我的時間管理學(xué)習(xí)歷程與易效能90天踐行反思

一欣孤、


易效能90天踐行接近尾聲凯旋,本周的作業(yè)有二:其一是成長道路上每天堅(jiān)持寫反思日記呀潭;其二則是反思90天踐行總結(jié)輸出簡書。


關(guān)于作業(yè)一至非,過往的日常作息是每天6點(diǎn)之前起床钠署,晨讀一小時,晚上睡前記事(只是單純記錄荒椭,卻沒有反思)谐鼎,但從本周開始調(diào)整日常作息安排,早起后改晨讀為寫反思日記戳杀,并按健康家庭该面、事業(yè)財富、學(xué)習(xí)效能和社交休閑分類記事和檢視信卡,在石墨文檔中重新制作了每日記事反思表隔缀。


關(guān)于作業(yè)二,雖說作業(yè)要求只是反思90天踐行總結(jié)輸出簡書傍菇,但農(nóng)夫更想借做此次作業(yè)之機(jī)進(jìn)一步梳理我的時間管理學(xué)習(xí)歷程猾瘸,并為接下來的1000天踐行打氣。


二丢习、


關(guān)于時間管理牵触,步入大學(xué)之前,只管好好學(xué)習(xí)咐低,因有清晰的目標(biāo)揽思,作息相對規(guī)律,也就沒有時間管理的必要见擦。


步入大學(xué)钉汗,雖說相對自由,也沒有人強(qiáng)迫你學(xué)習(xí)鲤屡,但農(nóng)大學(xué)法损痰,身邊的同學(xué)多家境貧寒,學(xué)習(xí)氛圍尤為濃厚酒来,受此影響農(nóng)大四年看了不少書卢未,又每天堅(jiān)持晨跑、做俯臥撐和引體向上堰汉,長期踢足球打籃球辽社,身體好學(xué)習(xí)好同學(xué)關(guān)系好,可以說不曾虛度衡奥。此階段相對自律爹袁,亦無時間管理的緊迫性,也就沒有時間管理的意識矮固。


05年7月大學(xué)畢業(yè)回家準(zhǔn)備司法考試失息,目標(biāo)清晰,全身心投入档址,一次性通過盹兢,而在備考之余依舊保持大學(xué)時晨跑鍛煉的好習(xí)慣。9月司考后覓工作守伸,10月進(jìn)律所做律師助理绎秒,主攻海事海商和涉外案件。依舊保持早起跑步鍛煉的習(xí)慣,每天提前一個小時到單位學(xué)習(xí)尼摹,晚上下班后夜不出戶见芹,以補(bǔ)專業(yè)知識和實(shí)務(wù)技能之所缺剂娄。除了早起鍛煉外,一門心思工作和學(xué)習(xí)玄呛,生活作息依舊規(guī)律阅懦,對時間管理的要求不高。


三徘铝、


但律師助理只有800元一個月的工資耳胎,律師職業(yè)又不為家人看好,加之家人認(rèn)為依農(nóng)夫之個性不適合做律師惕它,故時勸農(nóng)夫考公務(wù)員或另覓高薪安穩(wěn)工作怕午,希冀農(nóng)夫能早日進(jìn)城買房娶妻過安穩(wěn)日子。而農(nóng)大學(xué)法不曾虛度淹魄,早以律師為志業(yè)郁惜,自不肯輕言放棄。然受此影響揭北,在本該一門心思跟隨師父好好工作學(xué)習(xí)的階段卻為了提高收入提前思考案源拓展問題扳炬。


那么案從何來?從人而來搔体。那又如何認(rèn)識人或?yàn)槿怂J(rèn)識恨樟?為此農(nóng)夫曾多次參加寧波本地論壇的活動,但在自身實(shí)力不濟(jì)且無甚價值貢獻(xiàn)的的情況下疚俱,基本上是無效社交劝术,也很難成為社交的中心和鏈接者。


直至2006年3月28日呆奕,見有人在論壇上組織挖筍活動养晋,思及老家雁村也有竹林且風(fēng)景不錯,突然萌生借推廣家鄉(xiāng)旅游來認(rèn)識朋友進(jìn)而拓展案源之念梁钾。不曾想雁村游一經(jīng)推出就深受網(wǎng)友喜愛绳泉,于是就應(yīng)網(wǎng)友建議長期組織接待并適當(dāng)收取農(nóng)家菜錢以平衡收支。


期間為推廣鄉(xiāng)村游曾暫離律所兩月姆泻,不想重返律所后卻遭律所變故零酪,師父出走∧床考慮到師父對工作要求極嚴(yán)四苇,而鄉(xiāng)村游初啟牽涉精力頗多,故沒有追隨師父而是留在原所方咆。從此開啟個人單打獨(dú)斗模式月腋,在鄉(xiāng)村游和律師事業(yè)之間徘徊,作息不再規(guī)律。而最初鄉(xiāng)村游并不為家人所看好榆骚,一度與家人發(fā)生矛盾片拍,也曾借酒消愁幾近頹廢。


此階段生活其實(shí)已嚴(yán)重失衡妓肢,但仍無時間管理的意識穆碎,亦不曾尋求幫助與指點(diǎn),獨(dú)自面對职恳。


四、


后年歲漸長方面,終覺父母之良苦用心與不易放钦,故于10年10月重返律所,并于次年春結(jié)婚恭金。11年秋小兒出生后操禀,轉(zhuǎn)而以家庭為重。不再在論壇上推廣雁村游横腿,唯有老朋友聯(lián)系才接待颓屑,網(wǎng)上亦難覓農(nóng)夫蹤跡。而生活復(fù)歸安穩(wěn)后耿焊,又于2012年秋報了個中國政法大學(xué)在杭州開設(shè)的在職研究生班揪惦,以更新專業(yè)知識并補(bǔ)過往不務(wù)正業(yè)之所缺。


14年秋借趙麗穎和鄭愷主演的《加油吧罗侯,實(shí)習(xí)生》在雁村開拍之機(jī)重啟雁村游器腋,并重新組織活動。15年初經(jīng)鄉(xiāng)村游認(rèn)識的網(wǎng)友介紹钩杰,農(nóng)夫代理了寧波某商廈180余業(yè)主與某集團(tuán)公司的租賃合同糾紛系列案纫塌,為此時常加班,此時才真正意識到執(zhí)業(yè)技能之不足與工作之低效讲弄,并尋求解決之道措左。


為此于2015年12月報名參加了無訟學(xué)院組織的法律核心執(zhí)業(yè)技能培訓(xùn)課,并有幸加了主辦人大魚(余朋銘)的微信避除。而在大魚的微信朋友圈中又看到了他的年度推薦書目中有一本李笑來寫的《把時間當(dāng)作朋友》怎披。此后又通過大魚關(guān)注到了《得到》APP,進(jìn)而訂閱了李笑來在得到開設(shè)的《通往財富自由之路》專欄驹饺,此時才真正意識到時間管理的重要钳枕,也有了時間管理的意識。


而在成為得到重度用戶之后赏壹,我又進(jìn)一步訂閱了湯君健的《怎樣成為時間的高手》以及張遇升的《怎樣成為精力管理的高手》等與時間管理有關(guān)的課程鱼炒,還看了《高效能人士的七個習(xí)慣》、《每天最重要的2小時》蝌借、《管理你的每一天》昔瞧、《小強(qiáng)升職記》指蚁、《只管去做》、《掌控生活自晰,從掌控時間開始》等與時間管理有關(guān)的電子書凝化。


此階段,有了時間管理的意思酬荞,也開始調(diào)整自己的作息和時間安排搓劫,但因?yàn)槭亲詫W(xué),沒有外在的督促和反饋指導(dǎo)混巧,其實(shí)收獲甚微枪向,很多東西都是三分鐘熱度,并沒有長期堅(jiān)持咧党,搖擺不定秘蛔。連最基本的早起、運(yùn)動和每日記事都時斷時續(xù)傍衡,時有挫敗和焦慮之感深员。


五、


接觸易效能則是因?yàn)橛芯W(wǎng)友在微信朋友圈分享蛙埂,但一開始并沒有在意倦畅。再后來又發(fā)現(xiàn)有客戶也在微信朋友圈分享,這才開始留意绣的,并于2018年11月購買了《易效能時間管理進(jìn)階—十周訓(xùn)練》線上課滔迈,但也只是聽聽過,并沒有真正的踐行被辑。


2019年底燎悍,又想有新的開始,于在11月30日又購買了《葉武濱時間管理九段》線上課盼理,并購買了《高能要事》一書谈山,高度認(rèn)同葉老師的理念,也希望過線上人生宏怔,但照著書本踐行一小段時間后又無疾而終奏路。


2020年初,突遭疫情臊诊,居家學(xué)習(xí)鸽粉,3月份又報了門《法天使21天合同訓(xùn)練營》線上課程,天天學(xué)習(xí)到晚上11點(diǎn)多抓艳。睡眠不足触机,加之疫情期間運(yùn)動不足,不曾想因此造成免疫力低下引發(fā)慢性蕁麻疹,為此連續(xù)三月天天吃藥隔天打針儡首,且為此戒酒片任,但未完全好轉(zhuǎn),而此時才真正意識到作息規(guī)律和健康之重要蔬胯。


9月对供,小兒上三年級,為培養(yǎng)孩子良好的生活學(xué)習(xí)習(xí)慣氛濒,平日在接送之余又進(jìn)一步負(fù)責(zé)學(xué)習(xí)产场,如何陪伴和教育孩子也就隨之提上日程。


一方面要陪伴孩子舞竿,另一方面身兼律師和鄉(xiāng)村游兩業(yè)涝动,而年近四十,更多雜事炬灭,如何平衡家庭、事業(yè)和生活無疑對時間管理能力提出了更高的要求靡菇,在此情勢之下便將時間管理學(xué)習(xí)列為2020年底第一要務(wù)重归,以迎2021新開局。


而既然要進(jìn)一步學(xué)時間管理厦凤,那么向誰學(xué)鼻吮,怎么學(xué)?因有之前的易效能線上課學(xué)習(xí)經(jīng)歷较鼓,自然想到了易效能椎木,恰逢易效能在喜馬拉雅推出雙十一活動,自知單純的自學(xué)效果不佳博烂,也就報了21天訓(xùn)練營和1月份的杭州線下一階課程香椎。而在線下一階課后又進(jìn)一步選擇了90天打卡,并有幸被推選為6組組長禽篱。


?

另外在參加易效能90天踐行之前畜伐,其實(shí)農(nóng)夫早已經(jīng)按照易效能的理念開始踐行早起、晨讀和運(yùn)動躺率,并循序漸進(jìn)玛界。因此為鞏固踐行成果,仍將每天6點(diǎn)之前起床悼吱,每周運(yùn)動五次以上列為了90天踐行目標(biāo)慎框,此外又增加了一項(xiàng)日咨錄(即每天記錄客戶的法律咨詢)。


在踐行之初后添,許是因?yàn)橹皩W(xué)了很多關(guān)于時間管理的課程笨枯,也看了不少關(guān)于時間管理的書,多少有點(diǎn)自視甚高,并沒有初學(xué)者的心態(tài)猎醇。由此對于周六的班會并沒有足夠的重視窥突,沒有認(rèn)真聽葉老師的錦囊,作業(yè)也是敷衍了解硫嘶,更沒有寫簡書阻问。而除了打卡和完成目標(biāo)事項(xiàng)外,對于別的任務(wù)也就沒有用心做沦疾,還時有浪費(fèi)時間之感称近,一度萌生退意。


但隨著踐行之深入哮塞,春節(jié)期間反思自己的過往學(xué)習(xí)經(jīng)歷刨秆,想到自己之前上了很多網(wǎng)課,看了很多書忆畅,尤其是自己花了十多萬學(xué)習(xí)iCourt法學(xué)院的16門律師執(zhí)業(yè)技能課程衡未,還購買了Alpha系統(tǒng),卻不曾真正踐行家凯,頓感這次學(xué)習(xí)易效能如果還是跟以前一樣缓醋,那么農(nóng)夫就注定是個“偽學(xué)習(xí)者”,此生亦恐難有大作為绊诲。


要么不學(xué)送粱,學(xué)了就要好好學(xué),糾結(jié)最浪費(fèi)時間掂之。幡然醒悟之后抗俄,就抱定主意要好好學(xué)習(xí)易效能,三月開始認(rèn)真完成作業(yè)世舰,并按照要求寫簡書动雹,還進(jìn)行了周檢視。另外跟压,對于自己的90天目標(biāo)洽胶,也做了進(jìn)一步的延展和提高標(biāo)準(zhǔn),其中早起后又加了個晨讀裆馒;每周運(yùn)動五次這一目標(biāo)姊氓,在原有的俯臥撐、仰臥起坐和跳繩基礎(chǔ)上喷好,又加了快走以減肥翔横;日咨錄,在原有單純記錄的基礎(chǔ)上梗搅,又進(jìn)一步歸類整理禾唁。


調(diào)整心態(tài)認(rèn)真踐行之后效览,又有漸入佳境之感。而在此期間荡短,孩子和老婆也跟著早起丐枉,家庭也更加和諧,對未來也更加充滿信心掘托。


最后瘦锹,感恩遇見易效能和一起踐行的小伙伴,更期待接下來的1000天踐行闪盔,希望能一起共同前行弯院。

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