1.魚肝油不是DHA
魚肝油最主要成分是維生素A和維生素D, 同鈣搭配使用花枫，更好地促進(jìn)鈣吸收刻盐，預(yù)防佝僂病等
DHA是二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金劳翰，是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分敦锌，在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,在視網(wǎng)膜中約占50%, 對(duì)胎嬰兒智力和視力發(fā)育至關(guān)重要
2.海藻油DHA優(yōu)于深海魚油DHA
因?yàn)轸~油DHA是從海洋魚類中提取，而魚類本身不能合成DHA,是食用了富含DHA的海藻佳簸，經(jīng)過消化吸收在體內(nèi)有所積累乙墙。
而環(huán)境污染日益嚴(yán)重颖变，生活在海水中的魚類極易受到重金屬之類的有害物質(zhì)污染。
而海藻可以在無污染的環(huán)境內(nèi)人工培育听想，來源 也更就安全腥刹。
由此從魚體內(nèi)提純得到的DHA當(dāng)然沒有直接從海藻中萃取的純度高，品質(zhì)好汉买。
【敲黑板】好視力離不開DHA
DHA是眼睛的重要營(yíng)養(yǎng)成分衔峰。眼睛就像一臺(tái)照相機(jī)，角膜就是鏡頭蛙粘，瞳孔控制"光圈"垫卤，底片就是視網(wǎng)膜，大腦是存儲(chǔ)卡
好視力離不開DHA
* DHA是視網(wǎng)膜光受體中含量最豐富的長(zhǎng)鏈多不飽和脂肪酸出牧，是視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分穴肘，占視網(wǎng)膜脂肪總量的 50%
* DHA在體內(nèi)參與視神經(jīng)的代謝，能保護(hù)視網(wǎng)膜舔痕，提高視網(wǎng)膜對(duì)于光的敏感度梢褐，改善視力。
* DHA還能使視網(wǎng)膜與大腦保持良好的聯(lián)系赵讯，防止視力減退盈咳。
DHA缺乏可能導(dǎo)致弱勢(shì)、近視或其他更為嚴(yán)重的視力缺陷边翼。
一一部分內(nèi)容摘自2010年4月19卷第4A期《臨床醫(yī)藥實(shí)踐》
常見問題：DHA與卵磷脂的區(qū)別鱼响？
大腦里面神經(jīng)細(xì)胞之間通路很多，就像國(guó)家公路一樣组底，網(wǎng)絡(luò)越密集丈积，孩子的大腦就越發(fā)達(dá)，記憶力更強(qiáng)债鸡，思維更敏捷江滨！
DHA是直達(dá)記憶力的高速公路
磷脂是這條記憶高速公路的護(hù)攔和運(yùn)輸車
兩者缺一不可！
