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今天要休息媳搪，不知道這次能不能調(diào)整好作息铭段，這會(huì)兒好困，如果現(xiàn)在就睡覺(jué)希望夜里不要醒來(lái)秦爆。

最近都想早點(diǎn)睡覺(jué)把作息調(diào)整過(guò)來(lái)序愚，可是，關(guān)鍵的問(wèn)題是等限，每次睡得早的情況下爸吮，夜里總是醒芬膝，反而如果睡覺(jué)睡得晚，能夠一覺(jué)睡到天亮形娇，可以一次睡夠差不多7-8個(gè)小時(shí)不會(huì)醒锰霜，睡得早的話夜里會(huì)醒2到3次，每次醒來(lái)又很難入睡桐早，要好半天才能睡著癣缅，所以才不愿意早睡。

這到底是一種什么狀態(tài)呢哄酝？誰(shuí)知道友存？

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