黃瓜這樣做,清腸排毒蕴掏,醬香濃郁障般,減脂又開胃调鲸,家人超愛吃!

黃瓜具有除熱挽荡,利水利尿藐石,清熱解毒;還有減肥功效定拟。黃瓜含水分為98%贯钩,生食生津解渴,促進(jìn)我們腸道中一些腐敗食物的排泄办素,降低膽固醇。

今天就給大家分享一道醬香黃瓜條祸穷。清爽可口性穿,夏季必備開胃菜。每年腌都不夠吃雷滚,開胃又下飯需曾!

醬香黃瓜條




主料:黃瓜,姜祈远,小米辣呆万,白芝麻


輔料:白糖,醬油车份,醋

1.黃瓜切條

2.加鹽抓拌均勻

3.腌20分鐘出水分

4.倒入清水沖洗兩遍谋减,拽出水分,放入碗中扫沼。


5.放入姜片出爹,小米辣,白糖缎除,醬油严就,醋,白芝麻器罐。


6.攪拌均勻梢为,腌制半小時(shí),即可開吃轰坊!


7.醬香黃瓜條做好了铸董,風(fēng)味獨(dú)特,脆嫩爽口衰倦,開胃下飯袒炉,家人非常喜歡吃!

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