歲月靜好瘦材，淺笑安然，送秋迎冬的一個(gè)月。
盤(pán)點(diǎn)十一月如下：
一憔儿、寫(xiě)作
26篇，24030字屋休。
【日更】一次過(guò)癮對(duì)決痪枫；沒(méi)有郵遞員的國(guó)家易阳；閃讀訓(xùn)練徐勃；預(yù)熱雙十一；如果我能再次養(yǎng)大我的孩子冀自；睹物；活頁(yè)夾筆記本秒啦；把家收拾干凈整齊是一種什么感覺(jué)熬粗；? 生日快樂(lè)；收拾了一天的書(shū)余境；延遲滿足感荐糜；香道；你又聽(tīng)見(jiàn)雪下的聲音了葛超？暴氏；托您的福了；看哭多少人绣张；
【北京答渔，北京！】重游王府井侥涵；
【閱讀筆記】閱讀筆記-我不允許身邊的人比我還努力沼撕；生活中那些可愛(ài)的事；閱讀筆記-冬眠了芜飘，開(kāi)春見(jiàn)务豺；我撿到故事；
【日更體會(huì)】簡(jiǎn)書(shū)嗦明，謝謝你Ａぁ； 我的會(huì)員體驗(yàn)娶牌；
【烤面包記】烤面包記（4）奔浅；
【海佩的故事】海佩二世的日常（8）；
【美妞】美妞軼事-我小的時(shí)候诗良，知道的太少了汹桦；
【月總結(jié)】我的十一月總結(jié)。
二鉴裹、健身
站樁227天舞骆，堅(jiān)持做健身作業(yè)。
三径荔、閱讀
跟著樊登讀書(shū)會(huì)督禽，學(xué)習(xí)了《飲食術(shù)》、《天生有罪》猖凛、《善戰(zhàn)者說(shuō)：孫子兵法與取勝法則十二講》和《內(nèi)在動(dòng)機(jī)：自主掌控人生的力量》赂蠢；
在聽(tīng)講座《精讀〈道德經(jīng)〉》；
在讀莫言《晚熟的人》辨泳，大冰《啊2.0》虱岂。
四玖院、收獲和體會(huì)
1、
烤面包的體會(huì)
上個(gè)月列了做面包的計(jì)劃第岖，當(dāng)時(shí)怕打臉难菌，只說(shuō)試試沒(méi)敢對(duì)自己承諾，嘻嘻蔑滓，月底了復(fù)盤(pán)對(duì)大家來(lái)個(gè)交代：這次郊酒，是真的成功了。
詳見(jiàn)《烤面包記》（4）键袱。
從第一次烤燎窘，到這次真的能吃了，歷時(shí)一年半蹄咖！哈哈褐健，這個(gè)能量條我笨的不是一星半點(diǎn)的。如果讓我總結(jié)個(gè)體會(huì)澜汤，這個(gè)體會(huì)是：很多事蚜迅，沒(méi)有我們想象的那么簡(jiǎn)單，也沒(méi)有我們想象的那么難俊抵。
2谁不、
收拾屋子的體會(huì)
屋子收拾了半輩子，這個(gè)月好像開(kāi)了竅了徽诲。怎么說(shuō)呢刹帕，像站樁艾灸了一段時(shí)間，脈絡(luò)通了的感覺(jué)馏段，像日更簡(jiǎn)筆畫(huà)刻意練習(xí)了一年轩拨，筆順了手穩(wěn)了的感覺(jué)践瓷，量變到質(zhì)變那種院喜。
好像房子會(huì)呼吸有生命一樣，通過(guò)整理晕翠，我把房間的脈絡(luò)打通了喷舀，哪哪兒都是理順的，暢通的淋肾，光潔的硫麻，好看的。
房子還是老房子樊卓，家具墻皮依舊有很多我無(wú)力修復(fù)的拿愧，但整個(gè)房間的每一處都活起來(lái)了，每一個(gè)角落都是一張好照片碌尔。
包括柜子里抽屜里浇辜，斷舍離后券敌，感覺(jué)就是不一樣。我收拾了數(shù)次搬家都封存沒(méi)動(dòng)的東西柳洋，找到了孩子小時(shí)候的字條待诅，老公大學(xué)畢業(yè)時(shí)同學(xué)們的留言簿……。
3熊镣、
感嘆時(shí)間
不想矯情卑雁，但還是感嘆時(shí)間流逝之快！對(duì)十一月說(shuō)你好绪囱，仿佛就在昨天测蹲。每天的11項(xiàng)任務(wù)清單，這個(gè)月沒(méi)有一天完成的鬼吵，從清晨拉開(kāi)窗簾弛房，到天黑拉回窗簾，怎么就那么快呢而柑。呵呵文捶，大概是要冬眠了。
我的快速閱讀訓(xùn)練媒咳，之前已經(jīng)學(xué)到第六課的每分鐘1400字了粹排，然后就卡住了。這個(gè)月從第一課重新開(kāi)始涩澡，練了一個(gè)月連第一課的關(guān)都沒(méi)過(guò)去顽耳，試了很多次，就是過(guò)不去妙同，第一課的要求才每分鐘300字射富。
五、下月計(jì)劃
1粥帚、保持現(xiàn)有胰耗。2、面包后芒涡，嘗試蛋糕柴灯。
再見(jiàn)，十一月费尽！你好赠群，十二月！
