11/100專注當(dāng)下,享受即時(shí)的快樂

最近的生活狀態(tài)有些太過(guò)愜意挽拔,自由的讓我感覺像假的一樣辆脸。

因?yàn)槔习遄罱貏e忙,竟然跟我說(shuō)讓我時(shí)間自由安排螃诅,出于禮貌以及個(gè)人性格的原因每强,也沒問下工資要不要發(fā)就開啟了休假的狀態(tài)。

源自內(nèi)心多年的奮斗習(xí)慣州刽,還是給自己定了目標(biāo)空执,不過(guò)更加明確,以下說(shuō)說(shuō)自己每天的生活狀態(tài):

早上六點(diǎn)起床穗椅,早餐可以開火做也可以是手磨咖啡辨绊,早上起來(lái)的時(shí)候?qū)W習(xí)欲望特別強(qiáng),而我最近打算重拾英語(yǔ)匹表,而且以聽力為主门坷。

洗漱拉伸一下,我就開始了我的聽寫袍镀,結(jié)合自身的情況以及豆瓣上各位大神的介紹默蚌,我決定采用聽寫的方式,教材就是ESL的美國(guó)簡(jiǎn)介苇羡,不得不說(shuō)這個(gè)應(yīng)該是我認(rèn)為最適合我的教材了绸吸,我在電腦下了音頻,有慢速和常速兩種模式设江,用可可英語(yǔ)APP只有常速锦茁,但是看中文更加方便,所以我采用兩種方式相結(jié)合叉存,一般有電腦的話码俩,我會(huì)用電腦聽寫,相對(duì)更加簡(jiǎn)單一些歼捏。之前兩周都是一課會(huì)分成兩天的量稿存,大約用半個(gè)小時(shí),現(xiàn)在我會(huì)一課用一天的時(shí)間瞳秽,這樣大概用一個(gè)小時(shí)左右瓣履,聽寫完對(duì)照手機(jī)的原文進(jìn)行修改,單詞簡(jiǎn)單的記憶一下寂诱。

做完這個(gè)我會(huì)簡(jiǎn)單做些家務(wù)拂苹,打掃衛(wèi)生或者準(zhǔn)備午餐的材料作為休息安聘,然后差不多九點(diǎn)半可以進(jìn)入到寫作的環(huán)節(jié)痰洒。其實(shí)給自己定了100天的一些計(jì)劃瓢棒,但是寫作其實(shí)只寫了一天,今天算是第二天丘喻,但是我覺得沒關(guān)系脯宿,雖然我沒寫,但是我一直想著這個(gè)事情泉粉,說(shuō)明我的內(nèi)心還是渴望的连霉,那么現(xiàn)在就開始寫就好了,反正還有那么長(zhǎng)的時(shí)間嗡靡,何必苛求自己每天都寫跺撼,何必自責(zé)自己之前沒寫呢,關(guān)注當(dāng)下讨彼,展望未來(lái)永遠(yuǎn)是最重要的歉井。

大概十一二點(diǎn)基本上可以準(zhǔn)備午餐了,做好等男朋友回家就可以開飯了哈误,然后中午看天氣和狀態(tài)決定是否午睡哩至,我有一個(gè)很大的缺點(diǎn)就是午睡時(shí)間太久,差不多要兩個(gè)小時(shí)蜜自,但是真的是不太好改菩貌,所以我如果不是很困會(huì)選擇不睡,晚上早點(diǎn)睡重荠,如果很困就允許自己睡覺箭阶,比較機(jī)動(dòng)。

下午我會(huì)閱讀戈鲁,最近因?yàn)榇蛩銓W(xué)習(xí)英語(yǔ)尾膊,所以開始閱讀英文原著,是《twelve years a slave》荞彼,之前看哈利波特然后沒看完冈敛,又想看關(guān)于二戰(zhàn)的,也沒看完鸣皂,雖然這本書不是大家推薦的抓谴,雖然單詞量對(duì)我來(lái)說(shuō)有點(diǎn)難,還好憑借自己語(yǔ)法比較好寞缝,長(zhǎng)難句分析還可以癌压,所以讀起來(lái)還是可以接受,這里我采用了逐步的方法:1荆陆、我先用我借的原版書看一遍滩届,全英文,我也不查字典被啼;2帜消、用kindle看一遍棠枉,因?yàn)橛猩~提示,基本上主要看下生詞泡挺,稍微記憶一下辈讶;3、用微信讀書來(lái)看中文版的娄猫,主要是對(duì)比一下情節(jié)跟自己理解的是否一樣贱除。

還有就是想要學(xué)習(xí)PS,雖說(shuō)我把這個(gè)列為計(jì)劃媳溺,但是因?yàn)橄胍獙W(xué)習(xí)英語(yǔ)的心比較強(qiáng)烈月幌,加上我比較容易沉浸在一種中心里面,所以遲遲沒有開始悬蔽,但是我需要培養(yǎng)自己這種能力飞醉,之前是把學(xué)習(xí)PS放在晚上,不太合適屯阀,所以現(xiàn)在改成下午的話缅帘,應(yīng)該會(huì)比較好操作。那么就把PS學(xué)習(xí)放在下午泡茶的時(shí)間难衰。

除了這些大塊的學(xué)習(xí)時(shí)間钦无,最近打算看一些美劇,從《權(quán)力的游戲》開始盖袭,檢驗(yàn)一下自己的聽力失暂,同時(shí)也學(xué)習(xí)一下聽力,感覺有目標(biāo)有目的的做事情鳄虱,會(huì)感覺同樣的時(shí)間都是收獲了多重喜悅弟塞,學(xué)會(huì)及時(shí)反饋會(huì)讓我更加有動(dòng)力的進(jìn)行下去。

那么我現(xiàn)在的狀態(tài)有時(shí)候會(huì)迷茫拙已,因?yàn)楦杏X自己好像無(wú)所事事一樣决记,雖然也在學(xué)東西,可能因?yàn)闆]有賺錢倍踪,沒有做所謂的工作系宫,而是在家做飯,打掃衛(wèi)生建车,有點(diǎn)感覺自己毫無(wú)用處扩借,但是其實(shí)這種想法是錯(cuò)誤的,我們每個(gè)人都有選擇自己喜歡事情的能力缤至,而且現(xiàn)在所做的不代表你以后一直都是這樣潮罪,現(xiàn)在這個(gè)時(shí)間好好享受烹飪的快樂,提高自己烹飪技能也是非常有意義的事情,而且是帶薪休假嫉到,也不屬于自己不能去工作沃暗,積累自己的英語(yǔ)技能,寫作技能屯碴,PS技能也都是為了自己以后更好的工作,所以膊存,永遠(yuǎn)專注于當(dāng)下导而,才能獲得高質(zhì)量的最大滿足感。

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