發(fā)簡(jiǎn)信
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處暑時(shí)節(jié)防秋燥 （艾灸篇）今年的處暑，是8月23日贯吓。此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)150°瞒爬」“七月中，處侧但，止也矢空，暑氣至此而至矣≠骱幔”暑氣至此退場(chǎng)屁药，開(kāi)始退伏潛藏，以待來(lái)年再出山柏锄。長(zhǎng)江以北地...
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賽百味Subway真的要比麥當(dāng)勞更健康嗎者祖？可以天天吃嗎立莉？
1998年，在美國(guó)印第安納大學(xué)有個(gè)叫Jared Fogle的小哥七问，才20歲就已經(jīng)是重達(dá)425磅的“重量級(jí)人物”蜓耻。 某天Fogal不知怎么幡然醒悟...
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科普：從“十指連心”看健康上周在荔枝微課聽(tīng)了若水老師講的關(guān)于手診的一節(jié)課，感覺(jué)好神奇械巡！一直有打算要參加手診培訓(xùn)班的學(xué)習(xí)刹淌，這次在荔枝微課上聽(tīng)老師說(shuō)下個(gè)月有一期。興奮之余先對(duì)...
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練瑜伽讥耗，出多少汗才合適有勾？由于從小性格喜靜惡動(dòng)、沒(méi)有一丟丟的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞古程，導(dǎo)致我在青少年時(shí)期乃至成年后的好幾年蔼卡，都是一個(gè)極少出汗的人。不論外界的溫度是39度還是40 度挣磨，不論...
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疾病名稱與身體反應(yīng)
什么是疾补统选？糖尿病是一種疾病茁裙，醫(yī)學(xué)人士會(huì)對(duì)其有相對(duì)深刻的認(rèn)知塘砸，一般人只知道糖尿病三個(gè)字怎么寫(xiě)，并不會(huì)對(duì)其做深入了解晤锥。疾病的名稱掉蔬，背后是各種各樣的...
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睡眠-我們健康的保證
現(xiàn)代人們普遍睡眠不足，一部分人是因?yàn)楣ぷ鞣坏酵砩舷掳嗟臅r(shí)候總會(huì)接到所謂的“緊急任務(wù)”女轿，完不成就出大事了，于是我們不得不通宵達(dá)旦的干活壕翩。還有一部...
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蹲下去站起來(lái)頭暈眼黑是怎么回事
日常生活中蛉迹，是不是有這感覺(jué)，蹲下來(lái)一小會(huì)兒戈泼，隨后站起來(lái)，感覺(jué)到頭暈赏僧、眼前一片黑大猛、腿腳發(fā)麻，甚至還會(huì)冒金花淀零。不乏一些人挽绩，蹲下來(lái)系鞋帶，一小會(huì)兒功夫...
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40歲后每天吃一碗驾中，精神好唉堪，睡得安穩(wěn)模聋，比阿膠還厲害
年過(guò)40的朋友叮盘，都會(huì)有這樣的體驗(yàn)：明顯感覺(jué)自己身體和精神跟不上了捉片，沒(méi)干什么就會(huì)覺(jué)得很累上岗，渾身沒(méi)有力氣铸本。如果頭一天晚上再睡不好溪厘，那接下來(lái)一周都是昏...