自從上個(gè)月開始發(fā)力畏鼓，連續(xù)更文后拘悦，這個(gè)月對(duì)自己有了新的要求和期待。
希望文章寫出來不止是自嗨组题，也希望文字可以更優(yōu)美一點(diǎn)葫男，給到讀者有想讀下去的欲望，最好能夠給讀者一點(diǎn)點(diǎn)的啟發(fā)崔列。
也因?yàn)橛羞@個(gè)想法昨天在寫晨讀感悟的時(shí)候難產(chǎn)了腾誉，一直想要追求完美，想要寫的更好峻呕，結(jié)果就是不停的修改。從昨天白天開始構(gòu)思趣效，到晚上瘦癌，再到今天早上的寫寫寫。
看著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)的逼近跷敬，最終在時(shí)間到七點(diǎn)的時(shí)候讯私，我選擇了放棄！現(xiàn)在這篇文章任然在我的私密文章中躺著西傀。
那個(gè)時(shí)候?qū)殞氁残蚜私锟埽徒o了自己一個(gè)安慰的解釋。
很奇怪的是拥褂，我以為我會(huì)出現(xiàn)焦慮和自責(zé)娘锁，但是居然有的是一種自我解脫的感覺。
因?yàn)橛泻脦状卧缟蠒r(shí)間不夠饺鹃，草草結(jié)束莫秆，踩著點(diǎn)在七點(diǎn)之前發(fā)表文章间雀。
這種感覺讓我不喜歡！
我今天一直有在反思镊屎，為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況惹挟。
晚上的時(shí)候重新打開了湯小小的寫作課，之前沒有聽缝驳，今天才認(rèn)真的聽了连锯，并且做了筆記。（請(qǐng)忽略字體和排版）
老師最后一點(diǎn)講到如何堅(jiān)持寫下去的最后一條用狱，:忘掉你的刪除鍵运怖，一直往前寫，不要回頭齿拂！
我就是典型的犯了這個(gè)錯(cuò)誤驳规，每次寫的時(shí)候都是回要看，刪減署海，修改吗购。有時(shí)候是因?yàn)闆]有思路，有時(shí)候是想從頭讀一讀砸狞，因?yàn)椴蛔孕拧?/p>
就在剛剛還想向上拉的時(shí)候意識(shí)到了捻勉，停了下來。
堅(jiān)持下來的另一個(gè)原因是沒有固定的時(shí)間刀森。
只有一個(gè)人安靜的時(shí)候才能好好的寫感悟踱启，往往只有晚上寶寶睡著后或者早上提早起來。
早上超過十一點(diǎn)睡覺研底，早上就會(huì)起不來埠偿。
早上寫就會(huì)導(dǎo)致原本計(jì)劃的跑步中斷了。
還有一個(gè)最重要的原因是
最近也給自己加上了學(xué)習(xí)手繪和思維導(dǎo)圖
從最基本的線條開始學(xué)習(xí)榜晦，臨摹影子老師的每日一畫冠蒋。
突然一下子才發(fā)覺，作為全職媽媽的我乾胶，給自己安排了太多的任務(wù)抖剿。導(dǎo)致精力不集中，我都能預(yù)料最終的結(jié)果就是一個(gè)都堅(jiān)持不下來识窿。除此之外還有閱讀斩郎，摘抄，日記喻频。這一整理感覺自己快要崩潰了缩宜。
寫作最少要一到兩個(gè)小時(shí)
思維導(dǎo)圖＋手繪一個(gè)小時(shí)
閱讀40分鐘
摘抄20分鐘
運(yùn)動(dòng)一個(gè)小時(shí)
日記20分鐘
如果都要完成，之前需要五個(gè)小時(shí)的安靜時(shí)間甥温。而我肯定是沒有的脓恕！
雖然現(xiàn)在在老家膜宋，有爸媽幫忙照顧寶寶，但是能抽身的時(shí)間真的不多炼幔。早上一個(gè)小時(shí)秋茫，晚上兩個(gè)小時(shí)，白天碎片時(shí)間乃秀。
我意識(shí)到現(xiàn)在必須做調(diào)整肛著。
一，思維導(dǎo)圖和手繪是現(xiàn)在的重點(diǎn)跺讯，可以用白天寶寶睡覺的時(shí)間和碎片化時(shí)間完成枢贿。
二，晨讀感悟降低標(biāo)準(zhǔn)刀脏，現(xiàn)在追求完美就好比還沒有學(xué)會(huì)走路就像跑步的孩子局荚。我的先實(shí)現(xiàn)量變才能產(chǎn)生質(zhì)變。
固定在晚上愈污，需要避免一切干擾耀态。特別是微信，斷網(wǎng)暂雹，斷網(wǎng)首装，斷網(wǎng)！晚上的兩個(gè)小時(shí)優(yōu)先完成寫作杭跪。
三仙逻，運(yùn)動(dòng)每周三次，不再要求自己每天都要堅(jiān)持涧尿。
其余的都不做重點(diǎn)系奉。
今天晨讀的思維導(dǎo)圖
固定時(shí)間，專注做一件事了
早上姑廉，跑步
白天缺亮，思維導(dǎo)圖手繪
晚上，寫作
我也不知道這樣的調(diào)整怎么樣庄蹋，先試著吧，有問題再調(diào)整迷雪。
利用工具
可以利用番茄鐘限书，清單，來提高效率章咧。這個(gè)是一直有在進(jìn)行的倦西。
利用工具最重要的是提高效率，而不是被所影響赁严！
設(shè)置趣味點(diǎn)
其實(shí)之前就有過給自己獎(jiǎng)勵(lì)扰柠，但是一般情況下是完成一個(gè)長(zhǎng)的時(shí)間段才給自己獎(jiǎng)勵(lì)的粉铐。
但是通過今天的學(xué)習(xí)原來還可以通過一個(gè)點(diǎn)來完成。
如果:
晚上11點(diǎn)之前完成晨讀感悟卤档，獎(jiǎng)勵(lì)一集綜藝節(jié)目
完成一次運(yùn)動(dòng)蝙泼，獎(jiǎng)勵(lì)自己一次電影。
這個(gè)不錯(cuò)劝枣，先試試唄汤踏，今天的感悟超時(shí)了，明天不準(zhǔn)看電視舔腾，不準(zhǔn)看電視溪胶，不準(zhǔn)看電視！Ｎ瘸稀哗脖！
碎覺，晚安扳还！
