牛式嘮嗑體2019-97
早上起來買了一門認知課胰挑，用1.5小時看了一半后，覺得灰常不錯椿肩，于是分享到了朋友圈瞻颂。
有人在朋友圈下面回復，說去年就買了他的課覆旱，可是一年了還木有聽完一百節(jié)蘸朋。也有人問沒時間咋整。
我壓根兒就沒想刷完的扣唱。
如果不是真的不錯藕坯，我會挑自己感興趣的來看，而不是從頭到尾先囫圇吞棗全部看完噪沙。
當然炼彪，要想看完，也不是沒有辦法正歼。
計算了一下閱讀時間辐马，平均每篇文章耗時1.8分鐘，這還包括了中間的切換局义。
1.8分鐘的碎片時間可以從哪里扒拉出來喜爷？
坐電梯
上衛(wèi)生間
等公交、地鐵
吃飯等上菜萄唇、結賬
即便你覺得自己的閱讀速度不夠快檩帐，或者想要好好消化，也完全可以利用乘電梯的空檔另萤，看完一篇湃密，然后邊走邊思考如何把剛剛學到的知識點落地诅挑。
在公司看到一個同事在認真地看在牛人進化營的打卡書籍《瘋傳》，我好奇地看了一眼泛源，“你看得好認真拔妥。”
——“對达箍，我想著能不能把學的東西在工作中用起來没龙，而不只是單純地打卡』锰荩”
看書兜畸，你可以像我一樣不求甚解努释，能夠用上一點就好碘梢；也可以去思考如何去落地應用。你要明白伐蒂，自己想要學的煞躬，究竟是什么？
別人課程的設計逸邦；
推測對方決策的邏輯恩沛；
語言的精簡；
三個落地方法的選擇缕减；
幽默感的適當應用雷客；
……
還是，別的桥狡？如果只選擇一項搅裙，你會先搞定什么？就像俺看書先看目錄裹芝，有個大概框架和思路部逮，再去有針對性地找參考？
這些東西嫂易，未必需要大片的時間兄朋。
如果你有一個自己關注/好奇的問題庫，一旦看到任何相關的東西都丟到相應的問題集合中怜械；
沒事拿出來在心里反芻颅和，想想跟別的問題是不是可以產生鏈接；
最近的什么內容對靠近問題的答案有幫助缕允，心里就會積攢越來越多的信息峡扩。
同時，也會自動把一些錯誤的看法和觀點剔除灼芭，修正使用邊界有额，不斷做出調整。
所有以上這些東西，都是三兩分鐘就可以做到的事情巍佑。
然后茴迁，給自己留相對大片的時間去整理和輸出。哪怕在別人看來萤衰，這些東西其實就是一坨shi堕义，都會對你自己產生價值。
就像本周跟朋友們共讀脆栋，把任務發(fā)出來以后倦卖，明顯感到大家很懵逼。當初讀《第五項修煉》的痛苦感椿争，隔著屏幕撲面而來怕膛。
心中很有種拔苗助長的趕腳，可是秦踪，不逼自己和大家一把褐捻，你咋就知道做不到咧？
前兩天有人問我椅邓，說社群IP很火柠逞，我為啥不再做社群運營，分享了自己的5年計劃景馁，對方提到“第一性原理”板壮，認為可以攢錢的方法很多，為啥俺會選擇做保險??
哈哈合住，別人的好奇绰精，也會幫助我們重新去審視自己選擇的路徑，到底適不適合自己聊疲，有沒有背離初心茬底。更重要的，是我們有沒有在上面花時間获洲？
還是只是阱表，看上去有一個高大上的目標而已。那跟我們說的拖延贡珊，又有何異最爬？
差別不過在于，這件對自己而言重要不緊急的事情门岔，拖到最后爱致，變成pia pia打臉更響的巴掌和讓自己跳腳的panic monster罷了。
（如果好奇panic monster這個詞到底是啥寒随，不妨用“panic monster+ted”來搜一下糠悯，很歡樂和扎心的一個關于拖延癥的演講帮坚。）
晚上陪牛牛童鞋做睡前儀式，俺驚奇地發(fā)現互艾，這家伙居然學會了自己剪指甲试和。問他原因，說是過年在老家纫普，發(fā)現小姑給表弟剪指甲的時候阅悍，他一臉的痛苦，于是推測很疼昨稼。
于是果斷決定自己學节视，也就會了。
所以假栓，當我們拖延的時候寻行，不妨問問自己：“拖延的后果是不是不夠讓自己疼？我的時間但指，都花到哪里去了寡痰？”你會有很多覺察。
拿我自己來說棋凳，意識到某個社群的活躍時間在我的寫作時間段，頻頻跳出的信息讓俺分心時连躏，馬上退出了電腦微信剩岳，手機屏幕也關了。
人為隔絕干擾入热，效率高出不少拍棕。
當我們干好一件又一件的小事（哪怕只是花1.8分鐘把買了沒看的課程刷一篇），拖延癥也會在不知不覺中被治好勺良，滿足感自然爆棚绰播。
不知不覺到10點了，晚安??
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后面這張圖是留著以后復習用的尚困，很有意思的一本書蠢箩，可惜啃起來忒費勁。
