21天告別拖延作業(yè)(第19天)



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第19天·21天告別拖延

#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過(guò)這張卡片覺(jué)察自己:

1恼五、直覺(jué)他叫什么名字昌罩?坤

2、他幾歲了灾馒?? 30

3茎用、他現(xiàn)在是什么狀態(tài)?? 意氣風(fēng)發(fā)

4、他有什么愿望嗎轨功?不知道

5旭斥、他有話跟你講嗎?無(wú)

6古涧、如果有垂券,講什么?

7羡滑、如果用一個(gè)詞來(lái)形容他菇爪,你會(huì)說(shuō)他什么?假正經(jīng)

8啄栓、這張牌和我有什么聯(lián)系娄帖?

? ? ? 感覺(jué)他像我的一個(gè)同事,說(shuō)話穿衣都有版有眼昙楚,整天微笑近速、文質(zhì)彬彬?qū)θ耍孟癫粫?huì)有脾氣堪旧,讓我感覺(jué)很不真實(shí)削葱!

【今日功課】我的拖延和這個(gè)卡有什么聯(lián)系?我桌面挺亂的淳梦,那個(gè)同事見(jiàn)到就會(huì)嫌棄析砸,桌面整齊就會(huì)條理清晰些,做事也會(huì)沒(méi)這么拖延了爆袍!

【組長(zhǎng)解卡】

胡曉云 ?假正經(jīng)讓你想到了什么首繁?
柳誼 其實(shí)我有時(shí)也假正經(jīng),覺(jué)得很虛偽陨囊,但有時(shí)好像不得不這樣做弦疮,也算自我保護(hù)吧
胡曉云 那你在什么時(shí)候聽(tīng)到過(guò)假正經(jīng)這個(gè)詞?
柳誼 :什么時(shí)候聽(tīng)到過(guò)蜘醋?好像是我讀大學(xué)那年胁塞,那年我20歲,班主任讓我入黨压语,我回家問(wèn)媽媽啸罢,媽媽說(shuō)我這種人哪可能入黨啊,那時(shí)她的語(yǔ)氣就充滿嫌棄胎食,但有沒(méi)說(shuō)我是假正經(jīng)我就不知道了
胡曉云 嗯嗯扰才,明白,那你當(dāng)時(shí)什么感覺(jué)斥季?
柳誼:我當(dāng)時(shí)覺(jué)得训桶,我真的就這么差嗎累驮?哦酣倾,媽說(shuō)得很對(duì)舵揭,我就是這樣的人,當(dāng)時(shí)的我雖然很調(diào)皮躁锡,但卻很聽(tīng)媽媽的話午绳,她說(shuō)對(duì),就一定是對(duì)的
胡曉云:那這個(gè)感覺(jué)跟現(xiàn)在的你有什么聯(lián)系呢映之?

柳誼:現(xiàn)在的我的決定很依賴父母拦焚,凡事都好像要有父母支撐才行,父親說(shuō)好杠输,我就覺(jué)得這事能做赎败,說(shuō)不好,我就很糾結(jié)蠢甲,內(nèi)心不敢做僵刮,的確,我真是個(gè)長(zhǎng)不大的孩子[捂臉]

柳誼:其實(shí)鹦牛,這真的是我的一個(gè)課題搞糕,我第一次上薩提亞課程時(shí),老師幫我做個(gè)案曼追,做出來(lái)的窍仰,我其實(shí)就是一個(gè)長(zhǎng)不大的孩子,

胡曉云:抽一張人像卡代表你自己礼殊,問(wèn)問(wèn)她看驹吮,你真的想長(zhǎng)大嗎?

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【英雄卡】今天開(kāi)始抽英雄卡

沒(méi)解出來(lái)晶伦,第二天解出來(lái)了

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7組柳誼提問(wèn):我發(fā)現(xiàn)做每日一抽時(shí)碟狞,如果先看了同學(xué)的文字,就會(huì)跟著對(duì)方的思路想坝辫,會(huì)干擾篷就,這正常嗎?

陳偉偉:你的這個(gè)問(wèn)題我有感觸近忙,我剛開(kāi)始接觸Oh卡竭业,練習(xí)時(shí)也有這個(gè)困惑,我的策略是既然受干擾及舍,那我就不看別人的未辆,先完成自己的再說(shuō)[調(diào)皮][調(diào)皮]。練習(xí)一段時(shí)間后锯玛,基本不受干擾了[呲牙]

胡曉云 :前期有干擾+1

胡曉云 :后來(lái)我發(fā)現(xiàn)有干擾的也是自己的一部份投射咐柜,看看馬老師給你怎么解答+1

陳偉偉 @柳誼兼蜈,不會(huì)的,有問(wèn)題就問(wèn)拙友,不用管其他人怎么看为狸,沒(méi)有誰(shuí)比誰(shuí)高明[呲牙

陳偉偉:所以柳誼的問(wèn)題還有一種解釋?我們以為的干擾或許是提示遗契?[偷笑][偷笑]

柳誼:就是沒(méi)有無(wú)緣無(wú)故愛(ài)和恨[偷笑]

柳誼:我們以為的干擾或許真的是提示[強(qiáng)]

馬老師:真的就是提示辐棒,你只會(huì)對(duì)你有感覺(jué)的文字被干擾,所以是提示

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