? ? 堅(jiān)持少吃了一天，下午肚子脹荐操，還咕嚕咕嚕的響芜抒，感覺(jué)褲子更勒腰了，想想也不會(huì)瘦太多托启。果然到了稱了下也是兩斤宅倒，72kg。肚子咕嚕屯耸，漲拐迁，下了針，晚上好些了疗绣，想去廁所线召，但是拉出不來(lái)，估計(jì)跟吃的少也有關(guān)系多矮。
? ? 針灸前在路上吃了個(gè)蘋(píng)果缓淹，晚上回去看到有煮花生，吃了5顆塔逃，然后就是喝水啦讯壶。早上公公專(zhuān)門(mén)早起烙的素火燒，不好意思告訴他我不能吃湾盗，就吃了一個(gè)伏蚊，感覺(jué)好有罪惡感啊。上午一直還好淹仑，到了十一點(diǎn)喝了魔芋膠，怕午飯吃多了肺孵，因?yàn)檎檬侵芪寰鄄腿赵冉瑁瑥N房做了炸魚(yú)，排骨和炸耦合平窘，不過(guò)最后還是沒(méi)忍住吃了一大塊排骨吓肋，和三條炸魚(yú)，耦合倒是沒(méi)敢吃瑰艘，米飯吃了有一大口吧是鬼，就是幾粒幾粒放嘴里嚼的，還有炒青菜紫新，也是吃的太多啦均蜜！很是郁悶，怎么就是管不住嘴啊啊啊～～～～整個(gè)下午都很撐芒率，下班也沒(méi)有吃蘋(píng)果囤耳，送同事啦！
