一般來(lái)說(shuō)鴨肉蛋白質(zhì)含量比畜肉含量高很多髓帽,而且容易消化,其味甘微咸脑豹,性偏涼氢卡,具有清熱解毒、滋陰降火晨缴,補(bǔ)血養(yǎng)胃译秦,生津止咳的功效。
下面我給大家介紹一下我最愛(ài)吃的家常啤酒鴨:
步驟一:
準(zhǔn)備材料:半只鴨子(看個(gè)人食量而定击碗,我個(gè)人比較能吃)
黃姜(仔姜)200克(適量)
干辣椒 (6根? ? 適量)
大蔥(1根? ? 適量)
八角(適量)
花椒(適量)
桂皮(適量)
白糖(適量)
醬油(適量)
步驟二:
將切好的鴨肉冷水下鍋筑悴,放入2勺料酒去腥。(注意哦稍途,鴨肉焯水一定要冷水下鍋阁吝,慢慢加熱的過(guò)程中把血水煮出來(lái),如果開水下鍋械拍,鴨肉表面遇熱凝固鎖住突勇,血水就出不來(lái)了∽岸ⅲ現(xiàn)在買的禽類主要怕是激素喂養(yǎng),焯水后可以食用更放心呢<撞觥)
步驟三:
大火燒開埂奈,然后大概煮7分鐘,如果有浮沫的話一定要用勺子撈出來(lái)清理掉定躏。煮好后將鴨肉撈起來(lái)瀝干多余的水分账磺。
步驟四:
瀝干水后,將鴨肉放入鍋中痊远,小火炒干水分垮抗,炒至出油。一般鴨子都會(huì)比較肥碧聪,炒制的過(guò)程中都會(huì)出油冒版,但是如果鴨子很瘦的話,沒(méi)有出油逞姿,也可以加入適量的花生油辞嗡,保存鴨肉不被燒焦活著粘鍋,然后起鍋備用哼凯。
步驟五:
將準(zhǔn)備好的材料倒進(jìn)油鍋中爆炒欲间,炒出香味后將鴨肉倒下鍋里一并翻炒,然后再加入2勺醬油断部,繼續(xù)翻炒猎贴,直至鴨肉變得均勻黃。
步驟六:
然后倒入1瓶啤酒蝴光。(加入啤酒燒制可以使鴨肉的口感瘦而不柴她渴,鮮嫩多汁,比用清水煮的好吃很多呢C锼睢)
步驟七:
然后蓋上鍋蓋趁耗,中火煮約30分鐘,中途開蓋翻炒幾次疆虚,這樣子防止糊鍋苛败,也有助于每塊鴨肉都均勻入味呢!等收汁前可以加入一勺老抽(如果愛(ài)吃辣的朋友也可以繼續(xù)加入辣椒),翻炒均勻径簿,然后小火收汁至湯汁濃稠罢屈,然后起鍋開吃。
這鴨肉滋味鮮美篇亭,鮮嫩多汁缠捌,朋友們趕緊試試吧!我是覺(jué)得這樣做法很好吃译蒂,百吃不膩曼月,所以和大家分享一下呢谊却!