時間焦慮癥

5月17日·聊聊時間

最近患上了一種病叫做時間焦慮峻黍,每一秒都感覺時間不夠用窥岩。不過這才正常嘛,想想自己本科已經(jīng)過了四分之三闲延,那時候總感覺時間多到不知如何安放,是看劇呢還是發(fā)呆呢韩玩?現(xiàn)在想想那時候的自己真的欲哭無淚垒玲,極度悔恨。所以坦白講找颓,考研以來合愈,自己其實有種救贖的感覺,想為那些年自己犯過的錯盡可能的彌補一下叮雳。

五月是一年中承上啟下的一個月想暗。下個月是六月,這一年即將過去一半帘不。到了過了六月说莫,時間是加速的。就像你吃一碗面寞焙,開始吃覺得還有好多好多储狭,等吃完一半互婿,每吃一口都感覺碗里少了很多。我發(fā)現(xiàn)時間真的是有窗口期的辽狈。最近有很多人莫名的加我慈参,可是話說的不多,通常只是客套幾句刮萌。而之前加了蠻久的素未謀面的熟悉的陌生人驮配,卻能像朋友一樣說上挺多。有時候覺得會有點淡淡的憂桑着茸,不過想想壮锻,時間是有窗口期的,確實如此涮阔。

與其花時間焦慮猜绣,花時間和室友扯淡,不如花時間來干一些真的有實效的事情敬特。明年這個時候你再回憶今天把時間花在焦慮掰邢,花在無效社交上,絕對想罵自己一句二貨伟阔。

關(guān)于熬夜辣之,其實這個我還是研究過一些的。晚上一定要抽出鍛煉的時間减俏,我現(xiàn)在的作息時間基本是凌晨休息召烂,早上六點半起床。習慣了娃承,嗯,熬夜的話怕篷,一定記得要補充睡眠历筝。養(yǎng)成有規(guī)律的熬夜習慣就好,不要一暴十寒廊谓。

最后

放縱如山倒

自律如抽絲

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