D10 第七十天
今天我有意識(shí)地敞開(kāi)自己，接受宇宙更多的禮物珊燎。我敞開(kāi)的方式就是通過(guò)覺(jué)察惭嚣，并逐一清理給自己設(shè)立的限制。透過(guò)放下我的限制悔政，我打開(kāi)了通往人生完全豐盛的多扇門(mén)晚吞，以往我都因?yàn)槁?tīng)從并跟隨假我而把這些門(mén)關(guān)閉。現(xiàn)在谋国，我知道自己正在跟隨巴阿的意愿槽地，完全敞開(kāi)自己，讓它給予我的禮物輕而易舉地流淌進(jìn)來(lái)烹卒。
今天功課：
今天覺(jué)察到自己人生中的豐盛闷盔，并敞開(kāi)去接受更多。
? ? ? ? 有小伙伴主動(dòng)把年會(huì)的早鳥(niǎo)票和全票低價(jià)轉(zhuǎn)讓給我旅急，敞開(kāi)接受這份饋贈(zèng)逢勾。
? ? ? ? 幫和我一起去年會(huì)且同住一間房的小伙伴預(yù)定機(jī)票，我們來(lái)回預(yù)定了同一個(gè)航班藐吮。我告訴她我計(jì)劃當(dāng)天從公司出發(fā)溺拱，她說(shuō)“我們可以一同出發(fā)，我們?cè)谕粭澊髽抢镛k公”谣辞。哈哈迫摔，原來(lái)我們是同事（這棟大樓是我們公司的）。后來(lái)她說(shuō)當(dāng)我把機(jī)票信息短信發(fā)給她時(shí)泥从，她就從手機(jī)號(hào)碼猜測(cè)出我們是同事句占。不過(guò)都在一個(gè)分舵，此刻我們才知道彼此是同事躯嫉，我們都覺(jué)得特別開(kāi)心且有緣分纱烘。
? ? ? ? 今天的事情特別的多，感覺(jué)是一件趕著一件祈餐，我心里有點(diǎn)懊悔節(jié)前不應(yīng)該那么早休假的擂啥，不然上班頭幾天也不至于這么忙。想著得敞開(kāi)接受人生的饋贈(zèng)和禮物帆阳，覺(jué)察到自己的小情緒時(shí)哺壶，巴阿告訴我“發(fā)生的事情都是美好的禮物，提前休假得以和先生有更多相處和陪伴的時(shí)間，你已經(jīng)獲得了那幾天的快樂(lè)山宾，正是你當(dāng)下專(zhuān)注當(dāng)下而別無(wú)其他至扰，此刻也一樣，接受它并愛(ài)上它塌碌≡ㄐ兀”我又投入一件件事情的處理樂(lè)趣中旬盯，并享受清單上一件件劃掉的快感台妆。
? ? ? ? 因?yàn)榇_定月底要出差，參加管理沙龍胖翰，原定25號(hào)的拆書(shū)需要改期接剩，我詢(xún)問(wèn)群里的小伙伴是否有人愿意和我替換下，很快18號(hào)要拆書(shū)的小伙伴都愿意和我換萨咳，多好的人兒懊缺，多好的禮物。我想也是當(dāng)下得知有變化的那一刻我沒(méi)有抱怨培他，擁抱變化鹃两，輕而易舉的獲得了我想要的，我的人生如此的豐盛舀凛。
? ? ? ? 晚上根據(jù)師父的修改意見(jiàn)改逐字稿俊扳，看著那一條條的修改意見(jiàn)我有些發(fā)麻，原以為自己寫(xiě)的還不錯(cuò)猛遍，現(xiàn)在看起來(lái)離通過(guò)的距離還有那么遙遠(yuǎn)馋记，心情有些失落。觀(guān)測(cè)到自己情緒的變化時(shí)懊烤，巴阿提醒我要看清實(shí)相梯醒。中間停了那么長(zhǎng)時(shí)間對(duì)技能的理解是模糊的，這我得接受腌紧，已經(jīng)有修改意見(jiàn)這是我獲得的禮物茸习，不斷琢磨并修改是我要下做的主動(dòng)選擇，我又繼續(xù)看我的拆頁(yè)和逐字稿了壁肋，真好号胚。
? ? ? ? 想過(guò)一種更平和的生活，療愈焦慮墩划，提升幸福力涕刚。我從8月1號(hào)開(kāi)始閱讀《輕而易舉的富足》第一冊(cè)并開(kāi)始寫(xiě)奇跡日志，期待奇跡的發(fā)生乙帮。截止今日我已經(jīng)修煉完成第一冊(cè)和第二冊(cè)的每日功課并堅(jiān)持寫(xiě)奇跡日志杜漠，現(xiàn)在繼續(xù)《輕而易舉的富足》第三冊(cè)的學(xué)習(xí)。
? ? ? ? 作者有5條邁向和平的每日練習(xí)建議：
1、整天都祝福自己驾茴。（祝福你的真我盼樟、生活、身體锈至、工作晨缴。）
2、盡情發(fā)揮你的天賦峡捡。（若你能教導(dǎo)击碗，就去教導(dǎo)。若你能療愈们拙，就去療愈稍途。若你能次，就去愛(ài)）
3砚婆、帶著愛(ài)與欣喜械拍，去看待你自己所創(chuàng)造的。（你的身體装盯、家人坷虑、家庭、朋友埂奈、工作迄损，等等）
4、每晚都贊美自己當(dāng)天的成就挥转。（成就可以是: 釋放評(píng)判海蔽、祝福他人、化敵為友绑谣、療愈別人党窜、看到光明而非黑暗、有耐心借宵，等等）
5幌衣、記起你的真我。（高級(jí)智慧壤玫、天使豁护、宇宙、巴阿）
