可進(jìn)可退丹墨，才可能逐漸探索整個(gè)密林廊遍。沒開好這第一條路，我們?cè)诿芰掷飽|奔西走贩挣，或是采集奇花異草喉前，只能說是瞎逛亂走。
－－《越讀者》

我們要做的就是帶著問題讀書王财。先挑選一個(gè)你感興趣的問題或是主題卵迂，然后通過搜索相關(guān)書籍∪蘧唬看完這些書见咒，你可能就會(huì)有新的問題，所以就繼續(xù)往前走挂疆，不斷地重復(fù)這個(gè)過程改览。知識(shí)結(jié)構(gòu)就是在不斷地解決這些問題的過程中形成的下翎。構(gòu)建并完善好自己的知識(shí)體系，就像是在密林中建立了一座自己的堡壘宝当，然后才能更有目的视事、更有效率地探索整個(gè)知識(shí)密林。

六庆揩、主題閱讀

我們開出第一條路的方法其實(shí)就是主題閱讀俐东。

由我來說，主題閱讀就是由于某個(gè)問題或疑惑激發(fā)你強(qiáng)烈的好奇订晌，而同時(shí)閱讀許多種書籍犬性，參考許多資料，有能力找出一個(gè)答案腾仅。
--《越讀者》

主題閱讀的步驟：

1. 選定主題或問題
2. 挑選書籍和資料
3. 通過目錄挑出與主題相關(guān)章節(jié)
4. 第一遍閱讀
   通過前面的方法閱讀，將重點(diǎn)記在目錄頁套利，方便后續(xù)匯總推励。
5. 建立框架
   可先從某一本書的目錄建立框架的雛形。
6. 填充肉迫、補(bǔ)細(xì)框架
   根據(jù)框架验辞，再一次閱讀筆記，將所有觀點(diǎn)匯總到框架中喊衫，根據(jù)自己的理解做刪減跌造、整理。
7. 寫作
   通過寫作來檢驗(yàn)?zāi)闶欠褚呀?jīng)對(duì)這個(gè)主題有了框架性的族购、自己的理解壳贪。

結(jié)語

正確的讀書方法，不是用“眼”寝杖，而是用“心”去讀违施，不是用“大腦”去認(rèn)知，而是用“身體”去實(shí)踐瑟幕。
--《書都不會(huì)讀磕蒲，你還想成功》

只有使自己產(chǎn)生了變化，獲得了成長(zhǎng)只盹，讀書才有意義辣往。

附錄：參考資料

書

1. 《越讀者》郝明義著，張妙如譯
2. 《如何有效閱讀一本書殖卑，超實(shí)用筆記讀書法》奧野宣之著站削，張晶晶譯
3. 《如何高效讀懂一本書》秋葉
4. 《書都不會(huì)讀，你還想成功》二志成著, 馮適宜譯
5. 《讓未來現(xiàn)在就來》彭小六
6. 《過目不忘讀書法》樺澤紫苑著孵稽，張雷譯
7. 《超級(jí)閱讀術(shù)》齋藤孝著钻哩，趙仲明譯

其它

1. 《選書的基本原則》 李笑來
2. 《閱讀只有一種：精讀》李笑來
3. 《我的讀書經(jīng)驗(yàn)》李笑來
4. 《如何讀透一本書》吳曉波