從"記"到"憶"是有個過程的搞乏，這其中包括了識記邻眷、保持眠屎、再認(rèn)和回憶。
在信息的處理上肆饶，記憶是對輸入信息的編碼改衩、貯存和提取的過程。
復(fù)習(xí)點(diǎn)的確定
人的記憶周期分為短期記憶和長期記憶兩種驯镊。
第一個記憶周期是 5分鐘
第二個記憶周期是30分鐘
第三個記憶周期是12小時
這三個記憶周期屬于短期記憶的范疇葫督。
下面是幾個比較重要的周期。
第四個記憶周期是 1天
第五個記憶周期是 2天
第六個記憶周期是 4天
第七個記憶周期是 7天
第八個記憶周期是15天
以上的8個周期應(yīng)用于背詞法板惑，作為一個大的背詞的循環(huán)的8個復(fù)習(xí)點(diǎn)橄镜，可以最大程度的提高背單詞的效率
背單詞就找個小本子窄窄的那種，每頁中間對折左邊英文右邊中文冯乘，每天背100個洽胶，分5組每組20個，每一個看過留下讀音和拼寫的印象裆馒，基本上5～8分鐘一組姊氓，全部5組大概看30分鐘，最好不要超過40分鐘喷好，然后再從第一組再看翔横，每天一百個新的，看過的按記憶周期在第2梗搅、4禾唁、7效览、15天重新復(fù)習(xí)，基本每天進(jìn)行的300～400個單詞記憶荡短。
