四月過半日熬，早長鶯飛春意濃濃的季節(jié)铃在，那個(gè)曾經(jīng)沉睡的我蘇醒了，開始動(dòng)起來碍遍。認(rèn)真的記錄在遇見更好的自己的路上定铜，有哪些需要?dú)g欣鼓舞及哪些需要反思修正的地方。
——家庭——
本周4.13凌晨迎來爺爺返滬的日子怕敬，爺爺回去近一個(gè)月期間地啰，我和老公的生活過的非常充實(shí)唱较，經(jīng)常是我5點(diǎn)起床把雜糧粥煮上后就去晨跑運(yùn)動(dòng)，老公則會炒兩三個(gè)菜，白煮蛋三個(gè)梯刚，蒸奶奶必吃的饅頭搔体。等我晨練結(jié)束后回來叫孩子起床穿衣洗臉吃飯臭杰，老公負(fù)責(zé)7:30之前送他到學(xué)校我衬，我則抓緊時(shí)間洗碗及洗澡≌眨總之牲览，早上過的超級充實(shí)，下午要提前下班3:40左右趕到學(xué)校接孩子放學(xué)恶守。奶奶這段日子受苦了第献，因午餐無法回家做給她吃贡必，她經(jīng)常是啃饅頭了事。現(xiàn)如今終于苦盡甘來庸毫，爺爺來了我和我老公都要解放了仔拟，感恩老公這段日子的辛苦付出，感恩遇到了這么能干的爺爺飒赃，感恩奶奶的寬容大度不計(jì)較利花，感恩孩子經(jīng)常說出暖心窩的話，相信在這樣的環(huán)境中载佳，奶奶的身體會一天天健壯起來晋被。爺爺這次帶了老家的香椿葉，做的菜簡直太香了無法阻擋的誘惑刚盈。
——工作——
本周雜事多的同時(shí)也有意外驚喜老公有兩個(gè)獎(jiǎng)項(xiàng)拿，共計(jì)五千元的獎(jiǎng)品挂脑，本來公司是強(qiáng)行買華為產(chǎn)品作為獎(jiǎng)勵(lì)管你喜歡與否沒有討價(jià)還價(jià)余地藕漱，最后說通了部門領(lǐng)導(dǎo)手機(jī)及平板電腦買來實(shí)則浪費(fèi)。于是4.12趁去外事辦取MANSUR及MEHMAN邀請函的機(jī)會搞定了獎(jiǎng)品一事崭闲。最終入手一塊佳明運(yùn)動(dòng)手表及虎牌的電熱水器肋联。一分耕耘一分收獲，感恩老公的努力工作刁俭。這些年他拿的獎(jiǎng)項(xiàng)數(shù)不清橄仍，家用電器好多都是他的獎(jiǎng)品，很好的給兒子做了榜樣牍戚，一個(gè)男人該有的模樣侮繁。個(gè)人工作上本周最大成績就是前段折騰的外事辦邀請函終于簽發(fā)出來了，逼近展會之際給客戶發(fā)出還來得及辦理如孝。下周工作上將是特別飽滿忙碌的一周宪哩，部門人員一連五天的培訓(xùn)考試及接著就是展會，展會后部門干將們又要各自帶客戶洛陽北京等地出差第晰，我要提前計(jì)劃準(zhǔn)備锁孟，爭取給大家盡一點(diǎn)力。
——健康——
本周跑步31.11公里茁瘦，加上炫腹團(tuán)任務(wù)品抽，可以說運(yùn)動(dòng)這塊沒有偷懶。運(yùn)動(dòng)也是需要儀式感的甜熔，比如新買的跑鞋及手表都給我莫名的動(dòng)力圆恤。早睡早起這塊堅(jiān)持的也不錯(cuò)，所以精力也算保持充沛腔稀。飲食這塊與自己以前比有進(jìn)步哑了，七天中只有2.5天暴食赘方，雖然一旦暴食就很兇，但比起以前天天吃到想死的節(jié)奏已經(jīng)進(jìn)步很大了弱左。體重從55左右一度降到53.3窄陡，今天又到54.6，不管怎樣拆火，覺得自己體型變好很多跳夭。不過還是要努力，因與慧兒她們約定月底達(dá)到體重目標(biāo)52.
——社團(tuán)——
在慧兒提議下按約定以6.8公里跑步紀(jì)念加入天使班一年了们镜，好懷念以前大家一起奮斗的日子! 與歡樂2組人互動(dòng)聊天懷舊币叹，準(zhǔn)備與慧兒仙仙芳芳及倩倩PK, 各自定下來4月底將要達(dá)到的體重目標(biāo)，我的是52KG. 20天要掉3KG模狭，也是一個(gè)挑戰(zhàn)颈抚。令我擔(dān)心的是琴琴女神最近狀態(tài)有點(diǎn)不好，希望她盡快調(diào)整過來嚼鹉！目前加入的夢想落地班及炫腹團(tuán)及躍遷群在堅(jiān)持踐行贩汉，感恩小伙伴們正能量的分享與陪伴。
——親子——
由于奶奶生病而引起的生活的忙亂給孩子也有一點(diǎn)影響锚赤，我承認(rèn)自己的情緒有失控過對孩子也不是那么的耐心匹舞。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子情緒有點(diǎn)消沉的時(shí)果斷自我檢討，喜馬拉雅買了張老師的親子情商管理課邊理論邊實(shí)踐线脚，也積極和老公探討教育中出現(xiàn)的問題赐稽。老公進(jìn)步很大，不再對孩子暴躁浑侥，如今孩子做什么事情都要爸爸陪姊舵，說變好了的爸爸他好喜歡。這周兒子當(dāng)領(lǐng)隊(duì)寓落，可惜他帥帥的樣子只有老公看到過一次蠢莺，我去接及爺爺去接均因?yàn)槿サ挠悬c(diǎn)晚沒趕上，相信以后有的是機(jī)會看孩子棒棒的樣子零如。我接他放學(xué)的當(dāng)天答應(yīng)他買了蔓越莓餅干及面包躏将，回家后心平氣和和他商量如果專心高效完成作業(yè)就可以出去騎自行車，果然孩子完成的不錯(cuò)考蕾。正面管教的力量祸憋。有聽到過阿里的HR演講，覺得觸動(dòng)很大肖卧，準(zhǔn)備把孩子培養(yǎng)目標(biāo)也變成八字：聰明蚯窥、皮實(shí)、樂觀、自信拦赠，外加一個(gè)有趣巍沙。
下周計(jì)劃：
1. 保持運(yùn)動(dòng)（跑步至少每2天一次，一次不低于20分鐘荷鼠，加炫腹團(tuán)運(yùn)動(dòng)）句携；
2.早睡早起
3.堅(jiān)持晨間日記
4.工作上積極高效樂觀應(yīng)對
5.親子溝通上做一個(gè)情商教練
6.積極幫助爺爺做飯洗碗洗衣等力所能及的事情
7.積極配合老公完成他的工作及出差所需
8.換發(fā)護(hù)照
9、暴食不超過2天
