今天是什么日子
起床：07:00
昨日就寢：00:30
天氣：晴（東莞）
心情：平淡如水
紀念日：叫我起床的不是鬧鐘是夢想
年度目標及關(guān)鍵點：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄鐘
把抖音和快手都刪了。平時雖然很少刷抖音和快手建椰，但只要刷上了银受，沒幾個小時就停不下來，會了能多點時間看書和寫作枣申，剛脆就把它們給刪了茂契。沒了它們，我的閱讀時間和寫作時間忆首，也沒有相應(yīng)增多爱榔。
昨晚沒加班空閑時間幾個小時，還是沒看一頁書糙及，沒有了快手详幽，抖音，我把所有空閑時間又用在了刷簡書上浸锨。不停的瀏覽別人寫的文章唇聘，但又沒仔細看，只是一掃而過柱搜，看完后別人具體寫了什么都沒有印象迟郎，即所以這樣也是給別人回贊，或給別人點贊罷了聪蘸，當然一些我特別關(guān)注的文友寫的文章宪肖，我也會用心的還字看完。
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
昨日寫了二篇日更健爬，一篇晨記控乾，晚上一篇六百字的日更，本想寫到八百字娜遵，但實力不允許蜕衡，一番絞盡腦汁后也沒能寫到八百字。
財務(wù)檢視
人際的投入
昨日跟幾位十來年沒見面的好友約好五一一起游玩魔熏，具體情況還在商確中。
開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
今一整天在聽玄幻小說鸽扁。
健康與飲食
昨日步數(shù)：9392
昨日鍛煉：22個俯臥撐蒜绽，4個引體向上
今日飲食：按時一日三餐
好習(xí)慣打卡
堅持晨記，堅持日更桶现，堅持微運動
