休個(gè)年假格了,連續(xù)打了好幾天的網(wǎng)球比賽,今天上班第一天徽鼎,周一了盛末,終于要上班了,坐在辦公室里否淤,兩大腿悄但,像是灌了鉛,肌肉酸痛得很石抡。加上周日的早上六點(diǎn)起床(為了占一個(gè)空場地)上了一節(jié)網(wǎng)球課檐嚣,練習(xí)接發(fā)球,導(dǎo)致一天的睡眠都不夠啰扛,晚上還與高手打了兩場比賽嚎京。
雖然各種辛苦和折騰嗡贺,但還是珍貴的記憶,決定把這兩天與高手對決的心得體會記錄下來鞍帝。
9.11號
這天晚上是周六诫睬,黃文星教練是我老公的家鄉(xiāng)人,我叫他老鄉(xiāng)(為了套近乎)帕涌,用我的真誠和謙虛打動他摄凡,讓他帶我打比賽,他爽快地答應(yīng)了宵膨,體育專業(yè)畢業(yè)架谎、網(wǎng)球特長的教練帶我飛炸宵,我心里自然是興奮辟躏,同時(shí)也有些沒有自信,因?yàn)榻裢硪獙Q的是衡陽市業(yè)余網(wǎng)球界男1號和女1號土全。你說捎琐,按照目前我這水平,我能不心虛嗎裹匙?
比賽按照意料之中的一度落后瑞凑,打到1:5落后時(shí),突然一下沒有了心虛和不自信概页,想著“反正還有一局就會輸了籽御,死活是個(gè)輸,干脆放開打了”惰匙。于是技掏,所有的精氣神也上來了,關(guān)注每一個(gè)球项鬼、每一分哑梳。對手松一口氣,我們咬咬比分绘盟,連追3局鸠真,后又追到平分,再又6:5龄毡,領(lǐng)先一局渣淤,再打一局样勃,便是我們反超拿下這一場比賽了。
當(dāng)男一號緩過神來時(shí),持續(xù)地將球打向我碎乃,雖然我也成功地回?fù)袅撕脦讉€(gè)漂亮的球,但最終還是以搶7,我方輸2球,而將比賽打上了一個(gè)波折的小句號茴她。
我這晚的表現(xiàn),讓對方眼睛一亮程奠,于是丈牢,女1號主動約我第二晚繼續(xù)。
9.12號
這晚瞄沙,他們有點(diǎn)復(fù)仇的意思(衡陽市業(yè)余最高水平己沛,險(xiǎn)勝我們,有點(diǎn)不太好意思羅)距境。男1號首先發(fā)球申尼,比昨晚快幾個(gè)節(jié)奏, 很快以迅雷不及掩耳之勢垫桂,先下二局师幕,來了個(gè)下馬威,好像奪回昨晚的失地一樣诬滩。
最后霹粥,我們以3:6輸了,讓對方成功復(fù)仇疼鸟,爭回了面子后控。
緊接著,又一盤空镜,我們又以4:6輸了球浩淘。看來吴攒,今晚张抄,對方是有備而來,做好了100%的技術(shù)和心理方面的準(zhǔn)備舶斧。
輸球證明水平有極大的差距欣鳖,但輸給男1號和女1號,我也是開心的茴厉。在與頂級高手的對決中泽台,我也收獲了許多,將進(jìn)步和欠缺的部分羅列如下矾缓。
優(yōu)點(diǎn)
1.發(fā)球有大的進(jìn)步:在我的發(fā)球局怀酷,有幾局都能保發(fā),是因?yàn)槲业陌l(fā)球速度雖然未達(dá)到預(yù)期(因?yàn)楸荣愂志o)嗜闻,但有角度和落點(diǎn)蜕依,對方?jīng)]有進(jìn)攻的機(jī)會,有幾個(gè)球還造成對方接發(fā)不好,讓我搭檔創(chuàng)造了下分的機(jī)會样眠。
2.面對快節(jié)奏球友瘤,有膽量去頂了,不像以前身體不自然地退縮檐束,或者后仰辫秧。
- 接發(fā)球:盯球更加專注了,雖然有時(shí)候接快球被丧,還是有點(diǎn)脫拍盟戏,但專注明顯得到提升了。其中有1個(gè)接發(fā)球直接得分甥桂,連男1號都失誤了柿究。
4.擊球線路和落點(diǎn):有拍頭引領(lǐng)的意識了,可以打出個(gè)別線路精準(zhǔn)的球黄选。
缺點(diǎn)
1.心理因素:不自信蝇摸,心虛。因?yàn)榕c高手打比賽的時(shí)間機(jī)會少了糕簿。
2.面對快節(jié)奏球:還是不夠穩(wěn)定探入,不能從容對待狡孔。
3.發(fā)球懂诗、接發(fā)球:在速度和線路上未達(dá)到預(yù)期。
下步打算:
1.繼續(xù)練好發(fā)球苗膝、接發(fā)球殃恒。
2.每周六、日到帝景與高手多切磋和交流辱揭。
3.多與快節(jié)奏的球友拉球离唐。