控制情緒?我好像找到了眉目殖卑!

您看了一篇文章叫站削,懂得控制情緒的那些人,后來過得有多好孵稽,突然發(fā)現(xiàn)自己在瑣事花費了太多的精力许起,而且經(jīng)常在一些事情上,企圖誤將對方說服∑邢剩現(xiàn)在想想园细,不明白自己當初是為什么要這樣,但是仍然接受不了批評接校。這種言語上的較真猛频,應(yīng)該是源自于心里的自卑吧。由于在縣城的基層當了一個公務(wù)員蛛勉,自己想去省城的機會鹿寻,變得十分渺茫,希望別人認同自己诽凌,感覺自己很有能力毡熏,所以在一些問題上變得越來越尖銳。有的時候都害怕自己的棱角會傷害到自己侣诵,傷害到別人招刹。我決定我可以寫情緒日記,由于長期的情緒波動窝趣,所以在情緒遇到低谷的時候,發(fā)現(xiàn)都會有一個共同的原因训柴,第一是因為沒有對象哑舒,別人會拿這件事情開玩笑,讓我覺得我是一個很沒有能力的人幻馁,而且因為他們的玩笑洗鸵,我就更加抵觸相親這件事情越锈。所有事情的根源就是來源于我還有一個進階的夢想,那就是去省里工作膘滨,別人質(zhì)疑你的夢想的時候甘凭,我常常會因為質(zhì)疑而辯解。但是現(xiàn)在想想火邓,辯解的時候只是證明了自己的軟弱無能丹弱,倒不如用辯解的時間來提高自己,默默的給自己加油铲咨。

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