韓寒電影《后會無期》上說：“聽過很多道理映九，依然過不好這一生”蹬昌。
我也有這樣的困惑。心理學(xué)家羅伯特凱根認(rèn)為：“就像人有一套生理免疫系統(tǒng)來排斥不屬于身體的微生物一樣脱货，人的心理也有一套免疫系統(tǒng)维咸，它會排斥我們采取新的行為方式帚湘，以此來維持心理結(jié)構(gòu)的平衡和穩(wěn)定咙咽÷耆常”
為了維持心理結(jié)構(gòu)的平衡穩(wěn)定栓霜，我們只是聽了或者知道了很多道理翠桦。
我們會陷入困惑是因為沒有解開困惑。《刻意訓(xùn)練》中說走出舒適區(qū)销凑，就是讓我們解開知識阻塞丛晌。換個思路考慮，困惑就是知識阻塞斗幼，把困惑的關(guān)鍵點解開澎蛛，便可以走出困惑。
最近毫無壓力的“做到了”一些事情蜕窿。這段時間認(rèn)真看了一些書谋逻，解開我困惑的臨界點是框架。把書里介紹的好方法整理成可實施的框架清單桐经，這樣一來毁兆，每天做的事情就可以按照預(yù)先設(shè)置的清單對標(biāo)每天的工作和生活。
所以次询，從知道到做到荧恍，需要一根杠桿作為工具，撬動你的舒適區(qū)屯吊。
