巧用思維導圖，升級整理能力
第一部分整理大腦
1.整理定義是去除不需要的東西模她，也是著作權(quán)法術(shù)語稻艰。可以幫助我們有效利用時間侈净，合理規(guī)劃尊勿，分類留下需要的，扔掉不需要的畜侦。
2.整理應用在：整理房間运怖、整理辦公桌、整理電腦文件等夏伊。
3.清理大腦原因：考慮多摇展，處理不了。疏忽大意溺忧，后果嚴重咏连。因為焦慮，不能前行鲁森。
4.分配：列清單祟滴，輕重緩急
? ? ? ? ? ? 勞逸結(jié)合，安排計劃
? ? ? ? ? ? 利用番茄鐘
把任務分解成半小時歌溉，25分鐘工作5分鐘休息
二垄懂、圖視化
1骑晶、圖視化有利于整理大腦
2、例子：《人人都在曬草慧，憑什么你出彩》桶蛔，美國作家奧斯丁·克萊恩，目錄漫谷，10個章節(jié)10個圖標幫助記憶仔雷。
3、思維導圖：圖文結(jié)合舔示，高度專注碟婆，圖視化網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)的思維工具，幫助理解和記憶惕稻。
三竖共、日程安排
（一）閱讀計劃：
1.用多少時間讀完一本書？
2俺祠、閱讀的標準是什么公给？
3、嚴格地執(zhí)行锻煌；
4妓布、閱讀的總結(jié)體會
（二）SWART原則：
? ? 明確性
? ? 衡量性
? ? 可實現(xiàn)性
? ? 相關(guān)性
? ? 時限性
四、養(yǎng)成整理習慣
5S理論由日本平野裕之提出
全局綜合考慮宋梧，對象現(xiàn)場環(huán)境惫皱， 制訂計劃和措施腾务。
1吴趴、整理
區(qū)分要與不要的東西涝婉，關(guān)鍵詞：紅單運動，目的提高工作效率和質(zhì)量倦沧。
2唇撬、整頓
實現(xiàn)三定：定名、定量展融、定位
目的：不浪費時間找東西
3窖认、清掃
清除臟污
目的：除垃圾，現(xiàn)場明亮
4告希、清潔
實施整理扑浸、整頓和清掃
5、素養(yǎng)
按章操作燕偶，依規(guī)辦事喝噪，提高品質(zhì)教養(yǎng)，培養(yǎng)對任何工作講究和認真的人
