源媽在之前的文章:樹立正確的家庭教育三觀中寫過:教育第優(yōu)先順序是體育教育(詳見文章
)。在體育教育中瓜客,源媽第一推薦的運(yùn)動(dòng)是足球适瓦。
男孩子精力旺盛竿开,雄性激素分泌高,必須要有足夠的運(yùn)動(dòng)才能發(fā)泄掉多余的精力玻熙。足球運(yùn)動(dòng)有以下十大完美優(yōu)勢:
一否彩、足球是一項(xiàng)戶外運(yùn)動(dòng)。
基本上90%的足球場都在戶外嗦随,能夠享受陽光列荔、空氣和四時(shí)變化。在體質(zhì)上枚尼,能夠讓孩子自然的環(huán)境中運(yùn)動(dòng)和成長是一件很好的事情贴浙。
二、踢足球的門檻并不高署恍,每個(gè)男孩子都可以踢崎溃。
足球是一項(xiàng)包容性極強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),即使身體條件不是突出盯质,但腦瓜出奇快的和聰明笨奠,都能在球場上出人頭地。
因此有了各種身高唤殴、各種踢法般婆。在當(dāng)今的頂級(jí)足球運(yùn)動(dòng)員中,梅西身高1.69朵逝,C羅身高蔚袍。
只要腿部沒有毛病的男孩,都可以踢球配名。
三啤咽、足球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)個(gè)人全能運(yùn)動(dòng)。
足球需要各種沖刺跑(搶球渠脉,等同短跑)宇整、勻速跑(賽時(shí)90分鐘,等同長跑)芋膘、急停急轉(zhuǎn)(接球鳞青、傳球,等于籃球为朋、乒乓球)臂拓,跳躍(頂球、撲球习寸,等同跳高跳遠(yuǎn))胶惰,擺腿(各種武術(shù))。
實(shí)際上霞溪,練習(xí)了足球就等于練習(xí)了五項(xiàng)全能運(yùn)動(dòng)孵滞。
四中捆、足球是一項(xiàng)集體運(yùn)動(dòng)。
足球講究團(tuán)隊(duì)協(xié)作坊饶,互相配合泄伪。足球能讓孩子從小就懂得如何在團(tuán)隊(duì)協(xié)作中完成一項(xiàng)比賽,從而取得勝利幼东。
五臂容、足球能夠有效社交科雳,還能拓展視野根蟹。
一支球隊(duì)11人,兩支球隊(duì)22人對(duì)抗糟秘,踢一場球還能認(rèn)識(shí)至少22個(gè)朋友简逮。
只要你能任意參加一個(gè)俱樂部的足球訓(xùn)練,都可以參加俱樂部內(nèi)部的比賽尿赚、校際比賽散庶、城際聯(lián)賽,通過踢足球凌净,可以大大拓展男孩子的社交圈和視野悲龟。
六、踢足球的男孩很陽光冰寻,而且還很帥须教。
百度一下貝克漢姆、歐文斩芭、巴喬轻腺、勞爾、因扎吉划乖、布馮贬养、卡納瓦羅,內(nèi)斯塔琴庵、巴蒂斯圖塔误算、C羅、卡卡迷殿、比蒂尉桩、古蒂、卡西利亞斯贪庙。蜘犁。。止邮。太多了——每一個(gè)都陽光这橙、健康奏窑、充滿男性荷爾蒙。
如果你想你的孩子長的帥屈扎,讓他踢球吧埃唯。
七、足球是人類世界第一運(yùn)動(dòng)鹰晨。
足球是一項(xiàng)綜合所有身體素質(zhì)和智力墨叛、心胸的包容性最強(qiáng)的運(yùn)動(dòng),所以才是人類的“世界第一運(yùn)動(dòng)”模蜡。身材矮漠趁,但動(dòng)作迅速、身體協(xié)調(diào)好足球照樣踢得好忍疾;又矮又遲鈍闯传,但很會(huì)觀察,會(huì)跑位卤妒,足球照樣踢得好甥绿;又矮又瘦,但是轉(zhuǎn)身快则披,傳射精準(zhǔn)共缕,足球照樣踢得好。
八士复、踢足球使孩子的思想更成熟图谷。
踢足球的孩子必定會(huì)愛看足球比賽,歐洲杯判没、亞洲杯蜓萄、美杯洲等,可以讓孩子更早的認(rèn)識(shí)世界澄峰,使孩子的思想更成熟嫉沽。
九、踢足球能讓孩子更自律俏竞。
孩子通過踢足球?qū)w育競技有初步的認(rèn)識(shí)绸硕,而且在俱樂部或校隊(duì)的周期性的體育鍛煉下,孩子會(huì)遵守球隊(duì)的訓(xùn)練規(guī)則魂毁,更自律玻佩;
十、踢足球能讓孩子飲食和睡眠上更健康席楚。
通過踢足球這樣的高強(qiáng)度的大運(yùn)動(dòng)量的訓(xùn)練咬崔,孩子飯量大增、深度睡眠加深,血液循環(huán)垮斯、新陳代謝都會(huì)得到極大的優(yōu)化郎仆,從而促進(jìn)身體健康成長,得到一個(gè)良性循環(huán)兜蠕。
說了這么多足球的好處扰肌,爸爸媽媽們,帶上你家男孩一起去踢足球吧熊杨。感受足球帶來的魅力和快樂成長曙旭!