? ? ? ? 在當(dāng)代這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì) ，青少年面臨的壓力也很大 ，有很多青少年都會(huì)得抑郁癥 卧檐，而要如何解決 這樣的問(wèn)題呢 ？我認(rèn)為青少年可以通過(guò)建立自己精神三間小屋焰宣，讓我們的精神更加充盈 霉囚，從而使得我們過(guò)一種幸福完整的生活 。
? ? ? ? ? 精神的第一間小屋匕积，應(yīng)該盛放著我們的學(xué)業(yè) 盈罐。因?yàn)榍嗌倌暌詫W(xué)業(yè)為重 ，并且在我們這個(gè)年紀(jì)也可以專心的更有效的學(xué)習(xí)吸收知識(shí) 闪唆，而學(xué)習(xí)和吸收知識(shí)不僅可以讓我們的未來(lái)更加幸福盅粪，而且也是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一種方式 。正如《禮記·學(xué)記》中所說(shuō)的“學(xué)然后知不足悄蕾，教然后知困”票顾。在《孫權(quán)勸學(xué)》中也體現(xiàn)出了學(xué)習(xí)的重要性 ，呂蒙學(xué)習(xí)后帆调，別人見(jiàn)到他后都說(shuō)“士別三日库物，即更刮目相待”。
? ? ? ? ? 第二間小屋應(yīng)該盛放著我們的友情 在青少年的生活中贷帮，除了學(xué)習(xí)之外戚揭，應(yīng)該還有那些令我們歡快無(wú)比的友情吧 ，朋友是很重要的撵枢，他可以在我們失意時(shí)鼓舞我們 民晒，也可以在得意時(shí)一起分享快樂(lè) 精居，能夠讓我們感受到我們并不是孤單一人 ，還有朋友陪伴在我們的左右 潜必。除了這之外靴姿，友情還有一個(gè)很大的作用 ，就是可以相互促進(jìn)對(duì)方 磁滚。就像馬克思和恩格斯的友情一樣 佛吓，馬克思在經(jīng)濟(jì)上很困難，但恩格斯卻一直支持和幫助他 垂攘，兩個(gè)人也經(jīng)常一起討論問(wèn)題 维雇，也一起完成了很多偉大的著作 ，可以說(shuō)是相互成就了彼此 晒他。
? ? ? ? ? 第三間小屋應(yīng)該盛放著我們的愛(ài)好 吱型。生活中有很多煩惱 ，我們有時(shí)無(wú)法排解 陨仅，在這個(gè)時(shí)候我們可以尋找到自己的愛(ài)好津滞。正如愛(ài)因斯坦說(shuō):"興趣是最好的老師."，而我們自己的愛(ài)好不一定非得是跳舞灼伤，彈鋼琴触徐，唱歌這一類的 ，也可以是簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的狐赡，容易滿足的 锌介，這樣我們就能給自己一點(diǎn)空間，一點(diǎn)時(shí)間來(lái)放松自己 猾警，遇到困難時(shí)也更容易度過(guò) 孔祸，更容易釋懷 。
? ? ? ? 建設(shè)好我們的精神小屋后 发皿，我們也要經(jīng)常的打掃它崔慧，讓他保持潔凈和整潔 ，丟掉原本就不需要的精神垃圾穴墅，讓我們的精神小屋欣欣向榮惶室，陪伴著我們度過(guò)一生 。
