慢经窖，就是快的開始坡垫。
香港曾經(jīng)有一個新聞：消防隊長帶隊趕到火災(zāi)現(xiàn)場時，看到了一堵高達(dá)幾十米的火墻画侣，火勢之大冰悠、溫度之高，超過了他以往面對過的任何一次火災(zāi)配乱。溉卓。
消防隊長當(dāng)時看著大火繼續(xù)燃燒皮迟，和同僚們避開新聞媒體追訪專心思考。24小時后桑寨，他們找到原因伏尼，成功撲滅了大火。
這個案例里尉尾，消防隊長從一名專家變成了一名新手爆阶，慢決策，在這個案例中 ：“什么決策都沒有做”的決策是正確的沙咏。如果他們試圖撲火辨图，要么無功而返，要么葬身火海肢藐。那一刻故河，時間對突然變新手的消防隊長來說無疑是壓力，如果只有幾秒鐘做決策吆豹，最好是這個領(lǐng)域或這個方面的專家在場鱼的，否則不做決策就是最好的決策。
生活中經(jīng)常要做決策瞻讽，有許多事情是在秒甚至毫秒之內(nèi)鸳吸，就需要我們做出決策熏挎。面對這種緊迫的時候速勇，我們往往憑著直覺，就是過往的經(jīng)驗坎拐，來做出決策烦磁。公認(rèn)的事實(shí)是，直覺會出錯哼勇。在那消縱即逝的時間呢都伪，如果不用直覺做決策，那怎樣做決策呢积担？
本書以打網(wǎng)球為例陨晶，從對手回球開始，到球來到我們眼前帝璧，一共是500毫秒左右先誉，眼睛觀察球需要200毫秒，我們只剩下300毫秒來接球還擊了的烁。這300毫秒的時間內(nèi)褐耳，需要完成：思考怎么接球？怎么還擊渴庆？還要完成接球還擊的動作铃芦，可能嗎雅镊？
是的，對于業(yè)余選手刃滓，的確不可能仁烹，他們只能憑直覺立即接球還擊。
專業(yè)選手就不一樣了注盈，他們會用本書說的慢策略晃危，300毫秒，前面200毫秒專業(yè)選手會決定該怎樣進(jìn)行反擊老客，拖延到最后100毫秒再還擊僚饭。
專業(yè)選手和業(yè)余選手最大的區(qū)別，就是專業(yè)選手被訓(xùn)練有素胧砰，能在毫秒之間鳍鸵，進(jìn)行了慢決策。
慢決策尉间，不等于慢慢的思考偿乖。
大家在奧運(yùn)會上看過一些選手會帶著心理導(dǎo)師上比賽場，有些甚至拒絕自己最親密的人觀看他們比賽哲嘲。
讀完本書贪薪，我意識到，他們這么做是為了在賽場上能夠全神貫注的眠副，毫秒之間做出最佳的應(yīng)對策略画切。
我們可以把打網(wǎng)球這個決策的慢策略，適用于現(xiàn)實(shí)生活中囱怕』舻基本上可以分三個步驟練習(xí)：
1. 大概評估自己用了多少時間來做決策。
2. 怎樣做決策娃弓，學(xué)會仔細(xì)觀察和處理信息典格。
3. 拖延到最后一刻才作出反應(yīng)。
舉例來說台丛，如果有一分鐘耍缴，請等待59秒，這59秒是給自己思考策略的時間挽霉。最后一秒才作出反應(yīng)防嗡。
再回到打網(wǎng)球這個案例，怎樣訓(xùn)練選手在毫秒之內(nèi)思考和決策能力呢炼吴？
很簡單本鸣，刻意練習(xí)：在接發(fā)球中學(xué)習(xí)接發(fā)球。你們只能在這個氛圍中接發(fā)球硅蹦，才能在過程中有效的學(xué)習(xí)及發(fā)球荣德。
延遲決策并不是拖延癥闷煤，而是要刻意練習(xí)三思而后行，使需要完成的事情更完美的完成涮瞻！
參考書目：《慢決策：如何在極速時代掌握慢思考的力量》［美］弗蘭克·帕特諾伊
每天反復(fù)做的事情造就了我們鲤拿，然后你會發(fā)現(xiàn)，優(yōu)秀不是一種行為署咽，而是一種習(xí)慣近顷。
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