一亚皂、此次我的百日目標(biāo)是什么？
【百日目標(biāo)】：
1国瓮、每周5天1萬步灭必，完成70次狞谱。
2、注會(huì)每日復(fù)習(xí)禁漓。
【呈現(xiàn)結(jié)果】
運(yùn)動(dòng)手表不慎丟失跟衅，keep跑步記錄
【品德踐行】
堅(jiān)毅（行動(dòng)）：一旦決定做一件事，就馬上義無反顧的去做播歼。
【給自己的獎(jiǎng)勵(lì)】：
買一幅蘇繡成品伶跷。
反思總結(jié)：
1、健康管理秘狞。每天早起叭莫，2-3月特別忙，堅(jiān)持跑步烁试。到青島后時(shí)間不規(guī)律雇初，經(jīng)常大風(fēng)和下雨，堅(jiān)持一段時(shí)間游泳减响。感覺頸椎病比以前好了許多抵皱，相信堅(jiān)持就會(huì)有收獲。
2辩蛋、睡眠管理呻畸。有些焦慮，繁雜的事比較多悼院，晚上睡眠時(shí)間比較短伤为，早晨醒來就很難入睡。
3据途、飲食绞愚。很多毛病都是吃出來的，注重合理營養(yǎng)搭配颖医，吃海鮮有些多位衩，感到體寒，很想念大新疆的羊肉熔萧。
5糖驴、親情友情：很想念遠(yuǎn)方的爸爸媽媽和好友，等考完試回去看他們佛致。
