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一、怎樣生活的更好
這本人物傳記识脆，內(nèi)容基于柳比歇夫生前的日記和文檔设联。想要表現(xiàn)的主題為 「 Better Life」，即 怎樣才能生活的更好灼捂。
他的一生离例，表面上再平凡不過，從某幾點(diǎn)上看纵东，竟是 「不如意事十之八九」 粘招。 以小市民的眼光看，他是個典型的不走運(yùn)的人偎球。然而就生活的內(nèi)涵而論洒扎，這個人心靈和諧辑甜，很幸福，而且他的幸福, 是一種最高的幸福 袍冷。

二磷醋、崇拜者嚴(yán)重的柳比歇夫
柳比歇夫的崇拜者很多，教師胡诗、囚犯邓线、科學(xué)院院士、藝術(shù)理論家煌恢、農(nóng)學(xué)家以及各種不知道身份的人骇陈，他給這些人的回信詳盡、認(rèn)真瑰抵、暢所欲言你雌，有的寫的妙趣橫生。
他們究竟崇拜柳比歇夫什么？
1、觀點(diǎn)上的標(biāo)新立異宰啦。
他所說的一切，似乎都是離經(jīng)叛道的氓栈，最最不可動搖的原理，他都能提出質(zhì)疑婿着。他不怕冒犯任何權(quán)威授瘦，論據(jù)每每從別人沒有想到過的地方突然冒出來。顯而易見祟身，他絲毫沒有拾人牙慧奥务。一切都是他自己的，是他自己深思熟慮的結(jié)果袜硫，并經(jīng)過他自己的驗(yàn)證。連講話都是用他自己的字眼挡篓，并且用這些字眼的原始意義婉陷。

2、他們是在向柳比歇夫?qū)W習(xí)應(yīng)該當(dāng)怎樣學(xué)習(xí)官研、怎樣思考秽澳。
似乎咱們總算找到了一個人，他知道他活著是為了什么戏羽，有什么目的担神，仿佛他有什么崇高的目的，甚至可能領(lǐng)悟了他存在的意義始花。不僅僅是過一種合乎道德的生活妄讯，不僅僅是問心無愧的工作孩锡，似乎他明白了他所作所為的內(nèi)涵。

三亥贸、令人驚嘆的一生
柳比歇夫一生的產(chǎn)出躬窜，非常可觀：
生前發(fā)表了 70 來部學(xué)術(shù)著作 各種各樣的論文和專著炕置，他一個寫了 500 多印張 (相當(dāng)于 12500 頁打字稿) 涉獵范圍廣泛: 地蚤的分類荣挨、科學(xué)史、農(nóng)業(yè)朴摊、遺傳學(xué)默垄、植物保護(hù)、哲學(xué)甚纲、昆蟲學(xué)口锭、進(jìn)化論、無神論

1贩疙、柳比歇夫非常善于利用業(yè)余時間,這需要特殊的深入鉆研的才能讹弯，需要對這種工作有深刻的理解，理解其價值及說不盡的新穎之處这溅。
在所謂的業(yè)余時間组民，作為 「休息」，他研究地蚤的分類悲靴。單單這一項臭胜，工作流就頗為可觀：到 1955 年，柳比歇夫已搜集了 35 箱地蚤標(biāo)本癞尚，共135000 只耸三，其中 5000 只公地蚤做了器官切片，總計 300 種浇揩。這些地蚤都要鑒定仪壮、測量、做切片胳徽、制作標(biāo)本积锅。他收集的材料比動物研究所多 5倍。

2养盗、他的一生缚陷，基于時間統(tǒng)計法這一基本框架而活，即使是最后幾十年往核，他的工作經(jīng)歷和思維效率有增無減箫爷。
他的工作方法是一個創(chuàng)舉，不問他其余的工作和研究如何，這種工作方法是獨(dú)立存在的虎锚。從表面上看硫痰，這是純技術(shù)性的工作方法，一點(diǎn)也不起眼翁都。它是自然而然形成的碍论，但幾十年來它取得了精神上的力量。它成了柳比歇夫生活的骨架柄慰，不僅保證了最高的效率鳍悠，并且保證了最旺盛的生命力。

3坐搔、柳比歇夫的一生藏研，有著自己的道德參考標(biāo)準(zhǔn)。
柳比歇夫不僅僅自己過著合乎道德的生活概行，他對這種生活道德似乎有一些精確的標(biāo)準(zhǔn)蠢挡，是他自己規(guī)定的，并且同他的生活方式有著某種聯(lián)系凳忙。

四业踏、時間開銷日記中的 「時間統(tǒng)計法」
1、驚人的文檔量
所有的文件都編了號,裝訂成冊涧卵，好幾十勤家，好幾百本，包括了柳比歇夫事業(yè)與家庭生活的各個方面柳恐。對于傳記作家而言伐脖，不能再奢望更多了。然而他的文檔并非為了炫耀乐设，大部分文檔都是柳比歇夫本人自己要經(jīng)常使用的讼庇。
2、從不間斷的日記
1916 年( 26 歲)開始寫日記近尚，一天也沒有間斷過蠕啄。
日記的格式，幾十年如一日戈锻，哪一天都是一篇短短的明細(xì)賬介汹，記著當(dāng)天干過的事，注明用了幾個鐘頭幾分鐘舶沛，還注了些莫名其妙的數(shù)字。
烏里揚(yáng)若夫斯克窗价。1964 年 4 月 7 日如庭。分類昆蟲學(xué)(畫兩張無名袋蛾的圖)—— 3 小時 15 分。鑒定袋蛾 —— 20 分( 1.0 )。
附加工作: 給斯拉瓦寫信 —— 2 小時 45 分(0.5)坪它。
社會工作: 植物保護(hù)小組開會 —— 2 小時 25 分骤竹。
休息: 給伊戈爾寫信 —— 10 分; 《烏里揚(yáng)若夫斯克真理報》—— 10 分；托爾斯泰的《塞瓦斯波托爾故事》—— 1 小時 25 分往毡。
基本工作合計 —— 6 小時 20 分

3蒙揣、他的日記中不記錄任何私人感情，只做單純的匯報工作
舒斯托夫三兄弟今晚來此开瞭。病后虛弱懒震，整日足不離戶。下雨兩場嗤详，未游泳个扰。

4、定期總結(jié)
每個月到月底他都要做小結(jié)葱色，花一些圖递宅，列一些表。到年終苍狰，又根據(jù)每月小結(jié)做一份年度總結(jié)办龄，列出一覽表。圖是用鉛筆畫在方格紙上的淋昭，忽而這樣俐填，忽而那樣，旁邊還注著一些數(shù)字响牛，又是加玷禽，又是乘。
五呀打、時間統(tǒng)計法：生活的方式
1矢赁、何時開始這一習(xí)慣
任何活動 —— 休息、看報贬丛、散步撩银，他都記下時間，多少小時多少分鐘豺憔。他這是從 1916 年 1 月 1 日開始的额获。當(dāng)時他 26 歲。
從 1916 年到 1972 年他去世的那一天恭应，56 年如一日抄邀，柳比歇夫一絲不茍地記下了他的時間支出。
2昼榛、方法的不斷改進(jìn)
頭一本統(tǒng)計冊的方法還挺原始境肾；日記也同后來不一樣，思想和感情挺豐富。他的方法是逐步形成的奥喻，在 1937 年的日記中已臻于完善偶宫。
多年來經(jīng)常看表的結(jié)果环鲤，柳比歇夫肯定形成了一種特殊的時間感纯趋。在我們機(jī)體深處滴答走著的生物鐘，在他身上已成為一種感覺兼知覺器官冷离。
我同他見過兩次面吵冒，在他日記里都有記載，時間記得十分準(zhǔn)確酒朵，然而當(dāng)時他自然沒有看表桦锄。
柳比歇夫的每篇論文，都有「成本」核算蔫耽。這個核算怎么做的结耀？原來根本沒有專門做過什么核算。他的時間統(tǒng)計法放佛是一臺計算機(jī)匙铡，自動提供了數(shù)據(jù)：寫一篇文章图甜，看一本書，寫一封信鳖眼，不管干什么黑毅，每道工序的時間都算得一清二楚。

3钦讳、花大量的時間統(tǒng)計結(jié)算
他非但自己動手每天統(tǒng)計矿瘦，還親自做結(jié)算，詳細(xì)到了無情的地步愿卒，什么也不隱瞞缚去，什么也不縮小。不僅如此琼开，他還擬定計劃易结，預(yù)先安排好下一個月的時間，安排好每一個小時柜候。換句話講搞动，他的時間統(tǒng)計法本身就需要花費(fèi)相當(dāng)多的時間。

4渣刷、其他人使用時間統(tǒng)計法的感受
德魯克也使用過該方法: ·
我強(qiáng)迫自己去請求我的秘書每過 9 個月做一次時間統(tǒng)計鹦肿，統(tǒng)計一下 3 個季度來我的時間利用情況。雖然我這樣已堅持了五六年辅柴，但我每次總要囔囔：「不可能狮惜！我知道我浪費(fèi)了很多時間高诺，不過不可能有那么多...我倒想看看，誰做了這樣的統(tǒng)計會得出不同的結(jié)果」碾篡。

做這樣的分析，比做懺悔需要更大的精神力量筏餐。把自己的弱點(diǎn)开泽、惡習(xí)、空虛等等統(tǒng)統(tǒng)暴露在眾人面前和自己面前魁瞪，是需要巨大勇氣的穆律。
六、緣起: 一生奮斗的目標(biāo)
1导俘、很早便確立了人生目標(biāo)峦耘，然后義無反顧向前
1918 年，26 歲的柳比歇夫已經(jīng)提出了他一生的奮斗目標(biāo) —— 創(chuàng)立生物自然分類法旅薄。而在接下來的一生時間里辅髓，他始終忠于青年時代的選擇，忠于自己的愛好和理想少梁。
2洛口、押寶未來，是否可取
從另外一個角度來講凯沪，柳比歇夫早早的就將自己限制在了一個人生框架之中第焰，「錯過了其他機(jī)會」，這比冒險更可怕：這是押寶 —— 未來妨马、才華和希望 —— 這些生活中最美好的東西挺举，統(tǒng)統(tǒng)拿來孤注一擲。
3烘跺、最好不是去震驚世界湘纵，而是生活在世界上
柳比歇夫開始的時候同旁人差不多，跟所有的年輕人一樣液荸，渴望著建樹功勛瞻佛，成為拉赫美托夫，成為超人娇钱。一步步伤柄，他才逐漸回復(fù)天性，顯示出人的弱點(diǎn)文搂，他鼓起勇氣繼續(xù)前進(jìn)适刀，攀登越來越陡峭的高峰 —— 追求任性，追求那最最樸實(shí)的人性煤蹭。
需要好多年才能懂得笔喉，最好不是去震驚世界取视，而是像易卜生所說的，生活在世界上常挚。
七作谭、人生的容量：如何做時間統(tǒng)計
1、柳比歇夫是如何讀書的
重要的論著奄毡，我做的摘要十分詳細(xì)折欠，甚至到現(xiàn)在我在這上面仍花很多時間。
凡是最重要的著作吼过，我都要寫個提綱锐秦，再進(jìn)行分析研究。所以我手頭有大量存貨盗忱，一單有可能出版酱床，存貨立刻就能派上用場；文章寫得很快趟佃，因?yàn)槭聦?shí)上它不過是我平日儲備著的材料扇谣，隨用隨取。
在青年時代揖闸，我的讀書方法使我在某種程度上落后于別人揍堕，因?yàn)槲铱吹臅任业耐旧佟Ｋ麄兛磿容^浮皮潦草汤纸。但是衩茸，浮皮潦草的看書，有許多精彩的東西消化不了贮泞，看過的東西很快就會忘記楞慈。所以，隨著歲月的推移啃擦，我的庫存要比我的同志豐富的多囊蓝。

柳比歇夫有種罕見的才能 —— 隨便哪本書的作者，凡有獨(dú)特的見解令蛉，他都極善于汲取聚霜。有的書，一張紙就夠珠叔；某些大部頭蝎宇，需要幾張紙來歸納。
2祷安、柳比歇夫隨時隨地利用時間的邊角料
每一次散步姥芥，他都用來捕捉昆蟲。在那些廢話連篇的會議上汇鞭，他演算習(xí)題凉唐。 他規(guī)定庸追，短距離，二三公里路台囱，最好步行淡溯，省的為了等車?yán)速M(fèi)時間、損害神經(jīng)玄坦。 出門旅行血筑，他看小部頭的書，學(xué)習(xí)外語煎楣。

3、不同時間段讀不同的書
我在一天之內(nèi)是怎么安排讀書時間的车伞？清早择懂，頭腦清醒，我看嚴(yán)肅的書籍(哲學(xué)另玖、數(shù)學(xué)方面的)困曙。鉆研一個半到兩個小時以后，看比較輕松的讀物 —— 歷史或生物學(xué)方面的著作谦去。腦子累了慷丽，就看文藝作品。
在路上看書有什么好處鳄哭？第一要糊，路途的不便你感覺不到，很容易將就妆丘；第二锄俄，神經(jīng)系統(tǒng)的狀況比在其他條件下良好。
坐電車勺拣，我看的不是一種書奶赠，有兩三種。如果是從起點(diǎn)站坐起药有，那就可以有位子坐毅戈，因而不僅可以看書，還可以寫字愤惰。如果電車很擠苇经，有時候只能抓著扶手勉強(qiáng)站住，那就需要小冊子羊苟，而且要比較輕松的塑陵。
4、只計算純時間
工作時間的任何間歇蜡励，都要刨除在外令花。
最高紀(jì)錄 11 小時 30 分阻桅，一般能有七八小時的純工作時間，就很滿意了兼都。
一個月的最高紀(jì)錄是 316 小時嫂沉，平均每天 7 小時，如果折算成毛時間扮碧，應(yīng)該能增加 25% 到 30%
5趟章、制作時間預(yù)算
把一晝夜中的有效時間即純時間算成 10 個小時，分成 3 個單位慎王，或 6 個 「半單位」 , 正負(fù)誤差不超過 10 分鐘蚓土。
工作分為兩類：
創(chuàng)造性 : 中心工作（寫書、研究）赖淤、例行工作（看參考書蜀漆、做筆記、寫信）咱旱，每天只合計這類工作确丢，并進(jìn)行總結(jié)
非創(chuàng)造性 : 學(xué)術(shù)報告、講課等, 這類活動時間預(yù)算要盡量準(zhǔn)確

6吐限、時間統(tǒng)計法的重要前提
要采用時間統(tǒng)計法鲜侥，必須洞察一切時間。不承認(rèn)沒有什么不能利用的時間诸典，也沒有休息的時間描函，所謂的休息，是兩種工作的交替搂赋。
柳比歇夫能精確地提前一年計劃他的生活赘阀，誤差僅為 1%
第一類工作 570 (564.5) 路途往返 140 (142) 交際 130 (129) 私事 10 (8.5)
第一類工作完成 564.5,原計劃 570，赤字為 5.5脑奠，即 1%

7基公、總結(jié)：事無巨細(xì)
每月小結(jié)雖然巨細(xì)備載，年度總結(jié)扔把所有干了的宋欺、讀了的轰豆、看了的統(tǒng)統(tǒng)收集到一起，加以計算齿诞，分門別類酸休。
時間
第一類工作年度總結(jié) (小時)

1937
1840

1938
1402

1939
1362

1940
1560

1941
1342

1942
1346

1943
1612

1966 年，第一類工作共計 1906 小時祷杈，原計劃為 1900 小時斑司，與 1965 年相比，增加 27 小時但汞。平均每日 5.22 小時宿刮， 即 5 小時 13分互站。
娛樂次數(shù)66 游泳43次 同朋友、學(xué)生交往151小時 ...

柳比歇夫還把他的一生的時間制訂成一個個五年計劃僵缺。每過五年胡桃，他就把度過的時間和干過的事情分析一通，可以說是做個總的鑒定磕潮。
八翠胰、時間之鏡
柳比歇夫的方法，推翻它要比理解它容易自脯。

每日的記錄只需要幾分鐘之景，詳細(xì)的每月小結(jié)要耗費(fèi) 1.5 到 3 個小時，制定下個月的計劃用 1 小時膏潮，合計是 3 個小時闺兢，而每個月的預(yù)算有 300 小時。年度總結(jié)耗費(fèi)時間要多一些戏罢，十七八個小時，也就是說脚囊，要耗費(fèi)幾天的工夫龟糕。
九、時間統(tǒng)計法的勝利
什么都無法阻擋柳比歇夫去完成既定的任務(wù)悔耘。即使是 1942 年兒子死亡的噩耗傳來讲岁，他依舊高效的完成了一年的計劃。個人的悲傷仿佛沒有波及他的工作精力衬以，在日記缓艳、總結(jié)和計劃中沒有留下任何痕跡。
十看峻、光亮的背后
1阶淘、柳比歇夫也是凡人
他能夠叫時間服從他，但不能左右環(huán)境互妓。他無非是個凡人溪窒，激情、愛冯勉、挫折都能叫他分心澈蚌，連幸福也會影響他的專心致志。

兒子的死灼狰，讓他傷心了很多年宛瞄。他那個時期所有的信札，連篇累牘地回憶他的兒子交胚，喪子之痛溢于言表份汗。他抓住呆板的生活作息制度盈电，好比滑水運(yùn)動員緊緊抓住汽艇的纜索，一松手裸影，一失去速度挣轨，他就會沉到水底。
2轩猩、向自己提問題
他身上有著一種向自己提出問題的需求卷扮，這些問題，人們是早就放棄了的均践。自然界的實(shí)質(zhì)晤锹、進(jìn)化的實(shí)質(zhì)、合理性等等... 他的可貴彤委，在于他努力做出回答鞭铆，不怕有錯誤。
凡是讀過的焦影、看見的车遂、聽見的，他都必定去設(shè)法領(lǐng)悟斯辰。他放佛是要把這一切都消化了舶担，以充實(shí)他的人生觀。

十一彬呻、井井有條的生活
1衣陶、科技剝奪了人們從事事務(wù)性工作的機(jī)會
我像是果戈里筆下的阿卡季耶維奇，像他一樣在抄抄寫寫中找到樂趣 ... 在科研工作中闸氮，我非常愿意做純事務(wù)性的工作剪况。

2、整理和組織材料的過程本身蒲跨，就是一種享受
每個科學(xué)家在某種程度上都具有一種特性译断，那就是要把混亂的東西歸納成體系，發(fā)現(xiàn)其內(nèi)在的聯(lián)系财骨，總結(jié)其規(guī)律性镐作。但對柳比歇夫來說，分類則是他主要的學(xué)術(shù)研究隆箩。
十二该贾、一切皆有代價
這章主要介紹柳比歇夫人生中遇到的一些挫折，例如捌臊，兩次因?yàn)閳猿肿约旱挠^點(diǎn)觸動了利益團(tuán)體杨蛋，被撤銷博士頭銜。
十三、了解一個人逞力，就要看到他的矛盾
這章走進(jìn)柳比歇夫的內(nèi)心曙寡，探索其矛盾所在。

1寇荧、年度總結(jié)是為了什么举庶？
柳比歇夫會將自己的年度總結(jié)寄給朋友們，也就是寫一封這一年中做了什么揩抡，正在做什么户侥，身體如何等綜合性的信。
問題在于峦嗤，他每年記錄的文檔量巨大蕊唐，并非簡單的統(tǒng)計工作，而更像是匯報烁设，他的時間統(tǒng)計法充滿了對時間的崇高責(zé)任感和使命感替梨，就好像一生的時間不屬于自己的私有財產(chǎn)一樣。
2装黑、柳比歇夫的自制力并不強(qiáng)
時間統(tǒng)計法只是柳比歇夫的即興演奏的樂器副瀑，用這樂器，他愛演奏什么就演奏什么恋谭。

柳比歇夫并不善于克制自己俗扇。他經(jīng)常迷上同他完全無關(guān)的東西，糾纏到同他毫無直接關(guān)系的辯論中去箕别，而忘掉了自己的主要科研任務(wù)。
3滞谢、內(nèi)心的自我矛盾
內(nèi)心的爭執(zhí)使他對生活中的一切邪惡更加敏感串稀、更加無法容忍。這無休止的爭執(zhí)培育了他的道德狮杨。當(dāng)一個人意識到歷史是由他母截，也是為他創(chuàng)造的時候，他就能胸懷全世界橄教。能意識到國家的命運(yùn)就是自己個人的命運(yùn)清寇，這就是公民責(zé)任感。他對季米里雅澤夫能把一個科學(xué)家對純科學(xué)的忠誠與對全體人民的社會責(zé)任感結(jié)合在一起如此崇敬护蝶，這決非偶然华烟。胸懷全世界，這是從屬于整個人類的一種感覺持灰。
柳比歇夫創(chuàng)造并不斷修訂自己的時間統(tǒng)計法盔夜，他節(jié)約了時間，并不是為了以后把時間浪費(fèi)在自己入迷的事情上，也就是說喂链，他破壞了自己的時間統(tǒng)計法返十。時間統(tǒng)計法沒有能夠控制住他，他的時間統(tǒng)計法像過去為他的長處服務(wù)一樣椭微，開始馴服地位他的弱點(diǎn)服務(wù)洞坑。
十四、比時間更寶貴的
1蝇率、未能完成自己的人生目標(biāo)
在生命將要終結(jié)的時候迟杂，他明白了自己的目標(biāo)并沒有實(shí)現(xiàn)，而且永遠(yuǎn)也實(shí)現(xiàn)不了瓢剿。

盡管柳比歇夫擁有實(shí)現(xiàn)他目標(biāo)的條件：才能逢慌、長壽、方法（時間統(tǒng)計法）间狂，但是他制定攻泼、核算過的、安排好的計劃落了空鉴象，哪一項都沒有達(dá)到預(yù)期的結(jié)果忙菠。
目標(biāo)并沒有使他失望，相反纺弊，他通過自己的著作已經(jīng)接近了目標(biāo)牛欢，已接近到能夠看見它是多么美好，多么有意義淆游，并且是可以達(dá)到的傍睹。追求目標(biāo)的這個過程，表現(xiàn)的相當(dāng)?shù)耐昝烙塘猓瑔栃臒o愧拾稳。
2、柳比歇夫的時間守則
他從未抱怨過自己沒有時間腊脱。

我不承擔(dān)必須完成的任務(wù)访得；
我不接受緊急的任務(wù)；
一累馬上停止工作去休息陕凹；
睡得很多悍抑，十小時左右；
把累人的工作同愉快的工作結(jié)合在一起杜耙。

3搜骡、在寫信這件事上一直表現(xiàn)得很 「大方」
1969 年。收到 419 封信佑女，共寫 283 封浆兰。發(fā)出 69 件印刷品磕仅。

每個月他都訂計劃，計劃好給誰回信簸呈。他似乎把所有的信都編上號碼榕订，打上復(fù)或不復(fù)的記號。
寫信是柳比歇夫?qū)嶋H能夠給與人們的一種小小幫助蜕便。由于有可能幫助人劫恒，他變得十分慷慨，他忘掉了時間轿腺，不惜一切两嘴，全力以赴。他的評語實(shí)際上是一篇非常詳細(xì)的評論族壳。他無私憔辫、無償?shù)刈鲞@些事。他分析錯誤仿荆，找出可疑之處贰您，進(jìn)行論爭；他還做編輯的工作 —— 改正錯誤拢操、指出問題锦亦、提出建議。不太認(rèn)識的人令境、完全不認(rèn)識的人來向他求教杠园，他也不拒絕。
4舔庶、一生都在成長
在他緊張的精神生活中抛蚁，他崇敬的英雄、他喜愛的人惕橙、他的表率都在不斷變換篮绿。仔細(xì)去考察這種變化，該是很有意思的事吕漂。對于柳比歇夫，任何時候都不能說他已經(jīng)成為怎樣的一個人尘应，他永遠(yuǎn)正在 ”逐步成為“ 怎樣的一個人惶凝。他一直在求索，一直在變化犬钢，他總是重新考慮苍鲜，不斷提高對自己和理想的要求。
十五玷犹、自我認(rèn)識的道路
超過最低必需品限度的東西混滔，他都不要。