孩子一上網(wǎng)絡課颂翼，就喊累晃洒，就打不起精神，這是明顯的條件反應朦乏，是焦慮情緒E伴隨學習同時發(fā)生球及，形成了條件反應，表現(xiàn)就是注意力不集中呻疹，思維遲緩吃引，拖延，磨蹭等R現(xiàn)象就會發(fā)生，因成績原來很好镊尺，自己又不敢示弱朦佩，自我提高的心理預期和上述癥狀因不能滿足自己的學習狀態(tài)，形成沖突鹅心，會升高自己的焦慮情緒吕粗，經反復強化，并形成惡性循環(huán)增強旭愧，成績會有波動成了必然，
同時因焦慮情緒存在宙暇，在這個時間段內输枯，父母關注學習過多學習卜高，也容易導致親子惡化沼瘫，
干預：
1·父母要多運動，多做深呼吸恨锚，降低自己的焦慮情緒型奥，
2·降低自己對孩子學習的關注度瞳收，更多引導孩子關注其他方面，比如運動厢汹，美食等方面螟深。
3·在課間引導孩子看窗外，教會孩子調控情緒（深呼吸烫葬，運動）界弧，不可打游戲的
4·在情緒好的時候，了解孩子學科吃力的地方搭综，在課余垢箕，協(xié)助孩子用三類知識彌補知識漏洞
5·引導孩子做完運動后，在放松中兑巾，想象自己高效學習的狀態(tài)条获，需要反復強化。
6·生活中多引導孩子參加家務的可能蒋歌。
7.通過催眠首先調整情緒帅掘。建立成長型思維，體驗成功學習的過程奋姿。
