1.今天我開店門 7:13準(zhǔn)時(shí)起床粹断，發(fā)現(xiàn)我是有力量的人符欠。
2.鏡子練習(xí)。開店前早餐先準(zhǔn)備瓶埋，煤氣灶微波爐同時(shí)用起希柿，開好店門就可以吃早餐了诊沪。真的太會(huì)安排了。
3.找陸老師解惑曾撤，愛學(xué)習(xí)的人
4.客戶要定口罩囤貨端姚，運(yùn)用脫不花老師的話術(shù)，成功多定3箱挤悉，給他送貨時(shí)夸他明智渐裸，下午已經(jīng)漲價(jià)，現(xiàn)在理解了什么才是終身學(xué)習(xí)装悲，學(xué)無止境（我的溝通能力又進(jìn)一步）
5.今天非常冷昏鹃，把暖爐開著給客人用，做貼心的服務(wù)
6.抽空跳繩诀诊，發(fā)群打卡洞渤，打卡我是積極分子
7.下午有貨到，老爸不再畏梆，安排老公搬貨我送貨您宪。我喜歡送貨，與各種人溝通
8.送貨回來給兒子買漢堡奠涌，時(shí)刻記掛著兒子
9.今天的老爸不在宪巨，重活老公一人做心疼他我我都參與一起做，這種做法有點(diǎn)“慷慨的付出溜畅，坦然的接受”的意思了
10.晚上也送貨與老公分工捏卓，超級喜歡這種忙的節(jié)奏，天冷也快樂慈格，原來我是這么勤快的人怠晴。
11.這會(huì)有空提早寫作業(yè)，會(huì)利用時(shí)間浴捆。
12.及時(shí)記起晚上要發(fā)貨蒜田，贊！
13.客人讓我?guī)退I水塔的閥門选泻，感覺價(jià)格有點(diǎn)貴冲粤，打電話與客人確認(rèn)，客人也嫌貴決定自己買页眯，幸好做了確定梯捕，我做事越來越成熟穩(wěn)重了。
14.給兒子搟好面窝撵，讓他自己下拉面傀顾，把鍋拿到他房間里來。 其實(shí)看到他把吃的垃圾都沒有收拾碌奉，我是有情緒的短曾，與他講也聽不進(jìn)去寒砖，只好作罷。
覺察日記：昨天說了爸爸今天先不要做他自己的事情错英，要求她早上來上班入撒，早上看到他來了隆豹，內(nèi)心突然有愧疚感椭岩，覺得自己太苛刻了。我再次問我為什么會(huì)有愧疚感璃赡，我提出自己的需求錯(cuò)了嗎判哥？知道自己沒錯(cuò)，但還是會(huì)有內(nèi)疚的就找陸老師確認(rèn)碉考，陸老師認(rèn)為我的資格感不夠也許吧塌计，我還是在自我需求與做好人的界限邊緣做掙扎，給允許自己侯谁，無論怎么做都是好的锌仅，都是沒關(guān)系的。
