作者：暗
我們無時(shí)無刻都在無意識(shí)的培養(yǎng)習(xí)慣，那些重復(fù)的動(dòng)作胀茵，口頭禪社露，打開手機(jī)漫無目的的瀏覽，抖腿等宰掉。這些習(xí)慣潛移默化的影響著我們呵哨，它們占據(jù)了我們大部分時(shí)間，如果不良的習(xí)慣越多轨奄，那留給我們的真正利用的時(shí)間則越少孟害。
所謂“煩惱易斷，習(xí)氣難改”挪拟。很多人都有一些壞習(xí)慣挨务，這些人經(jīng)常埋怨時(shí)間不夠用，那是因?yàn)閴牧?xí)慣占用了很多時(shí)間玉组。被習(xí)慣控制著的人谎柄，做任何事情，總喜歡嵌進(jìn)習(xí)慣的條條框框里惯雳，做事呆板朝巫。靠習(xí)慣做事石景，使這些人慢慢地沒有思考劈猿，判斷甚至創(chuàng)新拙吉。
一種行為，多次重復(fù)后揪荣，會(huì)慢慢的進(jìn)入我們的潛意識(shí)里面筷黔，并且漸漸地變成習(xí)慣性動(dòng)作。我們?cè)谌粘Ｉ钪姓叹保芏鄤?dòng)作佛舱，言語，都是習(xí)慣性的挨决，無需思考请祖，由性而發(fā)』嗣蓿可見损拢，習(xí)慣一旦養(yǎng)成，就會(huì)支配著我們的生活撒犀。
一根木柱子，一根細(xì)細(xì)的鐵鏈掏秩，卻能拴住一頭大象或舞。這令人難以置信的現(xiàn)象，在印度和泰國(guó)隨處可見蒙幻。原來映凳，大象在很小的時(shí)候，就被鐵鏈拴住了邮破，小象用盡力氣也沒辦法掙脫鐵鏈的束縛诈豌。久而久之，小象習(xí)慣了被鐵鏈?zhǔn)`抒和，也就不再掙扎矫渔，直到長(zhǎng)大了，有力氣可以掙脫鐵鏈的時(shí)候摧莽，它們卻習(xí)慣性的認(rèn)為掙脫不了庙洼，這就是典型地被習(xí)慣所控制。
習(xí)慣可以成就一個(gè)人镊辕，也可以毀掉一個(gè)人油够。好的習(xí)慣會(huì)引導(dǎo)你走向成功，壞的習(xí)慣會(huì)慢慢地消磨你的意志征懈，讓你碌碌無為石咬。所以，我們要培養(yǎng)一些好習(xí)慣卖哎，讓這些好習(xí)慣幫助我們邁向成功的道路鬼悠。
有這樣一位病人删性，之前由于中風(fēng)，腿有很長(zhǎng)一段時(shí)間不會(huì)走路厦章。經(jīng)過專業(yè)的治療后镇匀，病情有了很大的緩和，可是還是不會(huì)走路袜啃，生活中有諸多不便汗侵。去醫(yī)院各種檢查后，醫(yī)生說他的腿各個(gè)指標(biāo)都正常群发，應(yīng)該可以正常走路晰韵。醫(yī)生攙扶著他慢慢站起來，可是醫(yī)生一松手熟妓，他又跌回到輪椅上雪猪，表情痛苦，向醫(yī)生訴說自己的腿沒有知覺起愈。醫(yī)生也查不出其他原因只恨，最后認(rèn)為可能是心理問題。而他認(rèn)為自己的心理正常抬虽，沒有問題官觅。這件事自然而然的拖了下來，他依舊每天坐在輪椅上阐污。
一天晚上休涤，他女兒推著他去超市買生活用品，在回來的時(shí)候笛辟，要經(jīng)過一個(gè)馬路功氨。綠燈亮起，女兒推著他走在斑馬線上手幢。突然捷凄，一束光照了過來，只見一輛小汽車弯菊，朝他們疾馳而來纵势。女兒被這突如其來的車輛嚇得連連后退，把他丟在馬路中間管钳。情急之下钦铁，他竟然拋下輪椅，快速地跑到馬路對(duì)面才漆，回頭一看牛曹，輪椅已經(jīng)被撞飛幾米遠(yuǎn)，而馬路另一側(cè)的女兒已經(jīng)被嚇得手足無措醇滥，呆呆地望著他黎比。最后經(jīng)過警察的調(diào)查超营，確定肇事司機(jī)酒駕，壞掉的輪椅也被警方帶走阅虫。
那天晚上演闭，他臉紅紅的，走在回家的路上颓帝，他走前面米碰，女兒跟在后面哈哈大笑，并不斷地調(diào)侃他购城，兩人安全回到家里吕座。
可見，習(xí)慣的力量是強(qiáng)大的瘪板，可以輕易的毀掉一個(gè)人的生活吴趴。
首先我們養(yǎng)成習(xí)慣，隨后習(xí)慣養(yǎng)成我們——德萊頓侮攀。
習(xí)慣的好壞決定著我們的一生锣枝，所以，我們要養(yǎng)成好習(xí)慣兰英，丟掉壞習(xí)慣惊橱。
知己知彼，百戰(zhàn)不殆箭昵。我們只有了解自己，了解自己的習(xí)慣回季，并且刻意地去養(yǎng)成好習(xí)慣家制，改掉壞習(xí)慣，多次反復(fù)后泡一，潛意識(shí)里面就會(huì)留下好習(xí)慣颤殴，替代掉壞習(xí)慣，只要重復(fù)次數(shù)多鼻忠，以后這些行為就是自發(fā)性的涵但，不用刻意去做。
想要成就一番事業(yè)帖蔓，好的習(xí)慣總會(huì)對(duì)你有所幫助矮瘟，它會(huì)讓我們精力充沛，充滿自信塑娇。做任何事情都有計(jì)劃澈侠，有思考，有創(chuàng)新埋酬。立足現(xiàn)在哨啃，展望未來烧栋，一切都會(huì)變的美好的。
