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初二要放寒假的時(shí)候撩嚼，期末成績(jī)沒考好停士。
為了下學(xué)期重新做人挖帘，決定寒假不虛度，好好做好時(shí)間計(jì)劃恋技。
于是去書店去尋找《如何定制寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃》之類的拇舀，并沒有這樣的書。
山重水復(fù)終于在書店淘了一本《掌控時(shí)間》蜻底，藍(lán)色封面骄崩，有很多漫畫，我很快看完薄辅。
這應(yīng)該是我最早接觸時(shí)間管理的一本書刁赖。
要過寒假的我十分很興奮，按照書中說的长搀，興致勃勃地寫每天的計(jì)劃宇弛。
這是是我剛開始接觸時(shí)間管理最興奮的事情。
6:00 起床? 6：025-6：30 穿衣服? 8:00-8:30 閱讀文章? 11：00-11：30 預(yù)習(xí)不等式....
類似以下的源请。
把一天安排得滿滿的枪芒，感覺14歲的人生非常充實(shí)！精彩的寒假終于不虛度了谁尸！
寒假開始后舅踪，第二天7點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)鬧鐘醒了。
啪良蛮！我一巴掌拍掉鬧鐘抽碌，繼續(xù)在暖暖的被窩睡到10點(diǎn)。
天氣實(shí)在太冷了决瞳。货徙。。皮胡。痴颊。。
第二天屡贺，我強(qiáng)行讓自己起來蠢棱，然后8點(diǎn)看語文，9點(diǎn)看數(shù)學(xué)甩栈。然后看的時(shí)候不斷在看表泻仙，生怕下一個(gè)10點(diǎn)到的時(shí)候我還沒切換科目。
后來一不小心整個(gè)上午都在看語文量没，把課外的小說給看了.......
失敗玉转。
（寒假看了亂七八糟的”閑書“。）
后來才慢慢發(fā)現(xiàn)允蜈，除了學(xué)校能幫我精確到每個(gè)分鐘干什么冤吨，我自己根本做不到蒿柳。
只有時(shí)段的安排才適合自己。
后來也才知道漩蟆，我們每個(gè)人的意志力就像肌肉一樣垒探，要慢慢鍛煉改變，而不能一下子變得很強(qiáng)大怠李。
這是剛開始的我圾叼，和很多初接觸者容易犯下的錯(cuò)誤：時(shí)間管理很容易陷入對(duì)時(shí)長(zhǎng)的管理。
從時(shí)間管理角度來看捺癞，本身不能把時(shí)間排得太滿夷蚊，遵從80/20原則。
當(dāng)然我開始時(shí)間規(guī)劃后髓介，目標(biāo)雖沒100%達(dá)成惕鼓，那個(gè)寒假確實(shí)比之前無所事事的寒假過得好很多了。
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后來慢慢認(rèn)識(shí)到唐础，時(shí)間管理需要做的是箱歧，精力管理，時(shí)機(jī)管理和目標(biāo)管理一膨。
（精力管理這本小藍(lán)書我2017年專門去分析過呀邢，這里不詳細(xì)展開。）
精力包括身體豹绪，情緒价淌，意志和情感。
這些都影響著我們的狀態(tài)瞒津，我們的精力是一個(gè)隨著時(shí)間周期變化而變化的動(dòng)態(tài)要素蝉衣。
特別是情緒。
有家長(zhǎng)會(huì)發(fā)現(xiàn)小孩哭的“特別規(guī)律”仲智。
這是因?yàn)槿梭w內(nèi)部买乃，自己有一個(gè)自己的節(jié)奏器。
人在冬天和夜晚容易情緒低落钓辆。
而在早上和陽光充沛的時(shí)候，容易精力滿滿肴焊。
人類的情緒受到時(shí)間周期影響前联。
（特別是女生可能更加察覺到這一點(diǎn)。）
這是我們?nèi)祟惖牡讓铀惴Q定的——我們不可能24小時(shí)娶眷，365天都情緒積極高昂似嗤。
所以我們需要知道自己的情緒周期，讓自己情緒精力好的時(shí)候届宠，做更有挑戰(zhàn)性的事情烁落。
讓自己情緒低落的時(shí)候乘粒，多和朋友傾訴或者自己發(fā)呆，或者看書聽音樂伤塌。
這就是“時(shí)機(jī)管理”灯萍，在適當(dāng)?shù)臅r(shí)間，做適當(dāng)?shù)氖虑椤?/p>
畢竟人類在200多萬年在非洲大草原每聪，有著原始的時(shí)間周期：日出而作旦棉，日落而息。
春生夏長(zhǎng)药薯，秋收冬藏绑洛。
每個(gè)菌群都有自己的活躍周期 ，身體的每個(gè)部分系統(tǒng)都有自己的工作時(shí)間童本。
作為人類生命的節(jié)律真屯，我們無法改變。
畢竟人類文明史就只有七千多年穷娱，工業(yè)文明也不過200多年讨跟，我們不能因?yàn)榻晔謾C(jī)的發(fā)達(dá)而推翻我們基因沉淀下來的算法。
三更半夜都不睡鄙煤，第二天哪里來的精力去接受挑戰(zhàn)呢晾匠？
看比賽的時(shí)候，無論是NBA還是競(jìng)技賽梯刚，還是拳擊比賽凉馆，專業(yè)的選手或者專業(yè)的教練，都會(huì)一個(gè)技能：暫停亡资。
這種叫控制節(jié)奏澜共。
在自己合適的節(jié)奏里，繼續(xù)前進(jìn)锥腻。一旦發(fā)現(xiàn)節(jié)奏不對(duì)了嗦董，暫停。
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因此瘦黑，我們每個(gè)人還需要了解自己的生命節(jié)律京革，知道自己什么時(shí)候該忙碌，什么時(shí)候該休閑幸斥。
如果一直處于緊繃的狀態(tài)匹摇，那就要告訴自己，別太忙了甲葬，要注意休息廊勃，要在忙亂的生活找點(diǎn)寧靜。
我喜歡在項(xiàng)目緊急的時(shí)候经窖，忙里偷閑坡垫，給綠植澆水梭灿，跑去看遠(yuǎn)處的風(fēng)景。
我喜歡在工作休閑或者長(zhǎng)假的時(shí)候冰悠，在不陪家人的時(shí)間里堡妒，讓自己讀書或者做計(jì)劃，讓自己別完全歇下來屿脐，因?yàn)闀r(shí)間同樣寶貴涕蚤，不能閑太久，必須找回生命前進(jìn)的節(jié)律的诵。
我們的人生就是一個(gè)不斷加速度的過程万栅。
有沒發(fā)現(xiàn)，小時(shí)候西疤，中學(xué)的時(shí)候覺得時(shí)間一年很慢烦粒，對(duì)每一年都充滿了記憶。
而大學(xué)畢業(yè)后代赁，工作后扰她，一年好像就這么匆匆過去了。
從時(shí)間比例來看芭碍，我們5歲的時(shí)候徒役，一年是我們?nèi)松奈宸种唬杏X五歲那一年可長(zhǎng)了窖壕。
我16歲的時(shí)候忧勿，是我們?nèi)松?/16，覺得日子還是挺長(zhǎng)的瞻讽。
人生時(shí)間感會(huì)越來越快鸳吸。
我知道自己不能完全掌控時(shí)間，它也不可能被掌控速勇。
所以我更喜歡的說法是：找到自己生命的節(jié)律晌砾，和時(shí)間做朋友。
面對(duì)朋友我們會(huì)怎樣烦磁？
我們會(huì)和朋友聊聊养匈，關(guān)心朋友的大事情，朋友的人生大事我們會(huì)參加个初。
我們希望和朋友有儀式感乖寒。
所以，
每到年終的時(shí)候院溺，我都會(huì)給自己一個(gè)儀式感：
我喜歡在每一年的12月，做年終復(fù)盤和明年的新年計(jì)劃磅轻。
我想讓不斷加速的時(shí)間里珍逸，做上標(biāo)記逐虚。
我想知道我的這個(gè)朋友，這一年都怎么過來的谆膳。
讓自己回看的時(shí)候叭爱，知道自己這些年，2017,2016漱病，2015...都是怎么過來的买雾。
雖然知道自己依然很平凡，但我不想年歲漸長(zhǎng)的時(shí)候問自己：時(shí)間都去哪了杨帽？
我知道時(shí)間這個(gè)朋友漓穿，一直在我身邊。
清楚著注盈。
