他的一生是生機勃勃茁计、和諧協(xié)調的。他孜孜不倦地追求自己的既定目標谓松，在他的生活中是起了重大作用的星压。他一生始終忠于他青年時代的選擇，忠于自己的愛好和理想鬼譬。他自己認為自己是幸福的娜膘。——《奇特的一生》

一

一個普通的周末夜晚优质，我突然難過地意識到：“無論接受與否竣贪，我這輩子可能就是一個普通人了」Γ”

這個念頭來源于演怎，我真切地感受到——時間過得太快了！

對于本職工作保持著高要求的我避乏，如無特殊情況爷耀，工作日堅持10點半下班，到家洗漱完基本倒頭就睡淑际，偶爾學習一會畏纲。

周六上午睡個懶覺休息一下扇住，周日晚上需要總結數(shù)據(jù)為周一的會做準備。剩下的周末時間可能還要和朋友聊天吃飯盗胀。

最后發(fā)現(xiàn)艘蹋，周末的時間，約見朋友和寫稿總是只能選擇一個票灰。難怪讀大學的時候常聽人開玩笑“睡眠女阀、學業(yè)和社交，你只能選擇兩個”屑迂。

我明明已經很努力了浸策，但為什么時間還是以如此快的速度拋下我，頭也不回地溜走了呢惹盼？

如果無法為想要實現(xiàn)的夢想付出時間庸汗，我這輩子大概只是一個普通人吧——可是真的好不甘心。

幸運的是手报，我偶然在喜歡的圖書電商平臺上看到了聞名已久的《奇特的一生》蚯舱，并買回來迅速讀完了。讀完后掩卷深思——這本書可能會改變我的一生掩蛤。

二

《奇特的一生》講述了蘇聯(lián)的昆蟲學家柳比歇夫的人生故事枉昏。他從26歲開始記錄自己的“時間事件”，即自己每一天花了多少時間做什么事情揍鸟，記錄了56年兄裂。

連續(xù)記錄時間56年以后的結果是什么呢，書中寫道：

“所有的人阳藻，連亞歷山大?亞歷山德羅維奇?柳比歇夫親近的人在內晰奖，誰都沒有想到他留下的遺產有多大。 ?

他生前發(fā)表了七十來部學術著作稚配。其中有分散分析畅涂、生物分類學、昆蟲學方面的經典著作道川；這些著作在國外廣為翻譯出版午衰。

各種各樣的論文和專著，他一共寫了五百多印張冒萄。

五百印張臊岸，等于一萬二千五百張打字稿。即使以專業(yè)作家而論尊流，這也是個龐大的數(shù)字帅戒。”

“他講課，當大學教研室主任兼研究所一個室的負責人逻住，還常常到各地考察……

在所謂的業(yè)余時間钟哥，作為“休息”，他研究地蚤的分類瞎访。?

單單這一項腻贰，工作量就頗為可觀：到一九五五年，柳比歇夫已搜集了三十五篇地蚤標本扒秸，共一萬三千只播演。 其中五千只公地蚤做了器官切片，總計三百種伴奥。這些地蚤都要鑒定写烤、測量、做切片拾徙、制作標本洲炊。他收集的材料比動物研究所多五倍。

他對跳甲屬的分類尼啡，研究了一生选浑。 這需要特殊的深入鉆研的才能，需要對這種工作有深刻的理解玄叠，理解其價值及其說不盡的新穎之處。 ?

有人問到著名的組織學家聶佛梅瓦基拓提，他怎么能一生都用來研究蠕蟲的構造读恃，他很驚奇：“蠕蟲那么長，人生可是那么短代态！”

三

柳比歇夫到底是如何通過記錄時間來管理時間寺惫、管理人生的呢？

本質上很簡單蹦疑，用一個公式表達：事件類型+事件+所花時長西雀。

以柳比歇夫留下的日記為例：

“烏里揚諾夫斯克。1964年4月7日歉摧。

分類昆蟲學——3小時15分艇肴。

鑒定袋蛾——20分。

附加工作：

給斯拉瓦寫信——2小時45分叁温。

社會工作：

植物保護小組開會——2小時25分再悼。

休息：

給伊戈爾寫信——10分

《烏里揚諾夫斯克真理報》——10分

列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾故事機》——1小時25分

基本工作合計：6小時20分∠サ”

沒有形容詞冲九，沒有情緒波動，他用看上去冷冰冰的語言精確跟束、誠實地記錄下自己所有的時間莺奸，活得像一個機器人丑孩。

就連1942年他的兒子陣亡都沒有反映在他的日記里——他只是平靜地記錄下了為兒子悲傷的時間。

常年累月地記錄時間灭贷，讓柳比歇夫形成了一種特殊的時間感温学。他能精確地算出每一天專心工作的時長、準確預估一件事情所要花費的時間氧腰，甚至可以提前一年規(guī)劃自己的時間枫浙。

“他借助于一種內在的注意力，感覺得到時針在表盤上移動——對他來說古拴，時間的急流是看得見摸得著的箩帚，他仿佛置身于這一片急流之中，覺得出來光陰在冷冰冰地流逝黄痪〗襞粒”

四

看完這本書，我恍然大悟桅打，原來柳比歇夫就是以往看過的時間管理的書當中是嗜，關于“時間開銷日記”這一時間管理方法的鼻祖。

為了像他一樣度過充實且無愧于心的一生挺尾，我決定第三次重新堅持曾經放棄過“時間開銷日記”鹅搪。

前兩次堅持，是因為看了新東方名師遭铺、奇葩說人氣選手艾力老師關于時間管理的書《你一年的8760小時》丽柿。

其中艾力老師創(chuàng)造了一個叫做“34枚金幣”的時間管理方法，可以說是柳比歇夫“時間開銷日記”的升級版魂挂。

34枚金幣甫题，指的是除了0點到7點的睡眠時間以外的34個小時，每半個小時相當于一枚金幣涂召。

為了簡化“時間開銷日記“的記錄過程坠非，我們可以以半個小時為維度，用excel記錄下自己從早上7點到晚上12點做的所有事情果正。

還可以把這些時間分成：休息炎码、玩耍、專心工作舱卡、強迫工作辅肾、拖延五大類別，用不同的色塊標記轮锥。

同樣是刷手機矫钓，你可以定義為“休息”，也可以定義為“拖延”，可以靈活表示新娜，主要是看你對自己當下時間的要求和定義赵辕。

還可以每周、每個月概龄、每年做總結还惠，自己每個類型的時間都花費了多少，是否有進步等私杜。

還可以記下自己每周讀過的書蚕键、看過的電影、做過的最有意義的工作衰粹、做的最傻的事锣光、見過的朋友等。

在嘗試過這樣的時間管理法之后铝耻，我發(fā)現(xiàn)這種方法的優(yōu)點非常明顯誊爹。

1. 對時間的感知變得無比強烈，因此無形之中對于浪費時間的事情會謹慎很多（這就意味著你需要對自己極度坦誠瓢捉，盡管直面真相有時會讓人難過）频丘。

2. 幫你記住人生。很多時候泡态，看過的書搂漠、看過的劇，和朋友一次開心的聚會某弦，都會無一例外地消失在時間的長河里状答，但是如果你記錄下來了，它就永遠不會被忘記刀崖。

當然也有缺點。

1. 記起來比較麻煩拍摇。不過有了個人電腦和excel以后亮钦，我們記錄時間開銷日記再也不用像柳比歇夫一樣用厚厚的日記本一筆一劃了（文末我會總結比較合適的手機app，以及自己學習總結的記錄時間的excel模版）充活。

2. 很難堅持蜂莉。中途放棄的原因基本分為兩種，一種是行動上難以堅持混卵，一但斷了就難以繼續(xù)映穗；另一種是體會不到這種方法的優(yōu)越性，覺得這樣活著太不自由幕随、像個機器人蚁滋。

相信我。我也曾認為，這樣活著辕录，或者說這樣管理時間睦霎，太累。

那這一次走诞，讀完《奇特的一生》之后副女，為什么我下定決心堅持了下來呢？

五

同樣的困惑蚣旱，我在《奇特的一生》里得到了解答碑幅。

兒子的死曾經讓柳比歇夫非常的傷心，傷心了好多年塞绿。

他那個時期的所有信件沟涨，連篇累牘地回憶他的兒子，痛苦之情溢于言表位隶，但是在“時間開銷日記上”卻只有寥寥數(shù)語——那是一種人類獨有的克制和理性拷窜。

“他能夠叫時間服從他，但不能左右環(huán)境涧黄。他無非是個凡人篮昧，激情、愛笋妥、 挫折都能叫他分心懊昨，連幸福也會影響他的專心致志。”

但他仍然筆耕不輟地記錄了56年春宣，用細密的記錄酵颁，抓住了那些輕易溜走的、我們不知去向的時間月帝。

這讓我想起幾年前的一個瞬間躏惋。

我認識的一個堅持寫“時間開銷日記”兩年多的朋友，那天他打開電腦準備完善自己的年終總結嚷辅，我看到了電腦屏幕上顯示的簿姨，那一年他看過的64部電影的名字。

我突然覺得簸搞，他和柳比歇夫的人生扁位，和我的人生，重量是不一樣的趁俊。

他們不用許下遠大的目標域仇，說自己想要成為什么樣的人，因為他們總是“正在成為”想要成為的人寺擂；他們不在意外界的評價暇务，因為內心自有遠大的目標和追求泼掠；他們公正而客觀地記錄時間，苛刻地推動著自己前進般卑；他們謹慎地對待人生的每一分每一秒武鲁，從無懈怠。

無論最終能否建功立業(yè)蝠检，這樣的一生沐鼠，大概是很好的一生。