心理學(xué)家弗里曼認為：人從家庭的經(jīng)歷中崖疤，不可能沒有情感未了的需要秘车。
也就是說，沒有完美的原生家庭劫哼，它的影響也不是絕對的叮趴。我們已經(jīng)成年，個人的成長和自我塑造权烧，更多的是在于自己眯亦。
翻開原生家庭的傷疤，目的不是為了怪罪父母般码，而是從這些已經(jīng)形成的傷痛中妻率，承認自己的過去，承認父母有他們的不足與局限板祝，也承認你值得被愛宫静、被肯定、被接受扔字。
認識過去的傷痛囊嘉，讓原生家庭中帶來的傷害慢慢消減，把所有的專注力都放在自己或后來組成的家庭上革为，從而更好地愛自己扭粱，不讓過去的傷害復(fù)制、延續(xù)震檩，影響你的一生琢蛤。
