? ? ? ? ? 能自我修復(fù)是種能力航缀，不單是身體上受到創(chuàng)傷能自我修復(fù)商架，精神上也是，受到挫折芥玉，壓力和失敗后蛇摸，能不被擊倒，精神上迅速?gòu)?fù)位灿巧，這也是一種能力赶袄，而且這是成人的世界里極其重要的能力揽涮。
? ? ? ? ? 我是這幾年才意識(shí)到這一點(diǎn)的，而在這之前饿肺，我受的所有教育里面蒋困，這一課是缺失的。以前總是笑談別人對(duì)小孩子的挫折教育敬辣，現(xiàn)在看來(lái)雪标，真是我無(wú)知了。
? ? ? ? ? 最近忽聞遠(yuǎn)方的一對(duì)創(chuàng)業(yè)的朋友遇到一些困境溉跃，我大概聽(tīng)的太走心村刨，晚上做夢(mèng)都去幫別人出謀劃策，結(jié)果把自己累的疲憊不堪撰茎。
? ? ? ? 現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)自我修復(fù)這個(gè)事情嵌牺，給朋友隔空打打氣，也給自己總結(jié)總結(jié)龄糊，以便經(jīng)常鞏固提高逆粹。
? ? ? ? 首先是意識(shí)到，意識(shí)到自己精神上到了低潮期炫惩，沮喪期僻弹，萎靡期，困難期诡必，所有這些負(fù)面的情緒到來(lái)的時(shí)候奢方，要意識(shí)到這些把我們往深淵墜的壞情緒們來(lái)了搔扁。如果我們隨著它們爸舒，那我們就會(huì)無(wú)限制的往下陷，深陷稿蹲。
? ? ? ? 然后就是抗敵扭勉，像對(duì)待敵人一樣去打敗這些壞情緒。有人哭苛聘，有人笑涂炎，有人唱，有人跳设哗，有人吃唱捣，有人訴說(shuō)...... 顯然我現(xiàn)在的情緒不錯(cuò)，還可以想象著去打敗那些壞情緒网梢，可是很多時(shí)候深陷泥潭的感覺(jué)是多么無(wú)助和無(wú)力震缭，哪還有一絲絲的力氣去打敗它。企業(yè)的困難又怎是哭哭笑笑战虏，說(shuō)說(shuō)鬧鬧就能解決掉的拣宰？
? ? ? ? 最近剛看完季琦的《創(chuàng)始人手記》党涕，很喜歡他說(shuō)的一句話，大概原話是“要能上天攬?jiān)卵采纾材芟潞Ｗ谨M膛堤。攬?jiān)碌氖虑榫褪抢硐耄硐牒苊篮蒙胃茫蛔谨M的事情就是我們不愿意做的肥荔，讓我們不舒服的事情” 。
? ? ? ? 遇到困難的時(shí)候朝群，要從心理上盡量看小這個(gè)問(wèn)題次企。人都極度自戀，往往會(huì)夸大解讀自己的能力與貢獻(xiàn)潜圃，同時(shí)我認(rèn)為也會(huì)過(guò)度解讀自己的痛苦缸棵。這個(gè)時(shí)候不妨往外看，看看社會(huì)上的各種事情谭期。其實(shí)各行各業(yè)堵第，每個(gè)人，每個(gè)角色隧出，在一定的時(shí)期都會(huì)有困難期踏志。
? ? ? ? ? 我在婚姻中時(shí)常會(huì)陷入一種漩渦，特別疲憊胀瞪，身心疲憊的感覺(jué)针余，這個(gè)時(shí)候就好想逃脫或者換個(gè)備胎。去網(wǎng)上看看那些悲慘的婚姻生活凄诞，有虐妻的圆雁，有黃賭毒的，就瞬間覺(jué)得自己好幸福帆谍。拿極端的例子做參考伪朽，對(duì)自己的現(xiàn)狀就只剩下感恩。
? ? ? 回到企業(yè)的經(jīng)營(yíng)中汛蝙，充滿了未知和不確定性烈涮。市場(chǎng)在變，人員在變窖剑，產(chǎn)品也在變坚洽，就連創(chuàng)始人的初心也都會(huì)變，變化才是永恒不變的常態(tài)西土。所以我們要接受變化讶舰，把捉鱉當(dāng)作生活中的常態(tài)。鱉來(lái)了就來(lái)了，坦然接受绘雁。
? ? ? ? 另外橡疼，活在當(dāng)下也特別重要。我說(shuō)的活在當(dāng)下庐舟，不是及時(shí)享樂(lè)欣除。很多時(shí)候，我們放不下的是過(guò)去的一個(gè)糾結(jié)挪略，我們焦慮的是遙遠(yuǎn)的一個(gè)未來(lái)历帚。其實(shí)很多時(shí)候，當(dāng)下的這個(gè)時(shí)刻杠娱，平靜又美好挽牢，什么都沒(méi)有發(fā)生。作為女性摊求，我認(rèn)為自己的心里素質(zhì)確實(shí)不如男性禽拔，時(shí)常會(huì)過(guò)度焦慮。很多媽媽輩的阿姨們室叉，都會(huì)有或輕或重的抑郁睹栖，我覺(jué)得這跟她們想的太多有關(guān)系。叔叔們就很少有這種情況茧痕∫袄矗可見(jiàn)，焦慮沮喪踪旷，其實(shí)跟事兒大小沒(méi)有關(guān)系曼氛，跟心理素質(zhì)有關(guān)系。當(dāng)我們意識(shí)到自己陷入一種壞情緒的時(shí)候令野，一定要提醒自己回到當(dāng)下的時(shí)刻舀患，呼吸著當(dāng)下的空氣，感受內(nèi)心的平靜彩掐。
? ? ? ? 以前看過(guò)一本書(shū)构舟，說(shuō)沒(méi)有力量的時(shí)候，去想象未來(lái)的自己堵幽，越清楚越好，跟未來(lái)的自己對(duì)話弹澎，讓他/她給你力量朴下。我算是沒(méi)有人領(lǐng)導(dǎo)的人，更沒(méi)有女性的領(lǐng)導(dǎo)指導(dǎo)我苦蒿，啟發(fā)我殴胧。能與男人并肩作戰(zhàn)，是種很好的感覺(jué)，有時(shí)會(huì)有些寂寞和無(wú)助团滥。這個(gè)時(shí)候我會(huì)跟五十多歲的我對(duì)話竿屹，我的畫(huà)面里，那時(shí)的我經(jīng)驗(yàn)豐富灸姊，干練又穩(wěn)重拱燃。有時(shí)遠(yuǎn)方的我會(huì)鄙視現(xiàn)在的我，連眼下的小困難都過(guò)不去力惯，又如何去到想成為的五十歲碗誉？有時(shí)又真的覺(jué)得遠(yuǎn)方的我狠狠的拉了我一把，把我拽出泥潭父晶。
? ? ? ? 說(shuō)到讀書(shū)哮缺，其實(shí)就是要有一種持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)能力，復(fù)盤(pán)能力甲喝。我很喜歡跟經(jīng)營(yíng)公司的朋友尝苇，請(qǐng)教經(jīng)營(yíng)之道〔号郑總的下來(lái)茎匠，很難在別人的支言片語(yǔ)中，達(dá)到醍醐灌頂?shù)男Ч号郏瑒e人也基本不可能給我們?cè)诙虝r(shí)間之內(nèi)找到一針見(jiàn)血的問(wèn)題诵冒。所以最后還是要靠自己去悟，去做谊惭。請(qǐng)教和討論汽馋，更像是一把尺子，量量自己的差距在哪圈盔，水平在哪豹芯，有沒(méi)有太偏離方向。
? ? ? ? 我不太喜歡傾訴驱敲，很奇怪铁蹈，每次傾訴我都有種不好的感覺(jué)。大概我內(nèi)心深處認(rèn)定大部分人的素質(zhì)還停留在別人好众眨，就羨慕嫉妒握牧，酸溜溜；別人不好娩梨，嘴上同情加安慰沿腰，內(nèi)心還是有那么一絲絲的快感閃過(guò)。
? ? ? ? 讀書(shū)是我最好的一種學(xué)習(xí)方式狈定。越讀書(shū)越覺(jué)得自己無(wú)知颂龙，越學(xué)習(xí)越覺(jué)得自己渺小习蓬。搞企業(yè)，像上一輩那樣措嵌，小學(xué)畢業(yè)就創(chuàng)造了奇跡的例子基本不會(huì)出現(xiàn)在我們這一代人躲叼。即使有，如果這個(gè)人不能持續(xù)不斷的學(xué)習(xí)企巢，我也不認(rèn)為這個(gè)人有持續(xù)的掙錢(qián)和守業(yè)的能力枫慷。這個(gè)年代，還是要系統(tǒng)的包斑，多方面的流礁，不斷的去接受去學(xué)習(xí)中西方的各種知識(shí)，特別是管理知識(shí)罗丰。西方術(shù)的東西做的很好神帅，東方道的東西講的很好。從中吸取精華萌抵，融會(huì)貫通找御。感覺(jué)上一代人，赤手空拳绍填，憑自己最擅長(zhǎng)的一招就可以走遍天下霎桅。面對(duì)當(dāng)今更成熟的市場(chǎng)，更理智的消費(fèi)者讨永，更慘烈的競(jìng)爭(zhēng)滔驶，更強(qiáng)大又努力的對(duì)手，僅憑一招一式已經(jīng)不行了卿闹，我們必須系統(tǒng)的揭糕，有套路的去經(jīng)營(yíng)我們的公司。
? ? ? ? 有一個(gè)骨灰級(jí)的愛(ài)好也是種很好的減壓方式锻霎。有人喜歡運(yùn)動(dòng)著角，多巴胺隨著運(yùn)動(dòng)分泌出來(lái)，人也隨之變得快樂(lè)與興奮旋恼。無(wú)論哪種愛(ài)好吏口，在提高自己水平的過(guò)程中，那種堅(jiān)持與感悟冰更，對(duì)管理公司都有很大的幫助产徊。
? ? ? ? ? 還有就是別自己一個(gè)人待著，跟陽(yáng)光的人冬殃，積極的人待在一塊兒囚痴。有好幾次，我郁悶的不行审葬，可是我跟我的兩個(gè)男性伙伴在一起走了幾分鐘，我就突然發(fā)現(xiàn)，那個(gè)情緒沒(méi)有了涣觉，其實(shí)我什么都沒(méi)有說(shuō)痴荐，也沒(méi)有做。這應(yīng)該就是氣場(chǎng)官册，他們積極的氣場(chǎng)影響了我生兆。
? ? ? ? ? 別忘記祈禱。有一本書(shū)上說(shuō)膝宁，上帝那么善良鸦难，他怎么會(huì)忍心讓你受苦，是你不夠大膽员淫，要的太少合蔽。事情來(lái)了的時(shí)候，我總是相信一切安排都是上天最好的安排介返，坦然接受拴事。別忘記祈禱，向宇宙發(fā)出信號(hào)圣蝎，你身兼重任刃宵，上有老下有小，還要帶領(lǐng)那么多員工走向輝煌徘公，請(qǐng)祈禱大家平安牲证，一切順利。上學(xué)時(shí)背過(guò)的那篇古文关面，天將降大任于斯人也坦袍，必先餓其體膚，苦其心志......我一度總隱約覺(jué)得不吃些苦頭缭裆，錢(qián)掙的不安心〖耄現(xiàn)在我覺(jué)得我們沒(méi)有那么堅(jiān)強(qiáng)，可能受不了那么多考驗(yàn)澈驼，所以就多多的祝福自己和團(tuán)隊(duì)吧辛燥。
? ? ? ? 我們中國(guó)人為理想，為家人缝其，為錢(qián)挎塌，為名忙忙碌碌過(guò)一生。如若有神靈内边，他站在高高的宇宙榴都，看忙忙碌碌的我們，那種感覺(jué)漠其，會(huì)不會(huì)像高高的我們嘴高，靜靜地觀察地上那些忙忙碌碌的螞蟻一樣竿音？即便用盡全力，也依舊是螞蟻的一生拴驮。別為了那些無(wú)用的東西春瞬，浪費(fèi)掉了本可以幸福的時(shí)光。不用自卑套啤，不用覺(jué)得自己渺小宽气，也別無(wú)知的認(rèn)為自己牛逼，人與人最終也沒(méi)有多大的區(qū)別潜沦。
? ? ? ? ? 堅(jiān)持我們?cè)搱?jiān)持的萄涯，用時(shí)間去證明一切。我們活久見(jiàn)唆鸡。? ? ?
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