今日功課

生命陪伴心語系統(tǒng):

(當下)此刻就是支持我成長的最大機會

(過程)我看見了我的情緒和想法隆敢,這不過是情緒和想法而已莫矗,我想要的是什么?那我可以選擇什么樣的想法和情緒來支持自己達成呢碱工?

(事后)這是我生命中獨一無二的體驗,在這個體驗的好處都有什么呢舶沿?

那兄弟幾個出去玩

發(fā)現(xiàn)最近寫的都是關于玩的特愿,導致我什么都寫不出來。我自我感覺玩是最開心的光酣,但同時也是最空虛的疏遏。每每到一個人的時候,我想問自己救军。這真是你想要的么财异?答案不一定。

今天我想通了唱遭,不論做出什么決定戳寸,過程怎么樣。發(fā)生了就讓它發(fā)生吧拷泽,不知好壞疫鹊,但是苦中作樂不也是人生的一大樂趣么?

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