很多朋友看了我的文章《為什么有人吃飯總會(huì)剩一口？》茬故，就在微信后臺(tái)給我發(fā)消息。講述了自己在吃東西上的心理問題校焦。
譬如，她們會(huì)暴飲暴食茸俭，吃很多東西，嚴(yán)重得會(huì)一直吃到不僅是把胃塞滿安皱，還要把食管塞滿调鬓，一直吃到食物堆到了咽喉處。
然后酌伊，她們會(huì)拼命嘔吐腾窝，或者用手扣，或者吃嘔吐的藥居砖、瀉藥虹脯，或者用其他辦法，再把吃掉的東西給吐出來悯蝉，甚至?xí)B胃液也吐出一部分归形。
留言的內(nèi)容中，有不少朋友問到鼻由，為什么自己會(huì)控制不住的暴食暴飲暇榴？
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有位叫小Z的網(wǎng)友說，她非常羨慕那些可以一日三餐進(jìn)食的人〗妒溃現(xiàn)在的她蔼紧，就像吸了毒品一樣，控制不住的吃狠轻，吃到撐都很難停下來奸例。
她從高中開始出現(xiàn)暴飲暴食，一開始和可以和別人一起吃飯向楼，但是慢慢的好像無法控制自己查吊，一刻也不能停下來。把家里的零食都吃光湖蜕，狼吞虎咽的吃掉逻卖，撐的難受，但就是控制不住昭抒。
她說印象最深的评也，是高二那年，晚上睡覺都睡不了灭返，就像毒癮發(fā)作一樣盗迟。她偷偷跑去打開冰箱，把能吃的東西都掃光了熙含，媽媽罵她是餓死鬼投胎罚缕，把她吃的東西搶走。
她說那時(shí)候的她怎静，根本就顧不上任何的自尊怕磨，哭著求媽媽給她吃的東西喂饥，甚至是把掉在地上的東西撿起來吃。
?等到讀大學(xué)的時(shí)候肠鲫，體重激增，反反復(fù)復(fù)的減肥或粮，卻又控制不住的吃导饲，每次都買一大堆零食回來，宿舍沒有人的時(shí)候就狂吃氯材。
吃到撐的時(shí)候渣锦，就會(huì)開始吐，一開始只是撐到吐氢哮。后來袋毙，她學(xué)會(huì)了扣喉催吐，再后來冗尤，她說自己已經(jīng)熟練到一種境界听盖，想吐就吐，都不需要通過扣喉裂七，甚至吃完東西過一段時(shí)間后再吐都可以皆看。
除了家里人，沒有人知道她這個(gè)秘密背零，她說有時(shí)候看著自己腰吟，就好像看見一個(gè)怪物一樣。
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一般可以正常吃飯的人徙瓶，可能很難理解暴食暴飲的人毛雇。因?yàn)槌燥柫耍愕亩亲泳秃茈y再吃下東西侦镇，所以很難理解暴食者灵疮，是怎么往肚子里裝下這么多食物的。
但虽缕，其實(shí)暴飲暴食的人始藕，在那個(gè)時(shí)候已經(jīng)不在乎好吃不好吃，他們只想往嘴里塞食物進(jìn)去氮趋。
有時(shí)候伍派，也會(huì)告訴自己不能再這樣，但就像小Z說的剩胁，像是染上毒品一樣诉植，沒辦法控制自己，會(huì)一直吃到自己實(shí)在難受的不行昵观。催吐晾腔、節(jié)食舌稀、暴食，循環(huán)反復(fù)灼擂。
為什么她們和食物的關(guān)系會(huì)變成這樣壁查？
客體關(guān)系理論認(rèn)為，孩子在3歲前剔应，尤其是6個(gè)月前睡腿，孩子與媽媽的關(guān)系，是最重要的客體關(guān)系峻贮。
而這些暴飲暴食的女性朋友的心理問題席怪，很可能會(huì)回溯到，她和媽媽的關(guān)系上來纤控。
?比如說吃飯挂捻，你就和食物建立了一個(gè)關(guān)系，如果你是主體船万，那么刻撒，食物就是你的客體。
我們今天怎么進(jìn)食唬涧，其實(shí)反映了我們過去最早進(jìn)食的狀態(tài)疫赎，而我們最早的食物是什么？我們最早的食物碎节，就是媽媽的乳汁捧搞。
也就是說，你現(xiàn)在怎么吃飯狮荔，某種程度上胎撇，也反應(yīng)了你童年如何吃奶。所以殖氏，你小時(shí)候怎么吃奶晚树，其實(shí)反映了你和媽媽的關(guān)系是怎么樣的。
同時(shí)雅采，也會(huì)反映爵憎，你和給你提供食物的人的關(guān)系是怎么樣的。
比如婚瓜，我之前寫的文章《為什么有人吃飯總會(huì)剩一口宝鼓？》，如果用客體關(guān)系來解釋的話巴刻，我們可以理解為愚铡，孩子想在這個(gè)關(guān)系里面擁有一點(diǎn)自己的自主權(quán)。
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對(duì)于暴食暴飲這種情況，我們?nèi)绾卫斫猓?/p>
如果按照客體關(guān)系理論來理解沥寥，她和食物建立這么病態(tài)的關(guān)系模式碍舍，很有可能，是因?yàn)樗甑臅r(shí)候邑雅，和她的媽媽的乳房建立了病態(tài)的關(guān)系模式片橡。
我們都知道，嬰兒會(huì)夜哭蒂阱，有很多的育兒經(jīng)會(huì)用這樣的辦法對(duì)待夜哭的嬰兒锻全。
就是別管孩子，讓他哭录煤，就這樣讓他哭一個(gè)星期就好了，一個(gè)星期后他就不哭了荞胡。這個(gè)辦法非常有用妈踊。但是孩子不哭，是發(fā)生了什么事情呢泪漂？
是這個(gè)孩子很絕望廊营，孩子絕望了，就不再哭了萝勤，因?yàn)榭蘖艘矝]用露筒。
?孩子還不會(huì)說話，不能用語言來表達(dá)情緒敌卓∩魇剑哭，就是孩子溝通的方式趟径，孩子想讓大人注意到他瘪吏，餓了，拉大便了蜗巧，或者身體哪里不舒服了掌眠，總之是要讓成年人注意。
敏感的媽媽幕屹，會(huì)通過孩子不同的哭聲蓝丙，發(fā)現(xiàn)孩子需要什么，或者會(huì)對(duì)孩子有回應(yīng)望拖，至少在情感上能去滿足孩子渺尘。
但是很多父母可能就覺得，孩子太煩了靠娱，所以最好有種直接簡(jiǎn)單的方法沧烈，讓孩子不哭，這樣晚上就可以睡個(gè)安穩(wěn)覺像云。
而小嬰兒的新陳代謝和成年人不一樣锌雀，小嬰兒一天可能需要吃很多次蚂夕，每隔幾個(gè)小時(shí)就需要吃點(diǎn)東西。但是這樣成年人也會(huì)很麻煩腋逆。
有些育兒的書會(huì)說婿牍，要定時(shí)定量喂孩子，而這就變成不是按照孩子的需求來喂養(yǎng)惩歉，而是按成年人的節(jié)奏去喂養(yǎng)等脂。
比如，孩子餓了想吃的時(shí)候會(huì)哭撑蚌，但是父母要按設(shè)定的計(jì)劃走上遥，不到時(shí)間不給他吃，一天就按規(guī)定的時(shí)間給他吃多少次争涌，每次把孩子喂飽粉楚。
也許從營養(yǎng)上來說，這確實(shí)沒有什么問題亮垫，但是感受上模软，這個(gè)孩子會(huì)經(jīng)常體驗(yàn)到一種饑餓狀態(tài)，或是吃撐的狀態(tài)饮潦。
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這會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)一種什么狀態(tài)呢燃异？
想吃的時(shí)候沒得吃，一旦有可以吃的機(jī)會(huì)继蜡，他就會(huì)拼命的狂吃回俐。孩子，就會(huì)體驗(yàn)到兩種極端難受的狀態(tài)壹瘟，要么饑餓鲫剿，要么吃撐。
但是稻轨，等吃飽了灵莲，孩子又會(huì)吐奶。吐奶和泛奶是不一樣的殴俱，泛奶是不自覺的打嗝政冻，奶汁就會(huì)從嘴里泛出來，泛奶是絕大多數(shù)孩子都有的現(xiàn)象线欲。但是吐奶明场，是孩子主動(dòng)的在吐，你可以看到孩子在做努力要把奶汁給吐出來李丰。
為什么苦锨？
孩子是在表達(dá)他的情緒，表達(dá)他的憤怒。你很重要舟舒，我很需要你拉庶，但是為什么在我需要的時(shí)候你不來，我離不開你秃励，但是我又恨你氏仗。
這就是孩子和喂養(yǎng)者這個(gè)客體的關(guān)系的呈現(xiàn)，也是孩子和食物關(guān)系的呈現(xiàn)夺鲜。
當(dāng)你的身體在表達(dá)饑餓的時(shí)候皆尔，同時(shí)你也希望有人能來填補(bǔ)內(nèi)心的孤獨(dú)。很多失戀的人也會(huì)拼命的吃東西币励，就是為了填滿空缺的內(nèi)心慷蠕。
精神上有需要，身體就常常來配合食呻。
與暴食癥相對(duì)應(yīng)的砌们，還有厭食癥，他們都屬于進(jìn)食障礙搁进。
精神分析會(huì)說，暴食癥是攻擊行為昔头，厭食癥是對(duì)生命的拒絕饼问，都是為了達(dá)到自我傷害的目標(biāo)：我要把你們（父母）的孩子活活撐死/餓死。
而這種行為揭斧，就像是在對(duì)父母表達(dá)難以言說的情緒莱革。
我在文章《厭食的背后，是在拒絕什么讹开？?》也講述過：
厭食癥是想通過控制飲食來控制體重盅视，以要到自己理想的目標(biāo)。厭食的結(jié)果是身體消瘦旦万、生命功能衰弱闹击，最后可能會(huì)失去生命，厭食癥是在表達(dá)對(duì)生命的拒絕成艘。
我們的生命來源于父母赏半，我們幾乎所有對(duì)自己的拒絕都是對(duì)父母的拒絕。而父母表達(dá)對(duì)孩子的拒絕淆两，最常用的方式是拒絕孩子的性別断箫，所以我們會(huì)看到，進(jìn)食障礙的人群中以女性居多秋冰。
對(duì)于進(jìn)食障礙的治療仲义，卻需要多方面的配合。
比如，在身體和營養(yǎng)方面埃撵，控制暴食或恢復(fù)體重赵颅；通過認(rèn)知－行為治療幫助應(yīng)對(duì)與進(jìn)食障礙相關(guān)的想法和行為；通過家庭治療幫助個(gè)體盯另，解決可能導(dǎo)致進(jìn)食障礙的關(guān)系問題或沖突性含。
進(jìn)食障礙是以進(jìn)食的異常為表現(xiàn)形式，解決問題的根本卻在于癥狀背后的心理問題鸳惯，它揭示的商蕴，是情緒和軀體健康的密切關(guān)聯(lián)。
作者：吳在天芝发，二級(jí)心理咨詢師绪商，心理行業(yè)從業(yè)7年，始終在自我成長的路上辅鲸。
