1砖第、學(xué)習(xí)收獲分享
神奇的易效能晨間日記
1、反思過去环凿，沒有反思的人生不值得過梧兼。在不足的反思中進(jìn)步，每天進(jìn)步一點(diǎn)智听。反思的習(xí)慣羽杰，了解不足。
2到推、計(jì)劃未來
夢(mèng)想落地考赛。目標(biāo)可視化。有助于目標(biāo)實(shí)現(xiàn)莉测，持續(xù)關(guān)注
3颜骤、如何寫
時(shí)間固定（早晨小于10分鐘，5分鐘檢視目標(biāo)一致捣卤，清晨自問）
記錄芬芳：記錄美好的事情忍抽，記錄事實(shí)，展現(xiàn)芬芳
按照格式董朝，開始按模版寫
分享的價(jià)值：用生命影響生命鸠项。榜樣的力量。
書本推薦《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》史蒂芬柯維
《秘密》每天關(guān)注自己的年度益涧、月度目標(biāo)锈锤。持續(xù)關(guān)注力的作用讓我們更聚焦驯鳖。
2闲询、本周好習(xí)慣打卡統(tǒng)計(jì)
早起（6/7）
閱讀（3/7）
收拾屋子（5/7）
3個(gè)人目標(biāo)檢視（必須制定30天最重要的目標(biāo)，檢視自己是否在軌道上）
養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣浅辙，養(yǎng)成每日收拾屋子的習(xí)慣扭弧。完成輕而易舉的富足第一本書
計(jì)劃與反思
從明天開始用晨間日記模版開始寫晨間日記。三只青蛙上午完成记舆，下午專心陪孩子鸽捻。
最近狀態(tài)不好容易發(fā)脾氣≡笕刻意練習(xí)控制自己的情緒御蒲。壞脾氣太影響身體健康。養(yǎng)成微笑面對(duì)生活的習(xí)慣诊赊。
總結(jié)
感恩感謝2組的成員厚满，感謝我的組長(zhǎng)，感謝伊藍(lán)碧磅，熠陽(yáng)碘箍。感謝艷波教練遵馆，艷琴教練。
一切的成長(zhǎng)發(fā)生在行動(dòng)之后丰榴。相信货邓，堅(jiān)持做。先從每天完成一只青蛙開始四濒。建立自信心换况。
