微知著<踐行>第18天作業(yè)
時(shí)間究竟有多珍貴蚤告,在失去的時(shí)候才深切感受到旦棉。一直以來(lái),糾纏于生活的種種瑣碎禾蚕,丟失了太多的東西您朽,包括一去不返的時(shí)間,直至2016年遇到葉武濱老師的易效能時(shí)間管理課程换淆,才開(kāi)始有意識(shí)地去關(guān)注時(shí)間與效能哗总。在一年的時(shí)間里,非常留意效率達(dá)人的公眾號(hào)與微課倍试,積極地參與并實(shí)踐讯屈。
學(xué)習(xí)了無(wú)數(shù)時(shí)間管理相關(guān)的知識(shí)與經(jīng)驗(yàn),卻還是不得要領(lǐng)县习。仍然是處在“知道”層面涮母,回顧自己的時(shí)間管理,一開(kāi)始立足于時(shí)間的“分秒必爭(zhēng)”上躁愿,生怕丟掉每一個(gè)可以利用的碎片時(shí)間叛本,卻不想疲憊不堪,同時(shí)卻把“要事第一”的踐行做的“稀里糊涂”彤钟,在事務(wù)的分配方面也出現(xiàn)了“貪得無(wú)厭”的惡果——顧此失彼来候,才知道自己在“精力管理”與“心智管理”方面是短板,沒(méi)能做到平衡逸雹; 在自己時(shí)間分配與事務(wù)分配時(shí)营搅,沒(méi)有堅(jiān)持“2小時(shí)要事”原則,精力都被細(xì)枝末節(jié)消耗掉了梆砸。
從最初信心滿(mǎn)滿(mǎn)地制定計(jì)劃转质,到期間丟三落四地執(zhí)行計(jì)劃,再到力不從心地一停一頓帖世,經(jīng)歷一番休蟹,才真正體會(huì)到,從樹(shù)立時(shí)間觀念到有效時(shí)間管理狮暑,想”一觸而就”要多天真有多天真鸡挠。
美好愿望再?gòu)?qiáng)烈,從起點(diǎn)到終點(diǎn)的每一步都不能少搬男,到達(dá)終點(diǎn)拣展,從來(lái)都是曲曲折折的,最好的狀態(tài)是盤(pán)旋上升缔逛,最常遇到的是走走停停备埃。雖然說(shuō)姓惑,走得慢,永遠(yuǎn)在路上是件欣慰的事按脚,不過(guò)于毙,無(wú)數(shù)效能達(dá)人的經(jīng)驗(yàn)說(shuō)明,只要方法得當(dāng)是有捷徑可尋的辅搬。把一紙美好天才的設(shè)計(jì)變成日常行為習(xí)慣唯沮,還真得一番“寒徹骨”的經(jīng)歷才行,在水中學(xué)習(xí)“游泳”堪遂,嗆水介蛉、退卻、停滯都是難免溶褪,不放棄才可能“有朝一日”币旧。
我現(xiàn)在還是在路上摸索,所幸沒(méi)有放棄猿妈,現(xiàn)在吹菱,從更正觀念做起,循序漸進(jìn)彭则,戒“貪”戒“躁”鳍刷,立足“習(xí)慣”,30天做一個(gè)升級(jí)贰剥,每一次只升級(jí)一項(xiàng)習(xí)慣倾剿,一個(gè)季度完成一個(gè)項(xiàng)目筷频,從始至終堅(jiān)持“2小時(shí)要事”原則蚌成,每天不少于5個(gè)番茄鐘用于當(dāng)月任務(wù),在碎片時(shí)間安排聽(tīng)書(shū)或微課凛捏,但還是要配套“輸出”担忧,無(wú)論是思維導(dǎo)圖還是讀書(shū)筆記或書(shū)評(píng)。就如同一位不伙伴所說(shuō)坯癣,記憶不好瓶盛,是因?yàn)闆](méi)有經(jīng)過(guò)大腦的思考與加工,整理信息的過(guò)程就是加深記憶與理解的過(guò)程示罗,利用記憶規(guī)律進(jìn)行相應(yīng)項(xiàng)目安排惩猫,比如,頭一天晚上聽(tīng)過(guò)的書(shū)蚜点,第二天的番茄鐘時(shí)間就可以整理成形轧房,歸檔到位,便于再次加工使用绍绘。在要事管理的同時(shí)奶镶,進(jìn)行精力管理迟赃,冥想與健身的習(xí)慣是必不可少的,今年情況有大變動(dòng)厂镇,但還是得根據(jù)實(shí)際情況纤壁,把運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣養(yǎng)成!2016年已經(jīng)得益于運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的改變捺信,2017年酌媒,再上一個(gè)臺(tái)階也只是個(gè)時(shí)間問(wèn)題。
堅(jiān)持調(diào)整迄靠,堅(jiān)持更新馍佑,堅(jiān)持升級(jí),做不停梨水,就是最好的捷徑拭荤。