《博贊學(xué)習(xí)技巧》丨NOTES

內(nèi)容簡介

《博贊學(xué)習(xí)技巧》是東尼·博贊在學(xué)習(xí)技巧、腦力范咨、學(xué)習(xí)后回憶查吊、發(fā)散性思維、專注力湖蜕、多維記憶工具和思維導(dǎo)圖等領(lǐng)域40多年經(jīng)驗的總結(jié)。專為那些需要大量閱讀思考的職業(yè)人士專門編著的宋列,目的是提高他們應(yīng)對能力昭抒。

作者簡介

東尼·博贊,1942年生于倫敦炼杖,1964年畢業(yè)于英屬哥倫比亞大學(xué)灭返,獲心理學(xué)、英語語言學(xué)坤邪、數(shù)學(xué)和普通科學(xué)等學(xué)位熙含。大腦和學(xué)習(xí)方面的世界超級作家,已出版100多部專著及合著艇纺。世界腦力奧林匹克運(yùn)動創(chuàng)始人怎静,被稱為“世界大腦先生”。

第1章 你的大腦:它比你想象的更優(yōu)秀

人腦五項主要功能:

接受黔衡,儲存蚓聘,分析,控制盟劫,輸出夜牡。

人有兩個大腦

左側(cè)大腦皮質(zhì)處理的信息:邏輯,語言侣签,數(shù)字塘装,分析等急迂,當(dāng)左皮質(zhì)從事這些活動的時候,右皮質(zhì)大多處于放松或休息狀態(tài)蹦肴,并隨時準(zhǔn)備給予幫助僚碎。

右側(cè)大腦皮質(zhì)處理的信息:節(jié)奏,想象冗尤,色彩听盖,夢幻等。每個半腦都擁有另一半腦的許多能力裂七,每個半腦還能夠處理更廣泛和更微妙的思維活動皆看。

第2章 高效學(xué)習(xí)的障礙

勉強(qiáng)的學(xué)習(xí)者

高效學(xué)習(xí)的思維障礙

過時的學(xué)習(xí)方法

第3章 博贊有機(jī)學(xué)習(xí)技巧(BOST)

BOST:準(zhǔn)備

瀏覽

確定時間與任務(wù)量

5分鐘思維導(dǎo)圖練習(xí)

提問與確定目標(biāo)

BOST:應(yīng)用

總覽—預(yù)習(xí)—精讀—復(fù)習(xí)

讀前搞清自己知道什么,想獲得什么背零。

記筆記的要點

在書上用各種符號標(biāo)注腰吟,評論。

用思維導(dǎo)圖記錄徙瓶。

第4章 快速閱讀

(略見歷史文章—快速閱讀)

第5章 超級記憶

(略見歷史文章—超級記憶)

第6章 思維導(dǎo)圖

(略見歷史文章—思維導(dǎo)圖)

第7章 用思維導(dǎo)圖和BOST徹底變革你的學(xué)習(xí)

如何為教科書制作思維導(dǎo)圖

準(zhǔn)備

瀏覽—創(chuàng)作思維導(dǎo)圖的中央圖像

確定閱讀的時間及其總目標(biāo)

把已有的相關(guān)知識用思維導(dǎo)圖羅列

確立目標(biāo)并用思維導(dǎo)圖羅列

應(yīng)用

總覽—添加思維導(dǎo)圖主要分支

預(yù)習(xí)—第一和第二層次

精讀—補(bǔ)充思維導(dǎo)圖的細(xì)節(jié)

復(fù)習(xí)—完成思維導(dǎo)圖

/*博贊系列五本書毛雇,章節(jié)重復(fù)太多了,哎侦镇,強(qiáng)迫癥非得買一整套的灵疮,我的錢啊壳繁!*/

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