《零秒思考》這書講述了一個(gè)用A4紙訓(xùn)練思考力的方法瘦棋。
拿出一張A4紙，對(duì)折兩次展開分成四個(gè)部分暖哨。先在左上角那部分做訓(xùn)練赌朋，一開始寫下問題，接著寫下4-6條的建議或原因分析或解決方案，每條要點(diǎn)在20字以下箕慧，在一分鐘內(nèi)完成服球，若完成不了，可以延長15秒颠焦，乃至熟悉一分鐘完成由問題到方案的書寫，逼迫自己在短時(shí)間內(nèi)高速運(yùn)轉(zhuǎn)大腦往枣，提高思考速度伐庭，提升思考質(zhì)量，刻意練習(xí)分冈，訓(xùn)練自己能在一分鐘內(nèi)輕松完成圾另。
接著，從4-6條要點(diǎn)中隨意挑一點(diǎn)作為思考的對(duì)象雕沉，繼續(xù)限時(shí)一分鐘進(jìn)行思考羅列4-6條要點(diǎn)集乔，步驟和前面陳述一致，如此深入坡椒，類似剝洋蔥扰路，層層遞進(jìn)，不斷垂直深入思考倔叼，能夠想到很多細(xì)節(jié)和可行方案汗唱，或者得到豁然開朗的頓悟。
利用A4紙丈攒，每天花點(diǎn)時(shí)間哩罪，針對(duì)一天當(dāng)中自己遇到的問題及煩心事進(jìn)行如此反思和訓(xùn)練思考力，一舉多得巡验。
刻意練習(xí)际插，終有一天可以成就零秒思考力。
