夏天來(lái)了楼咳,小裙裙要穿起來(lái)呀,看著去年的裙子烛恤,哎母怜,還是先減肥吧……
昨天中午沖了一杯抹茶粉,據(jù)說(shuō)這東西能助減肥缚柏,趕緊喝起來(lái)苹熏。
粉粉是綠的,沖出來(lái)的水也是綠的币喧,喝上一大口轨域,(yue),好苦呀粱锐。
為了能瘦閉著眼咬著牙往里灌疙挺,咕嘟咕嘟,又喝了幾大口怜浅。
這下好了铐然,減肥有望了。
開(kāi)始吃飯恶座,平時(shí)一餐分量的一半都沒(méi)有吃完搀暑,就實(shí)在咽不下去了。
剛喝完一大杯跨琳,肯定沒(méi)肚子吃了自点,少吃點(diǎn)也好。
緊接著就開(kāi)始有嘔的動(dòng)作了脉让,媽呀桂敛,這是咋啦功炮。
趕緊上網(wǎng)查,抹茶內(nèi)含有咖啡因术唬,空腹大量攝入會(huì)刺激胃黏膜薪伏,引發(fā)惡心嘔吐,需要大量喝水粗仓。
趕緊喝水嫁怀,可是一口都喝不下,肚子越來(lái)越鼓借浊,又嘔了幾下塘淑,直接吐了出來(lái)。
我可能對(duì)咖啡因是比較敏感的蚂斤,基本上不喝咖啡存捺,喝上就會(huì)胃里不舒服,頭也暈暈的曙蒸。
昨天下午到晚上胃里一直不舒服召噩,也沒(méi)有再進(jìn)食,到晚上不知道是咖啡因的緣故逸爵,還是沒(méi)吃飯餓的,胃里還是不舒服凹嘲。
晚上也睡不著师倔,翻來(lái)翻去,翻了一宿周蹭,今天仍然有點(diǎn)興奮趋艘,胃里還是不舒服,就像喝醉了凶朗,我可太難受了瓷胧。
已經(jīng)把剩余抹茶粉全扔了,再也不見(jiàn)棚愤。