你知道自己的時間都去哪里了嗎兽泣?|葉武濱說時間管理30

? ? ? 前兩年很火的一首歌【時間都去哪兒了】绎橘,唱出了很多人的心聲。


那一直關(guān)注時間管理的你,有沒有問過自己称鳞,你的時間都去哪里了涮较?


很多朋友在不知不覺地過著每一天,那么怎樣才能讓我們的時間過得更有意義冈止,更有效率呢狂票?


今天給大家分享一個很重要的觀念:沒有記錄就沒有發(fā)生。


前面幾講我們分享過管理學(xué)泰斗---德魯克的時間管理理念熙暴,他說闺属,我們要記錄時間,分析時間周霉,才能安排時間掂器,他把記錄時間排在第一位。


那么如何來記錄自己的時間呢俱箱?德魯克沒有講非常細(xì)致的辦法唉匾。


于是就有了葉老師之后讀到的一本書,叫《奇特的一生》匠楚,這本書是蘇聯(lián)昆蟲學(xué)家---柳比歇夫的傳記。


柳比歇夫有一個習(xí)慣厂财,就是每天只要是用時超過5分鐘以上的事件芋簿,他都會在本子上記錄下來。


柳比歇夫一生雖然沒有轟轟烈烈特別大的成就璃饱,但是相較于一般人來說与斤,他的成就已經(jīng)非常巨大。


柳比歇夫一輩子研究昆蟲荚恶,寫了70余部著作撩穿,這對常人來講,根本是不可完成的谒撼,這一切都得益于他的時間可以被記錄食寡,可以被追蹤。


記錄時間有什么好處呢廓潜?


葉老師在過去4年多的時間里抵皱,做到了每個月99%以上的時間都被記錄,因為身處現(xiàn)代的我們比柳比歇夫更加方便記錄時間辩蛋。


柳比歇夫是用紙筆記呻畸,現(xiàn)代的我們卻可以用手機(jī)上的軟件來做記錄。


推薦大家使用一款非常好用的手機(jī)記錄時間的工具:a Time Logger(目前這款軟件已經(jīng)更新到第二個版本)悼院。


文章開頭的那個時間餅圖就是用這個軟件生成的伤为,大家覺得漂亮嗎?


a Time Logger可以讓我們知道自己的時間每天都花在了哪里据途?


睡覺绞愚、運(yùn)動叙甸、吃飯,以及非產(chǎn)出用時爽醋,例如:交通蚁署、陪伴家人、刷微信蚂四、上網(wǎng)光戈、發(fā)呆......


那么每天用在記錄時間上的時間是會有多少呢?


葉老師說遂赠,因為自己經(jīng)常做這個事情久妆,因為他很熟練軟件的操作,所以他每天只需10秒鐘跷睦,就可以記錄完成自己的時間分配筷弦。


記錄時間并不需要做一件事立刻就做記錄。


葉老師有時候在啟動一件事時只是快速地記錄一下抑诸,有時候他也會忘記烂琴,但因為他有早上檢視和晚上檢視的習(xí)慣,這樣他就可以在晚上集中地調(diào)整一下時間記錄蜕乡,其實這個動作所需要的時間并不多奸绷。


記錄時間對我們的價值非常大!


如果你對手機(jī)APP的操作不熟練层玲,或者你沒有使用蘋果手機(jī)号醉,在其它系統(tǒng)也沒有找到這款軟件的話,那我們建議大家就用紙筆辛块,用本子畔派,去嘗試著記錄一個星期。


大家可以在一天結(jié)束之際润绵,通過回憶的方式去記錄自己今天一天的時間分配线椰,不過按照德魯克的建議,他說尘盼,時間記錄最好是在這件事正在發(fā)生時做士嚎。


有條件的朋友可以把這個工作委托給自己的助理來做,每天記錄悔叽,堅持一周莱衩,這時你大致就可以分析出自己的時間究竟花在哪里了。


很多我們易效能的學(xué)員在上完課之后開始記錄自己的時間娇澎,很快他們就發(fā)現(xiàn)笨蚁,自己的時間大部分都被浪費(fèi)了。


透過分析自己的時間,他們發(fā)現(xiàn)自己80%的事件括细,是不需要做或者不需要自己做的伪很,只有20%的事件,需要自己去完成奋单。


這樣的結(jié)論也正合了德魯克所講的理念锉试。


那么現(xiàn)在,大家愿意開始嘗試記錄自己的時間了嗎览濒?


嘗試一周吧呆盖!慢慢大家就會看到它的巨大價值了!


以上內(nèi)容是葉武濱老師在“喜馬拉雅APP”上開設(shè)的時間管理教育專欄節(jié)目贷笛,名為【葉武濱:時間管理干貨100講】

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末应又,一起剝皮案震驚了整個濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子乏苦,更是在濱河造成了極大的恐慌株扛,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 217,907評論 6 506
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件汇荐,死亡現(xiàn)場離奇詭異洞就,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)掀淘,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 92,987評論 3 395
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門奖磁,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人繁疤,你說我怎么就攤上這事★跽” “怎么了稠腊?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 164,298評論 0 354
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵,是天一觀的道長鸣哀。 經(jīng)常有香客問我架忌,道長,這世上最難降的妖魔是什么我衬? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 58,586評論 1 293
  • 正文 為了忘掉前任叹放,我火速辦了婚禮,結(jié)果婚禮上挠羔,老公的妹妹穿的比我還像新娘井仰。我一直安慰自己,他們只是感情好破加,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 67,633評論 6 392
  • 文/花漫 我一把揭開白布俱恶。 她就那樣靜靜地躺著,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪合是。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上了罪,一...
    開封第一講書人閱讀 51,488評論 1 302
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音聪全,去河邊找鬼泊藕。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛难礼,可吹牛的內(nèi)容都是我干的娃圆。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 40,275評論 3 418
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼鹤竭,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼踊餐!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起臀稚,我...
    開封第一講書人閱讀 39,176評論 0 276
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤吝岭,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后吧寺,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體窜管,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 45,619評論 1 314
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 37,819評論 3 336
  • 正文 我和宋清朗相戀三年稚机,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了幕帆。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片。...
    茶點故事閱讀 39,932評論 1 348
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡赖条,死狀恐怖失乾,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出,到底是詐尸還是另有隱情纬乍,我是刑警寧澤碱茁,帶...
    沈念sama閱讀 35,655評論 5 346
  • 正文 年R本政府宣布,位于F島的核電站仿贬,受9級特大地震影響纽竣,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏。R本人自食惡果不足惜茧泪,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 41,265評論 3 329
  • 文/蒙蒙 一蜓氨、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧队伟,春花似錦穴吹、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 31,871評論 0 22
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽代嗤。三九已至,卻和暖如春缠借,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間干毅,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 32,994評論 1 269
  • 我被黑心中介騙來泰國打工泼返, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留硝逢,地道東北人。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 48,095評論 3 370
  • 正文 我出身青樓绅喉,卻偏偏與公主長得像渠鸽,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子柴罐,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 44,884評論 2 354

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容