2019年11月24日 第964天
喂，同學(xué)盐股，手機(jī)可以換頸椎可以換嗎钱豁？
已經(jīng)有好幾個(gè)小伙伴抱怨最近肩頸酸痛，特別是面對(duì)著永遠(yuǎn)也完不成的工作時(shí)疯汁，那種痛感讓人覺得如坐針氈牲尺。于是我約了當(dāng)瑜伽老師的好友在周六和大家來了一次肩頸理療瑜伽和阿育吠陀肩頸護(hù)理，并借機(jī)和大家聚聚幌蚊。
想想已經(jīng)好久沒有這樣一本正經(jīng)的丟開手機(jī)花整個(gè)周末的下午盡情的練習(xí)瑜伽及和小伙伴聊天了谤碳。
“吸……氣……” ， “呼….氣…..” “感覺到肩向下沉溢豆，離你的耳朵越來越遠(yuǎn)蜒简，感覺到肩胛骨的放松……”
在舒緩的瑜伽音樂中，隨著指令漩仙，終于感覺到堆積在肩頸的壓力滿滿消散搓茬。
工作和生活的節(jié)奏越來越快犹赖，壓力也越來越大，而所有的壓力卷仑，最終都變成了隱形的大山冷尉，沉沉的落在了每個(gè)人的肩上。成年人的無奈系枪，并不會(huì)隨著一聲嘆息聲的消散而消失雀哨！上有老，下有小私爷，睜開眼睛就能看得見的開銷雾棺，我們不得不逼自己為生活努力。
拉伸完后終于有了精力Party衬浑，有小伙伴帶了小眾酸奶捌浩，也有小伙伴做了甜點(diǎn)，但帶來最多的是小伙伴的吐槽：
“最近晚上睡不著工秩，早上醒不來尸饺，青春已經(jīng)不在，但痘痘卻又回來了助币±颂”
“姨媽已經(jīng)好幾個(gè)月沒規(guī)律過了，來了后打聲招呼就走了眉菱，剛過30不會(huì)是早衰吧迹栓？”
“感冒3周了還沒好，咳的肺都痛了俭缓】艘粒”
“好不容易周末補(bǔ)個(gè)覺，睡12個(gè)小時(shí)了還感覺沒睡飽华坦，感覺好久沒有真正清醒過了愿吹。”
“肩頸酸痛惜姐，腰椎勞損犁跪，感覺自己年紀(jì)輕輕怎么得的都是老年人的病≡嘏”
基本上所有的癥狀耘拇，小伙伴都感同身受撵颊。
最后瑜伽老師來了一句：既然大家都不顧身體的感受而拼命工作宇攻，那換肩頸，換腎倡勇，換心臟的錢應(yīng)該都攢差不多了吧逞刷？對(duì)了保險(xiǎn)買了嗎嘉涌？如果沒買，找我呀夸浅！
恭喜你仑最，如果你沒有上述癥狀，那你已經(jīng)是千萬富翁了帆喇，畢竟身體的每個(gè)零件都很貴警医，關(guān)鍵是并不是有錢就能配到！
