大錘教你提煉一本書

1-元認(rèn)知

元認(rèn)知

元認(rèn)知包括元知識(shí)、元體驗(yàn)和元認(rèn)知監(jiān)控三方面贴捡。

元知識(shí)指的是知識(shí)的知識(shí)忽肛，包括知識(shí)背后的知識(shí)和獲取知識(shí)的知識(shí)兩方面；

元體驗(yàn)指的是在摧毀舊知識(shí)的時(shí)候所產(chǎn)生的的認(rèn)知體驗(yàn)和情感體驗(yàn)

元認(rèn)知監(jiān)控是指我們認(rèn)知主體在認(rèn)知過程中以自己的認(rèn)知活動(dòng)為對(duì)象烂斋，進(jìn)行自覺的監(jiān)督屹逛，控制和調(diào)節(jié)。也就是依照新的元知識(shí)重新構(gòu)建自己的認(rèn)知架構(gòu)汛骂。

提升能力

1罕模、破而后立，打破思維定式帘瞭，多看與自己第一直覺相反的論點(diǎn)淑掌。

2、多看元認(rèn)知類型的書籍图张，（《萬萬沒想到》锋拖，《暗時(shí)間》和《把時(shí)間當(dāng)做朋友》

3诈悍、分解問題祸轮，大問題太過復(fù)雜時(shí)，分解成小問題侥钳，分解后每個(gè)小問題背后都有小的元認(rèn)知适袜，學(xué)習(xí)更簡(jiǎn)單，多個(gè)小的完成就可以集合為大的認(rèn)知舷夺。

建議

1苦酱、讀書破萬卷，讀書在精不在多给猾。少讀卻精讀疫萤。

2、和大咖在一起敢伸，和比你好的人在一起

3扯饶、輸出就是最好的方法

4、引導(dǎo)性指標(biāo)比滯后性指標(biāo)更重要，簡(jiǎn)單點(diǎn)說就是多多關(guān)注過程尾序，多總結(jié)完善钓丰。（我們的成長不是線性的，如果努力的可能是螺旋的）

總結(jié)

必須更新元認(rèn)知每币，這是底層携丁。

2-不是所有的“知識(shí)”都能叫知識(shí)

分類

1、流動(dòng)性知識(shí)（有迭代作用的知識(shí)）

2兰怠、固態(tài)型知識(shí)（離散的知識(shí)）

迭代自己知識(shí)的方法

1梦鉴、不斷學(xué)習(xí)元認(rèn)知《互聯(lián)網(wǎng)的世界觀》李善友

2、把知識(shí)長到你的腦袋里（是否是新知識(shí)揭保？拆穿新概念的偽裝尚揣，數(shù)據(jù)–>信息–>知識(shí)–>才能–>智慧）

不得不讀書的七個(gè)理由

1、提高接收信息的能力

2掖举、提高吸收系統(tǒng)化知識(shí)

3快骗、讀書可以美容，腹有詩書氣自華

4塔次、讀書可以健腦

5方篮、增加人生體驗(yàn)

6、吸引異性励负，提高社交價(jià)值（幽默感藕溅，就是有富裕的腦力）

7、可以賺錢

3-高效閱讀的三個(gè)姿勢(shì)

選書

1继榆、分類法（不讀娛樂巾表，少讀想象類的，多讀視野類的略吨，針對(duì)對(duì)應(yīng)技能選讀工具書）

? ? a.視野類集币，改變思維的書籍

? ? b.方法類，工具書

????c.想象類翠忠，精神上的陶冶

? ? d.娛樂類

2鞠苟、細(xì)節(jié)法

? ? a.看版次，版次越多越好

? ? b.看標(biāo)注秽之，標(biāo)注越準(zhǔn)越好

讀書

1当娱、速讀（視野變寬，APP圖解電影)

2考榨、深入閱讀跨细，循序漸進(jìn)

? ? a.降低預(yù)期冀惭，做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備

? ? b.找到讀書的正反饋，獎(jiǎng)勵(lì)制度捐友，記錄進(jìn)度匣砖，發(fā)朋友圈昏滴，記錄讀書進(jìn)度

? ? c.不同的書谣殊，思維密度不同

3、學(xué)習(xí)區(qū)要慢讀宜狐，精讀抚恒，如果還是不行就跳過

4俭驮、大塊而專注讀書春贸，在干復(fù)雜的事情時(shí)必須如此

5萍恕、新知識(shí)到底是不是新知識(shí)雄坪，關(guān)聯(lián)并思考屯蹦，舉例子登澜，用新知識(shí)解釋這些例子

6、保證休息购撼，鍛煉身體，及時(shí)補(bǔ)充能量

7迂求、輸出是最好的學(xué)習(xí)（在讀，筆記揩局，導(dǎo)圖–更注重復(fù)習(xí)）

4-解讀筆記開頭的七個(gè)套路

讀書筆記的幾個(gè)問題

1、這本書到底解決了生活中的哪一個(gè)問題凌盯？（只能是一個(gè)問題付枫，這是核心問題）

2驰怎、之前是如何看待這個(gè)問題的？

3县忌、書中的答案到底是什么

4、從那幾個(gè)方面論證這個(gè)中心思想症杏？用三到七個(gè)論據(jù)。

讀書筆記的套路

1鸳慈、文章開頭：第一句原理（第一句一定要簡(jiǎn)短，短到13個(gè)以內(nèi)绩郎，減小讀者的負(fù)擔(dān)翁逞，降低開始的門檻挖函，美國文案營銷大師休格曼《文案訓(xùn)練手冊(cè)》第一句的目的是讓讀者讀下面的話状植，一定短且吸引人）

2怨喘、文章開頭：建造熟悉的情景津畸，代入感

3、提出一個(gè)問題（就是解決的問題）必怜，同步關(guān)系

4梳庆、給出一個(gè)常識(shí)性的答案露久，容易獲得認(rèn)同，產(chǎn)生信任感

5镇草、非常明確的否定常識(shí)性的答案

6、給出自己的答案因宇，引起好奇心

7修肠、概況說從哪些方面論述這個(gè)答案（人的控制感）

5-如何使你的文章顯得有條理

筆記的邏輯結(jié)構(gòu)

1、有條理吃靠，邏輯嚴(yán)謹(jǐn)

? ? a.演繹推理巧号，逐層遞進(jìn)，一般推理到具體弥姻，不要超過三個(gè)步驟

? ? b.歸納推理，從一般的事物歸納到抽象的概念（注意薪缆，論據(jù)不要太多3-7）

2秧廉、金字塔原理（注意：結(jié)論先行，論據(jù)獨(dú)立分類清晰拣帽；窮盡無遺漏）

3疼电、每個(gè)章節(jié)的開頭放一個(gè)情景句。持續(xù)吸引

4减拭、章節(jié)結(jié)尾要有總結(jié)

5蔽豺、情景-沖突-問題（思考）-答案（解決）

6-如何在文章結(jié)尾給人“啟發(fā)感”和“認(rèn)同感”

關(guān)鍵思想總結(jié)

人的記憶分：短期工作記憶和長期工作記憶

1、全文的中心思想用一句話總結(jié)（這篇文章解決了那個(gè)問題拧粪，再回答一遍）

2修陡、清單式：每個(gè)章節(jié)用一句話總結(jié)

啟發(fā)感（改變別人原有的思維就能帶來啟發(fā)感）

把具體抽象到一般，歸納上面結(jié)論可霎，然后舉個(gè)其他領(lǐng)域的例子魄鸦，例子要讀者有關(guān)的例子

認(rèn)同感

打動(dòng)理性腦，雞湯Ｑ⒗省Ｊ耙颉！贊成讀者已有思維的文章旷余，就是提供認(rèn)同感

1盾致、全文總結(jié)，分章梳理

2荣暮、制造啟發(fā)感

3庭惜、取得讀者的認(rèn)同感（雞湯）

7-如何打磨出讓人秒懂的筆記排版

鍛煉思考能力的方法就是把思考的內(nèi)容清晰準(zhǔn)確完整的表達(dá)！

排版

效果就是讓讀者一目了然

十個(gè)門道

1穗酥、副標(biāo)題，（閱讀獎(jiǎng)勵(lì)骏啰，啟發(fā)抽高，認(rèn)同，情景壁熄，驚現(xiàn)）了解了更容易讓讀者開始讀

2、每個(gè)段落之間空一行（邏輯更清晰）

3狸臣、1.75倍行間距（看著舒服）

4昌执、字體14號(hào)，色號(hào)595959懂拾，

5岖赋、章節(jié)首字大寫（24號(hào)黑體）

6、齊頭贾节，散尾（段尾留空白）

7、最好的行數(shù)是三行半（三行半以內(nèi)說清一個(gè)小道理）

8知牌、與眾不同時(shí)加粗變色角寸，突出

9、章節(jié)間加上引導(dǎo)符號(hào)扁藕，小暗示讀者接著讀

10亿柑、當(dāng)沒有邏輯關(guān)系的時(shí)候請(qǐng)用清單體（就是列清單）比如現(xiàn)在的十個(gè)門道棍弄。

8-如何給你的文章起個(gè)打動(dòng)人心的標(biāo)題

路雖已遠(yuǎn)，不忘初心

標(biāo)題

寫給別人看的

戰(zhàn)略：吸引人的注意力（標(biāo)題多寫點(diǎn)）痕支、影響力（標(biāo)題較短蛮原，吸引特定用戶）

從四個(gè)角度

1、用戶需求（有用或有關(guān)）

2笋籽、用戶喚起（制造一種情緒）

? ? a.發(fā)泄人心中的小惡

? ? b.令人困惑的

????c.令人恐懼的

? ? d.激動(dòng)的情緒

? ? e.新奇的情緒

3、結(jié)構(gòu)（大象公會(huì)的黃張靜）

? ? a.熟悉的概念以不可預(yù)期的方式出現(xiàn)在熟悉的領(lǐng)域

? ? b.陌生的概念出現(xiàn)在熟悉的領(lǐng)域

? ? c.陌生的概念出現(xiàn)在陌生的領(lǐng)域

? ? d.【不能用】熟悉的概念以可預(yù)期的方式出現(xiàn)在熟悉的領(lǐng)域

4干签、內(nèi)容

? ? a.有始有終

? ? b.成功案例示范法

????c.聳人聽聞

????d.提問法

? ? e.人物法（某某說）

? ? f.細(xì)節(jié)法（空姐換上了紅色的旗袍）

? ? g.確定感（7個(gè)套路）