自律

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自律兔院,是一件很難很難的事情。

8月的暑期形纺,呢喃在爺爺奶奶家,晚上下班后的時(shí)間都是自由的评也。整段的時(shí)間都是自己支配,然后就整個(gè)地陷入到了追劇的節(jié)奏中灭返。

一再地抬頭看表給自己一個(gè)時(shí)間底限盗迟。十點(diǎn)該睡了、十一點(diǎn)吧熙含,十二點(diǎn)罚缕?。怎静。邮弹。。蚓聘。腌乡。然后經(jīng)常就是凌晨?jī)扇c(diǎn)了,還是控制不住自己點(diǎn)著下一集夜牡。

自律這件事情与纽,果真是很難的。


“堅(jiān)持的理由可能只有一個(gè)氯材,但放棄的借口卻可以有千千萬(wàn)萬(wàn)渣锦∠醺冢”

又想起氢哮,呢喃放假前我堅(jiān)持了將近兩個(gè)月的“每日流利說(shuō)”,前年堅(jiān)持了一年的跑步型檀,去年堅(jiān)持了半年多的“Keep"冗尤,還有進(jìn)入三伏后堅(jiān)持了有兩周的艾灸,都是有那么一點(diǎn)點(diǎn)的犯懶念頭蹦出來(lái)之后,然后就默默地繼續(xù)放縱了自己裂七。

怎么辦呢皆看?道理都懂,卻難以執(zhí)行背零,正是成人世界的通病腰吟。。不徙瓶,應(yīng)該是沒(méi)辦法戰(zhàn)勝自己的借口吧毛雇。


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