學(xué)習(xí)的本質(zhì)就是極致重復(fù)
堅(jiān)持往往能有巨大的威力
我付出了巨大的努力使得做過的題目保證會(huì)弥咪、弄懂的東西更熟練过蹂。
這件事，聽起來很簡(jiǎn)單聚至，但做起來卻非常難酷勺。
而學(xué)習(xí)的本質(zhì)就是：重復(fù)、重復(fù)扳躬、極致重復(fù)脆诉。
直到熟能生巧，形成肌肉記憶“所有的我們認(rèn)為的質(zhì)量問題贷币，歸根結(jié)底都是數(shù)量問題击胜。因?yàn)閿?shù)量不夠，所以一直停留在較低的層次役纹，沒有完成質(zhì)量上的突破偶摔。”
音樂家齊柏林飛艇所說：“沒有任何一種技能是天生就完美的促脉，都是需要通過不斷的練習(xí)和重復(fù)來提高辰斋。”
學(xué)習(xí)本身是一件反人性的事情瘸味。
學(xué)習(xí)一個(gè)新的知識(shí)點(diǎn)時(shí)宫仗，我們的大腦剛開始會(huì)排斥。
這時(shí)我們要做的就是反復(fù)練習(xí)旁仿，反復(fù)研究藕夫，反復(fù)刺激大腦，形成新的神經(jīng)通路丁逝，新的知識(shí)點(diǎn)與原有知識(shí)體系形成鏈接，直到刻進(jìn)大腦皮層梭姓。重復(fù)是培養(yǎng)自律和毅力的途徑霜幼。
通過不斷的重復(fù)學(xué)習(xí)，我們需要保持自己的耐心和毅力誉尖。在學(xué)習(xí)的過程中罪既，我們可能會(huì)遇到困難和挫折，但只有堅(jiān)持不懈铡恕，不斷重復(fù)琢感，我們才能克服困難，取得進(jìn)步探熔。
正如大作家托爾斯泰所說：“最容易的事情就是貧乏和失敗驹针，唯有通過持之以恒的努力和重復(fù)，我們才能獲得成功诀艰〖砩”
當(dāng)然饮六，重復(fù)并不是機(jī)械的重復(fù)，我們要追求有效的重復(fù)苛蒲。
那么如何做到有效的重復(fù)卤橄？
第一，每次重復(fù)的時(shí)候臂外，做到批判思考窟扑，溫故而知新，從已學(xué)的知識(shí)點(diǎn)里找到新的認(rèn)識(shí)漏健。每一次重復(fù)嚎货，都會(huì)讓認(rèn)知有所加深，這是建立練習(xí)的過程漾肮。
第二厂抖，多種重復(fù)形式互相結(jié)合，筆記或口頭還不夠克懊，那就聽說讀寫都要調(diào)動(dòng)起來忱辅，內(nèi)化并運(yùn)用，這樣的重復(fù)才會(huì)體現(xiàn)出質(zhì)量谭溉。
第三墙懂，間隔式重復(fù)，讓知識(shí)變成長(zhǎng)時(shí)記憶扮念。集中式重復(fù)只對(duì)短時(shí)記憶有幫助损搬，考前臨時(shí)抱佛腳就是典型案例。間隔式重復(fù)要根據(jù)你所學(xué)的知識(shí)點(diǎn)和自身的時(shí)間安排靈活調(diào)整重復(fù)的次數(shù)和頻率柜与，艾賓浩斯遺忘曲線巧勤，就是揭示了這個(gè)記憶規(guī)律。
第四弄匕，大量應(yīng)用颅悉，讓知識(shí)動(dòng)起來。學(xué)習(xí)不僅僅是記憶迁匠，更重要的是用掌握的知識(shí)點(diǎn)去解決一個(gè)個(gè)具體問題剩瓶，在應(yīng)用知識(shí)點(diǎn)的過程中，加深對(duì)知識(shí)點(diǎn)的理解城丧。羅振宇說過：成就=核心算法*大量重復(fù)動(dòng)作的平方延曙。他說，人生算法就是你面對(duì)世界亡哄，不斷重復(fù)的最基本的套路枝缔，找到它，重復(fù)它蚊惯，強(qiáng)化它魂仍，然后不斷去優(yōu)化它拐辽，直到大腦可以隨時(shí)調(diào)用。記性不好擦酌，那就多記筆記俱诸，畢竟好記性不如爛筆頭；智商一般赊舶，那就笨鳥先飛睁搭，還要多飛。
今日共勉笼平。
