? ? ? ? 我這拖延癥患者接剩，終于把讀后感寫出來了切厘。這周托管學(xué)生考試，每天孩子們無數(shù)張練習(xí)懊缺，讓我找到各種理由推遲了寫后感疫稿。今天成績出來，這才靜得下心來搞定這讀后感。
? ? ? ? 樊登老師書里講的人遗座，我都對號入座了舀凛。總是忙忙碌碌途蒋，卻也沒見什么成效猛遍，更沒時(shí)間做自己喜歡的事，真該靜心整理整理自己的工作計(jì)劃号坡，家務(wù)規(guī)劃懊烤。
? ? ? ? 書中講到遠(yuǎn)離壓力，提高效率宽堆。這一方面是“工欲善其事奸晴，必先利其器”，另一方面也是建立儀式感的好機(jī)會(huì)日麸。無論是在家還是在工作單位寄啼，都要建立出一個(gè)專門用于工作的工作區(qū)域，而不是一個(gè)擺滿各種零食雜物的區(qū)域代箭，這樣做也能同時(shí)產(chǎn)生一種儀式感的效果墩划，一到這個(gè)區(qū)域來就知道自己要做什么行動(dòng)，要完成什么任務(wù)嗡综。所以乙帮，接下來這個(gè)區(qū)域我要備齊各種用具，以更高的效率來提升自己极景。
其次察净，還得收集材料，歸攏材料盼樟。包括手頭上緊急的氢卡，也包括那些長期項(xiàng)目，還包括了自己想要達(dá)成的目標(biāo) 晨缴，想做的事译秦，還有那些現(xiàn)在一時(shí)確定不了要看以后情況變化的事項(xiàng)，甚至只是一閃而過的念頭击碗。我也是有著各種千思萬緒筑悴，但是就沒有體現(xiàn)在表單里認(rèn)真執(zhí)行起來。
? ? ? ? 我想我目前還是得先清空大腦稍途，減少緊張感焦慮感阁吝，做事時(shí)能集中精力，提高效率械拍。然后突勇，讓大腦思考更重要的事装盯，想好“下一步行動(dòng)”，把時(shí)間規(guī)劃好与境，高效做事验夯。
