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最近的體重竟然下降不少榜聂，五月份參加瑜伽斷食療法闹司，體重從65.9kg下到了63kg嗤朴，感覺已經(jīng)可以了配椭，畢竟這之前在過年前后還是68～69kg的大體重，加起來連續(xù)減了10斤左右啦雹姊！感覺能保持63kg的體重就滿可以了股缸，結(jié)果最近體重貌似還在下降，最低到61.2kg吱雏！早起做操感覺也是摸腿的時候大腿小腿都明顯瘦了一大圈敦姻，心里還是有點惶恐不安的，不知道是不是身體哪里不合適了歧杏，恰似有句廣告詞：感覺身體被掏空……
是因為學習太耗體力精神了嗎镰惦？最近學習，老是覺得腿部犬绒、身體哪里總是愛麻酥酥的旺入、這里倏忽一下、那里倏忽一下的凯力，感覺像是在刮脂茵瘾，眼看著腿型瘦肖了。是為記咐鹤。難道真是那句老話：四十歲以后就是減法的人生拗秘，包括體重嗎？還有祈惶，性欲雕旨？！
三個月學習期間捧请，不能顧此失彼凡涩，要把身體同樣照顧好，“愛心食堂”不能瞎湊合血久，要用心做好每頓粥菜突照。再就是把該吃該喝的都吃上，要去買點補品什么的才好氧吐。
8.27補記：今天早上體重破零到60.8kg了！真的是為伊消得人憔悴嗎末盔？不能再降啦筑舅！昨晚為是否能蓋上章的事考慮擔心的大半夜了還睡不著，真是不容易呀陨舱，記此為證翠拣，以觀后效。
還是要相信辦法總比困難多游盲。一定會解決的误墓，所有的條件都具備蛮粮，不給蓋章沒道理。
