我這兩天聽(tīng)課一直帶著疑惑被辑,我想讓黃老師回答,我的身體為什么總是喜歡躺著[捂臉]是不是鏈接不夠好赏殃,是不是有創(chuàng)傷敷待。可是提問(wèn)的人實(shí)在太多了仁热,我也挺害怕跟他說(shuō)話榜揖。
剛剛我聽(tīng)他回答別人的問(wèn)題勾哩,他說(shuō)你能接受你接受不了這件事嗎?我忽然意識(shí)到举哟,我其實(shí)就是不能接受啊思劳,我不能接受我一直躺著,我不能接受躺著最舒服妨猩,我不能接受一個(gè)媽媽每天只躺著潜叛,一個(gè)妻子每天只躺著,好像聽(tīng)到了來(lái)自媽媽的壶硅,暴風(fēng)雨一般的責(zé)罵威兜。我恨透了不得不做,我恨透了她的指責(zé)庐椒,所以躺著只是我的自我保護(hù)椒舵,是身體在保護(hù)我,是潛意識(shí)在保護(hù)我约谈,好感謝這些保護(hù)啊笔宿,因?yàn)檫@樣我才活了下來(lái)。這也是一種為了活下來(lái)棱诱,做的解離泼橘。寫(xiě)著寫(xiě)著哭了起來(lái),我的身體充滿了智慧迈勋,此刻她覺(jué)得有些輕松炬灭。
抱抱這個(gè)自己,我確信喜歡躺著粪躬,這是一個(gè)非常有智慧的選擇担败。盡管媽媽認(rèn)為那非常糟糕,認(rèn)為我像爺爺镰官,非常非常糟糕。噢吗货,我其實(shí)不想背叛媽媽泳唠,又需要空間做自己,于是內(nèi)在戰(zhàn)爭(zhēng)爆發(fā)了宙搬,我崩潰了笨腥。
抱抱我自己,抱抱那個(gè)委屈的存在勇垛,是的我看到你了脖母,躺著是可以的,這樣的你也是值得被愛(ài)的闲孤,我的寶貝谆级。
此刻覺(jué)得躺著是如此幸福。這星期我跑步了三次,我知道我可以接納躺著的可愛(ài)的我肥照,也能夠有資源創(chuàng)造運(yùn)動(dòng)的我脚仔。怎么樣的我都是如此充滿智慧,如此值得被愛(ài)舆绎。
盡情的躺著吧鲤脏,盡情的奔跑吧,盡情的做我想做的任何事吧吕朵。
我想創(chuàng)造的人生是自由的猎醇,快樂(lè)的,盡情玩耍的努溃,哇哦想一想都如此美好姑食。
抱抱自己,現(xiàn)在的我擁有父母的愛(ài)茅坛,女兒的愛(ài)音半,老公的愛(ài),朋友的愛(ài)贡蓖,同事的愛(ài)曹鸠,同學(xué)的愛(ài),哇哦斥铺,以前從不知道有這么多人愛(ài)我呢彻桃。聽(tīng)著黃老師讀詩(shī)的聲音我知道,我的資源太多太多了晾蜘,我可以讓我的生命充滿創(chuàng)造力邻眷,我可以鏈接我身體的中心,讓資源灌溉我的中心剔交,相信我可以超越傷痛肆饶,因?yàn)槲业男闹潜葌锤蟆?/p>
我向內(nèi)在的核心打開(kāi),我知道我的存在照亮了自己岖常,也將照亮世界驯镊。